小伙伴們好，最近小評發現大家對于牡蠣肉的功效，牡蠣肉有哪些作用這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、牡蠣的肝糖原存在于儲存能量的肝臟和肌肉中，與紅細胞的細胞分裂、再生和活化有很深的關系。可以改善肝功能，恢復疲勞，增強體力。牡蠣中含有的牛磺酸可以促進膽汁分泌，消除肝臟中堆積的中性脂肪，提高肝臟的解毒能力。

2、牡蠣含有氨基酸、礦物質和鉛等維生素，會改善血液循環，對冷血和低血壓也有作用。

3、牡蠣中的牛磺酸對由充血引起的動脈硬化，以及隨之而來的心絞痛、心肌梗塞和腦梗塞有很好的預防作用。

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