小伙伴們好，最近小評發現大家對于火龍果的壞處，火龍果有什么壞處這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、容易消化不良。火龍果吃多了容易消化不良，導致腹脹，消化不良。

2、容易發胖。火龍果含糖量低，含膳食纖維多。本來就是很好的瘦身水果。但由于其糖分主要是葡萄糖，極易被人體吸收。所以，如果大量食用火龍果，會導致血糖上升過快，身體無法完全代謝，導致肥胖。

3、我拉肚子了。火龍果性涼，有一定的止瀉作用。寒性體質的人不適合吃火龍果，正常人也不能吃太多。食用過量會引起脾胃虛寒，導致腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。

以上就是【火龍果的壞處，火龍果有什么壞處】相關內容。

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