小伙伴們好，最近小評發現大家對于羊腰子是什么，它有什么功效這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、羊腎就是我們常說的羊腎。自中醫創立以來，羊腎就是抗衰老、補腎益氣、益精延年的主要食物。目前市場上用羊腎配制的酒和菜太多了。

2、羊腎富含蛋白質、維生素A、鐵、磷、硒等營養物質。具有養血壯陽、補腎的功效。

3、一般人都可以吃，尤其是腎虛陽痿的人。每次50克左右。

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