小伙伴們好，最近小評發現大家對于咖啡的壞處，咖啡的壞處簡述這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、咖啡的缺點如下。

2、咖啡中的咖啡因通過兩種方式作用于心臟：除了影響調節心血管系統的大腦中樞，還直接作用于心臟。大劑量咖啡因可使不耐受咖啡因的人每分鐘心跳增加10~20次，并可能使部分人出現短暫性心律失常。

3、因此，適量飲用含咖啡因的飲料(平均每天高達500毫克)不會顯著增加患心臟病的風險，但超過這一劑量可能會增加心肌梗死的風險。

4、很多人早上喝完咖啡就愛上馬桶是常事。這是因為咖啡因可以影響腎臟中的腺苷受體，起到利尿劑的作用。咖啡因還可能會減緩大腦釋放一種抗利尿激素，這種激素會減少尿液的產生。

5、咖啡中的酸度、油脂和咖啡因可能刺激胃黏膜，促進胃酸分泌。長期大量飲用含咖啡因的飲料會導致胃病。

6、咖啡中的咖啡因和類似藥物對呼吸有兩種影響。一是增加呼吸頻率。此外，咖啡因可以放松氣管周圍的平滑肌，從而擴張氣管，增加呼吸能力。但是咖啡因在臨床上不能作為治療哮喘的藥物。

7、研究指出，懷孕期間喝咖啡的女性生出的嬰兒出生體重較低。研究還表明，攝入咖啡因(相當于每天喝一杯以上的咖啡)可能會顯著降低女性的受孕幾率。

8、咖啡中的咖啡因會使眼睛的毛細血管收縮(變窄)，從而減少進入眼睛細胞的營養物質，同時也會降低眼睛清除廢物的速度。

以上就是【咖啡的壞處，咖啡的壞處簡述】相關內容。

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