小伙伴們好，最近小評發現大家對于草莓和牛奶能一起吃嗎，草莓和牛奶一起吃可以嗎這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、草莓和牛奶可以放在一起。草莓和牛奶都是傳統食品。這兩種食物一起吃雖然會發生一些化學反應，但不會產生對人體有嚴重危害的成分，所以可以一起吃。

2、不建議一起吃很多。草莓中含有草酸、水楊酸、蘋果酸等植物酸，會與牛奶中的鈣和蛋白質發生反應，導致牛奶的營養價值大大降低。水果中含有的有機酸雖然可以沉淀乳汁，但不會妨礙人體吸收乳汁中的營養。所以一般來說，建議適量食用，避免一次吃太多草莓和牛奶，增加腸胃負擔，造成消化不良。

以上就是【草莓和牛奶能一起吃嗎，草莓和牛奶一起吃可以嗎】相關內容。

• 上一篇：家長打老師怎么處理 家長打老師會有什么后果
• 下一篇：返回列表