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1、像眼睛一樣的常識
2、眼睛是人體最重要的感覺器官之一,90%的外界信息來自眼睛。擁有一雙健康明亮的眼睛是每個人的愿望。進了校門的小學生開始了最基礎最漫長的學習生活,同時眼睛的負擔也開始加重。學習如何保護眼睛是每個學生必備的常識。
3、休息一下
4、人的眼睛在閱讀書籍、電腦等近距離物體時,需要眼部睫狀肌的調節。時間長了,就會疲勞,引起近視。因此,他們應該讓眼睛得到適當的休息。每節課45分鐘后的10分鐘課間休息,不僅是大腦的休息,也是眼睛的休息時間。我們應該注意向遠處看,放松眼睛。我們也應該做眼保健操來幫助我們的眼睛放松。
5、防止眼外傷
6、小學生活潑好動,正是容易發生眼外傷的年齡。他們必須意識到安全。他們不應該玩尖銳的物體,如錐子,剪刀,針和骨針,彈弓和可以彈出石塊的玩具也應被禁止。孩子們應該保護他們的眼睛。在制作玩具和航空模型時,他們應該更加注意在使用剪刀、錐子或用剪刀剪線時防止眼睛受傷。
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