小伙伴們好，最近小評發現大家對于葡萄柚精油的功效作用，葡萄柚精油有什么功效這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、減肥塑身。柚子是利尿解毒劑，可以刺激淋巴系統。因此，它有助于排水和排毒，消除體內呆滯的多余體液。是減肥美體的好選擇。另一方面，它也是減肥餐的好幫手，因為它可以刺激膽汁分泌，以便更好地消化脂肪。

2、肌肉的功能。柚子可以幫助排出體內的乳酸(這些乳酸是肌肉酸痛的重要原因之一)，幫助肌肉保持柔軟度和最佳狀態，非常適合舞蹈演員和運動員。

3、皮膚的功能。柚子有很好的抗菌和清潔作用，而且比較溫和。非常適合油性和痘痘皮膚，還能調節頭皮的油腺分泌。但對光敏感，不宜在強光下使用。

4、身體的功能。柚子是肝臟的滋補品，也是腎臟的解毒劑，有助于腎結石的排除。還能舒緩身體，幫助緩解頭痛和疲勞，化解懷孕初期的身體不適。

5、心靈的功能。柚子精油香氣很好，抗抑郁效果極佳，能緩解季節性嗜睡癥狀，讓人精神煥發。

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