小伙伴們好,最近小評發現大家對于美容養顏湯做法,美容養顏湯的烹飪方法這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、天麻乳鴿湯。
2、材料:鴿子1只,天麻1個,鹽5克,料酒15克,味精2克,胡椒粉2克。
3、做法:天麻用溫水洗凈,切片;鴿子褪毛放血,用50的水去毛、去內臟、去爪,剁碎,焯水去血;將鴿子塊放入杯中,將天麻片放在鴿子上,與清水混合,用保鮮膜捂住嘴;先把籠子放在大火上,再用中火蒸至鴿子變軟,品嘗。
4、鴿子擁有非凡的神經定位和控制系統,大腦分泌豐富的松果體激素。鴿子血液中富含血紅蛋白,骨骼中富含軟骨素。這些特殊的營養物質,天麻鴿子湯,可以調節人的大腦神經系統,緩解壓力,改善睡眠,激活性腺分泌和腦垂體分泌。
5、霸王花排骨湯。
6、材料:霸王花2根,大排骨2根,蜜棗6-7個。
7、做法:將霸王花洗凈,按花瓣撕;排骨洗凈,切成小塊;將霸王花和排骨放入清水中,水燒開,放入蜜棗,中火煮2小時左右,加鹽調味。
8、主要食用功效:清熱潤肺,祛痰止咳,營養養顏。
9、茯苓甲魚湯。
10、材料:土茯苓15克,草龜1只,紅棗10克,瘦肉50克,生姜10克。調料:清湯適量,鹽4克,紹酒3克,胡椒粉少許。
11、做法:土茯苓切片,草龜洗凈,切成大塊,瘦肉切塊,生姜去皮切片。在鍋里燒水。水開后加入草龜和瘦肉,中火煮5分鐘,至血水消失。取出并沖洗干凈。將土茯苓、草龜、紅棗、瘦肉、生姜放入土鍋中,加入清湯、紹興酒、胡椒粉,加蓋小火燉3小時。用鹽調味,再煮20分鐘。
12、此湯功效:祛濕解毒,滋陰清熱,健脾補腎。
以上就是【美容養顏湯做法,美容養顏湯的烹飪方法】相關內容。
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