小伙伴們好,最近小評發現大家對于堿性食物都有哪些,什么是堿性食物這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、堿性食物包括葡萄、茶、酒、海帶、橘子、柿子、黃瓜、胡蘿卜和麥草。
2、堿性食物,相對于酸性食物。堿性食物不是根據味道來劃分的,而是根據食物在人體內的最終代謝產物來劃分的。如果代謝產物中含有鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子,則為堿性食物;相反,硫和磷多的是酸性食物,所以醋和蘋果雖然吃起來酸,但都是堿性食物。
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