大家好，小評來為大家解答以上的問題。睡眠，關于睡眠的介紹很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、睡眠狀態指人在睡覺時，表現出來的形態。

2、與清醒狀態相對，人睡覺有四個階段的。

3、分別是：入睡、淺睡、深睡、延續深睡，每一周期的睡眠過程也可由淺至深分為四個睡眠階段。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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