小伙伴們好，最近小評發現大家對于乘坐飛機時如果出現耳脹等不適癥狀如何緩解，如何緩解坐飛機時出現的耳脹等不適癥狀這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、如何緩解坐飛機時耳朵腫脹等不適：吞咽、咀嚼、打哈欠、嚼口香糖、吃東西或吃零食等。

2、飛機上升時，外界氣壓降低，鼓室內原有氣壓相對較高，形成正壓。這種正壓使鼓膜向外鼓出，人會感到耳朵略悶。

3、如果此時吞咽，咽鼓管會打開，鼓室中的空氣會通過咽鼓管進入鼻腔。鼓室的氣壓會和外界氣壓達到平衡，耳悶癥狀會短暫消失。當飛機繼續上升時，可以重復上述現象。

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