小伙伴們好，最近小評發現大家對于苦夏是什么，苦夏是什么意思這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、苦夏是指進入夏季后，由于氣溫升高，食欲下降，食量較其他季節明顯減少，并伴有低熱(體溫在37~ 37.4之間波動)，體虛乏力，倦怠乏力，工作效率降低，體重減輕的現象。

2、其實苦夏不是病，嚴重者可以在醫生指導下服用維生素C和維生素B，幫助調節植物神經功能，消除苦夏癥狀。所以多吃水果水果可以度過一個苦夏。

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