大家好,小評來為大家解答以上的問題。懷孕晚期應該注意事項，懷孕晚期注意事項這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、孕后期要注意睡姿，左側臥位，對寶寶和你都好，可以準備一些寶寶的小東西。

2、 1.散步 　這個時期應該適度進行鍛煉，但是不要過于激烈，所以散步就是最好的選擇。

3、散步可以促進小腿及腳的肌肉收縮，促進血液循環，減輕下肢水腫，減輕便秘，增進食欲，鍛煉體力，活動關節和肌肉，有利于分娩。

4、但是值得注意的是散步的時間不能太長，以不感到疲勞為宜，站立時間太長和坐的時間太長，會影響血液循環或引起疲勞，容易引起早產。

5、 2.不宜過度靜養 　　不要害怕過度活動會引起流產，索性安心養胎什么都不干，實際上這非但沒有好處，反而有害。

6、因為活動太少，會使胃腸蠕動減少，從而引起食欲下降、消化不良、便秘等，對健康也不利，甚至會使胎兒發育受阻。

7、 　 3.性生活 懷孕晚期性生活應格外注意，此時子宮敏感易宮縮，強烈刺激易引起早產;而且此時陰道粘膜充血易損傷，原則上孕后期應盡量避免性交。

8、 　　4.失眠 　　對于即將當媽媽的人，很多孕婦會出現失眠癥狀，專家建議孕婦應少服用含有咖啡因的飲料。

9、睡前不要喝太多水，養成有規律的睡眠習慣，還可以通過睡前一杯熱牛奶來幫助你進入夢鄉。

10、 　 6.臨產 　臨產前孕婦一定要注意觀察自己的身體狀況，一旦發現異常應及時到醫院找醫生尋求幫助，避免在這關鍵的最后階段發生意外。

11、保持好心情，有助于順利生產。

12、 7.物資準備 準備寶寶出生后的奶瓶、紙巾、尿布、衣服等等，還有媽媽用的尿褲、衣服等。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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