小伙伴們好，最近小評發現大家對于提神的方法，5種提神的方法這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、用薄荷。困倦時，涂薄荷油或薄荷棒。

2、除了貪圖短暫的清涼感，還能提神醒腦，薄荷香氣有酣暢淋漓的感覺，還能消暑。

3、拉伸。在座位上坐久了，可以站起來伸伸懶腰，活動活動筋骨，扭扭脖子，緩解酸痛。除了提神，這對身體也很有好處。

4、喝杯咖啡吧。咖啡中的咖啡因有一種特別強烈的苦味，可以暫時趕走睡意，通過刺激中樞神經系統恢復精力。

5、上班族工作久了容易犯困。這時候可以捏捏雙手中指的指尖來驅除睡意。

以上就是【提神的方法，5種提神的方法】相關內容。

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