小伙伴們好，最近小評發現大家對于突破上籃技巧，做好4點這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、準備攻擊。

2、當你持球突破時，你的重心必須降低。準備包括觀察隊友和防守隊員的站立空間，預處理突破路線。

3、啟動速度

4、啟動速度是突破上籃的關鍵。好的起跑速度可以很快撕開對方的防守，與你處于對立的防守者不僅跟不上，還會把防守慢一拍。所以啟動速度快，對中有優勢。

5、非凡的技能

6、行軍的過程是擺脫守軍的最好機會。當我們從三分弧開始進入內線時，防守隊員跟在我們后面。這個時候防守者的重心會一直向籃下移動，這是我們擺脫他的最佳時機。

7、控球節奏

8、控制球的節奏是一個吃經驗的技巧。控球的節奏很實用，因為打自己的感覺就可以在球場上為所欲為。對于新手來說，培養控球節奏需要平時訓練和實戰的雙重結合。在平時的訓練中，可以多加一些快慢速度的組合，或者錯開訓練運球、傳球、射門。

以上就是【突破上籃技巧，做好4點】相關內容。

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