小伙伴們好，最近小評發現大家對于八段錦是我國一種傳統的，八段錦起源于什么時候這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、段錦是中國傳統的健身運動。

2、段錦是一套獨立完整的健身運動，起源于北宋。古人把這套動作比作織錦，意思是動作婀娜多姿，像織錦一樣婀娜柔順，又因功法由八段組成，每段一個動作，故名“八段錦”。

以上就是【八段錦是我國一種傳統的，八段錦起源于什么時候】相關內容。

• 上一篇：打了新冠疫苗飲食需要注意什么? 打了新冠疫苗飲食有什么注意事項
• 下一篇：返回列表