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女性冬季養生茶有哪些(女人冬季喝什么茶養生)
日期:2023-02-18 00:08:35    编辑:网络投稿    来源:网络资源
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    1、玫瑰紅茶

    2、功效:玫瑰紅茶有美容養顏,調理氣血的功效。

    3、材料:5朵紫玫瑰,3克紅茶。

    4、做法:將紫玫瑰和紅茶一起放入保溫杯中,用80度溫水沖泡飲用。

    5、桂花茶

    6、功效:桂花紅茶有美容養顏、理氣散寒的功效。

    7、材料:干桂花5克,紅茶2克。

    8、做法:將桂花和紅茶一起放入保溫杯中,用開水沖泡飲用。

    9、當歸

    10、功效:當歸紅茶具有補血補血、調經止痛、潤燥滑腸的功效。

    11、原料:當歸10g,紅茶3g。

    12、做法:將當歸熬成湯,然后將紅茶泡在湯里飲用。每天服用一劑。

    13、黃芪茶

    14、功效:黃芪紅茶具有安神、滋陰、益氣、補虛的功效。

    15、材料:黃芪10g,紅茶1g。

    16、做法:將黃芪用水煮5分鐘,然后加入紅茶。每天服用一劑。

    17、枸杞

    18、功效:枸杞紅茶具有滋補肝腎、活血散寒的功效。

    19、材料:枸杞10克,紅茶2克。

    20、做法:將枸杞和紅茶一起放入保溫杯中,用開水沖泡飲用。

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