小伙伴們好,最近小評發現大家對于女性冬季養生茶有哪些,女人冬季喝什么茶養生這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、玫瑰紅茶
2、功效:玫瑰紅茶有美容養顏,調理氣血的功效。
3、材料:5朵紫玫瑰,3克紅茶。
4、做法:將紫玫瑰和紅茶一起放入保溫杯中,用80度溫水沖泡飲用。
5、桂花茶
6、功效:桂花紅茶有美容養顏、理氣散寒的功效。
7、材料:干桂花5克,紅茶2克。
8、做法:將桂花和紅茶一起放入保溫杯中,用開水沖泡飲用。
9、當歸
10、功效:當歸紅茶具有補血補血、調經止痛、潤燥滑腸的功效。
11、原料:當歸10g,紅茶3g。
12、做法:將當歸熬成湯,然后將紅茶泡在湯里飲用。每天服用一劑。
13、黃芪茶
14、功效:黃芪紅茶具有安神、滋陰、益氣、補虛的功效。
15、材料:黃芪10g,紅茶1g。
16、做法:將黃芪用水煮5分鐘,然后加入紅茶。每天服用一劑。
17、枸杞
18、功效:枸杞紅茶具有滋補肝腎、活血散寒的功效。
19、材料:枸杞10克,紅茶2克。
20、做法:將枸杞和紅茶一起放入保溫杯中,用開水沖泡飲用。
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