小伙伴們好,最近小評發現大家對于懷孕能不能吃雪糕,懷孕能吃雪糕嗎這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、一般不建議孕婦吃冰淇淋。因為冰淇淋比較涼,吃多了可能會引起女性腸胃不適,導致腹瀉,不利于胎兒的生長發育。也有可能是吃太涼的食物可能會引起子宮收縮,甚至導致流產或早產。
2、此外,冰淇淋含糖量更高。如果長期食用,可能會導致血糖升高,增加妊娠糖尿病的風險。女性在孕期需要注意飲食,盡量選擇清淡營養的食物,多吃富含蛋白質的食物,多吃新鮮蔬菜水果,避免生冷刺激性食物。孕期注意保暖,休息,充足睡眠,定期檢查。
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