小伙伴們好，最近小評發現大家對于長痘的原因及調理方法，知道這些能讓你快速恢復健康這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、頭上的痘痘是因為生氣、脾氣、壓力太大造成的，要多喝水，多吃水果蔬菜，保持良好的作息。

2、臉頰上的痘痘是上火太多造成的。多吃冬瓜、綠豆等破壞內熱的食物，可以有效緩解。

3、鼻子上的痘痘是脾胃不足，胃火旺盛造成的，要少吃寒涼辛辣的食物。

4、下巴上的痘痘是體內激素失衡造成的，需要在體內進行調整。不吃生冷食物，多吃含維生素a的食物。

5、太陽穴痘痘是內分泌失調引起的。喝苦瓜汁減油最好。

6、嘴角的痘痘是因為腸胃不好。不要暴飲暴食，多吃含維生素的食物。

以上就是【長痘的原因及調理方法，知道這些能讓你快速恢復健康】相關內容。

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