小伙伴們好，最近小評發現大家對于亞麻籽油有什么功效，亞麻籽油的功效有哪些這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、亞麻籽油的作用主要有：改善皮膚，保持皮膚細膩有光澤，提高皮膚脂肪含量，使皮膚光滑有彈性。有減肥的作用，可以消除體內多余的脂肪。

2、改善女性經前綜合癥，包括痛經。提高抗壓能力，穩定情緒，保持心態平和，緩解抑郁、失眠等癥狀。緩解過敏反應。緩解哮喘癥狀。改善關節炎的癥狀。以上健康科普知識，僅供參考。具體情況需要到正規醫院檢查，由專業醫生判斷。

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