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2.提高免疫力：黑果枸杞可以提高身體的抵抗力，增強身體對惡劣環境的適應能力。特別是，經常患有慢性疾病或身體虛弱的人可以服用黑果枸杞來改善它。黑果枸杞本身含有豐富的維生素，服用后可以補充營養，提高抗病能力。

3.提高記憶力：黑果枸杞是一種可以提高記憶力和水平能力的水果，中老年人記憶力水平會下降。事實上，每天吃黑果枸杞可以提高這種記憶水平，這對一些學習能力較弱的人來說非常顯著，可以增強大腦的學習能力。

4.降三高：黑果枸杞降三高很好，因為黑枸杞含有胍類衍生物，可以作為輔助保健品使用很多年。對中老年人的三高有重要作用，能有效改善血清膽固醇和三酰甘油，從而控制動脈粥樣硬化。

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