小伙伴們好，最近小評發現大家對于小滿節氣的風俗食物，小滿吃什么這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、傳統的小餐食物有：苦菜、枸杞苗、蒲公英等。苦菜是中國人最早食用的野菜之一。記載于《周書》:《小人之日苦菜秀》。

2、小滿也吃枸杞苗，也叫枸杞尖。此外，還有“小滿吃蒲公英”的說法，又稱“蒲公英”、“紫花地丁”等。

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