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1、“知足是指我們能找到自己的位置，并在這個位置上努力尋找自己的幸福。所以知足不是消極的生活態度，而是對現實的正確反映，是值得提倡的積極的“敬業精神”。

2、近代的律師弘一，對物質漠不關心，隨遇而安。一條毛巾用了十八年，破破爛爛；一件衣服穿了好幾年，縫縫補補。

3、胡紹，明朝金溪人。他家很窮。一邊教書，一邊努力工作，只能溫飽。每天傍晚，胡都會在門口燒香，向天拜九拜，感謝上蒼給他一天的祝福。妻子笑他說：“我們一日三餐都喝粥。怎么能談幸福呢？”胡紹說：“首先，我慶幸自己生在一個和平盛世，沒有戰爭。我很高興我們全家都能有吃有穿，這樣我們就不會饑寒交迫了。第三，還好家里沒有病床上的病人，監獄里也沒有犯人。這算什么，如果不是祝福的話？不為五斗米折腰的陶淵明，歸鄉自得。這就是他寫釋然作品的原因。他也體會到了生活的樂趣。

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