小伙伴們好，最近小評發現大家對于2021年頭伏是哪一天，2021年頭伏時間這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、2021年的第一年是7月21日，夏至的第三個庚日。共十天，2021年7月21日至7月30日。“初起”，又稱“初起”或“初起”，是指夏至后的第三個庚日到第四個庚日的前一天這段時間，是真正夏至的開始。一般掉進去后，地表濕度變大，地面每天吸收的熱量多，放出的熱量少，地表熱量積累，所以一天比一天熱。

2、符頭是夏天的開始。進入夏季后，后代會消耗更多的體能。吃這些熱量較高的食物，人體容易出汗，可以排出人體冬季積累的濕毒。同時，這些咸的食物也可以為身體補充電解質。

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