小伙伴們好，最近小評發現大家對于過期的牛奶可以喝嗎，過期沒變質的牛奶能喝嗎這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、過期的牛奶通常不適合食用。

2、牛奶是有保質期的，保質期就是喝牛奶的最佳時間。因為牛奶含有添加劑，如果過期超過一周，含有的營養成分就少，即使喝了也不能有效地提供身體所需的營養，如果體質虛弱，還可能引起身體不適。而且，過期的牛奶其實已經變質，滋生了細菌。服用后會出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，甚至中毒，給身體帶來極大的傷害。

3、過期的牛奶可用于牛奶浴、面膜和護手霜，或用于頭發烘焙。所以過期牛奶是不能喝的，一定要選在安全的保質期內。

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