小伙伴們好，最近小評發現大家對于坐月子是什么，坐月子解釋這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、坐月子是指孕婦產后花一個月(順產)或42天(剖腹產)休養。坐月子可以追溯到西漢《禮記內則》年，稱為“月內”。距今已有2000多年的歷史，是產后必不可少的儀式行為。從社會學和醫學的角度來看，“坐月子”是幫助產婦順利度過人生生理和心理轉折點的關鍵時期。

2、懷孕后，由于內分泌變化或維生素C攝入不足，女性可能會出現牙齦充血、水腫，容易出血，尤其是在刷牙時。另外，懷孕后，牙齒的礦物質往往不足，牙齒的堅固性較差。這些情況對牙齒有害。如果我們不注意口腔衛生，口腔中的細菌就會增加。在大量細菌的作用下，食物殘渣中的糖類會發酵產生酸，導致牙齒脫鈣，形成齲齒，不會遇到冷水和月子病。

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