《為了不眠之夜》里有一句話：“動不動就憤怒，表示幼稚得無法駕馭自己。”
深以為然。
一個人的豁達，體現在落魄的時候；一個人的涵養，體現在生氣的時候。
無法控制自己的脾氣，是一場災難。
不為過去的事徒增煩惱，也不為眼前的事糟心煩憂，控制自己，少些脾氣，多些理智。
生氣就是拿別人的錯誤懲罰自己。
既讓自己陷入情緒的漩渦，又對身體造成了危害。
不如放過自己，善待自己。
要知道，快樂不是因為擁有得多，而是計較得少。
少生怨氣，是一種智慧
有句話說得好：“人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。”
面對無法改變的事時，抱怨不會起到任何作用，反而會把情緒弄得糟糕透頂。
看過這樣一個故事。
有一個年輕人因家中受到迫害而不得不背井離鄉逃到其他地方。
有一天，他來到一個村莊，村莊被洪水沖垮了。
他看著滿目瘡痍的村莊，不禁悲從中來，覺得自己的命運就像這個被沖毀的村莊一樣。
走著走著，他看見一個農夫站在被洪水淹沒的田地旁。
農夫面帶微笑，沒有抱怨也沒有悲傷。
年輕人感到非常奇怪，就去問農夫：
“為什么你不抱怨上天帶來的災難呢？為什么你不為被淹沒的莊稼而悲傷呢？”
農夫說:
“這些已經是無法改變的事了，抱怨也沒有用。雖說洪水淹沒了莊稼，但是也帶來了許多的養料，使土地變得肥沃，我相信明年一定會有好收成的。”
年輕人受到了啟發，不再抱怨命運，從此努力生活。
做人，就需要有農夫的智慧，不一味抱怨，要從痛苦中尋找生機。
圖片來源：全景視覺
塞翁失馬，焉知非福。
對人對事要有一顆平常心，不要苛求別人和你想象中的一樣完美。
金無赤足，人無完人，不要總是抱怨別人。
改變自己，不要讓自己沉浸在抱怨之中。
學會不抱怨，學會在逆境中找到生存方式，學會以平和的心態去面對一切。
少生怒氣，是一種修養
看過這樣一句話：
“當周圍的人良善可親，我們也可以溫順有禮；如果周圍的人邪惡異常，我們很快也會變得張牙舞爪。”
憤怒是人頂端的情緒，一個充滿怒氣的人，智商基本為零。
而能控制自己的怒氣，是一種難得的修養。
在盛怒的當下，人會失去理智，變的傷人傷己。
忍耐往往比憤怒更有效。
很多時候，你應該感激那些毫不顧及你的人，別人做得越絕，你反而越容易走得出去。
哀莫大于心不死，幸莫過于死徹底。
湯瑪士·杰佛遜曾說：
“生氣時，在開口前數十下；如果異常憤怒，那就數到一百吧。”
所以，放平心態，讓怒氣和自己擦身而過，留一方純凈安寧給自己。
少生閑氣，是一種活法
《奇葩說》里有這樣一句有意思的話：
“問渠那得清如許，渠說管好你自己。”
初讀覺得好笑，再讀卻品出了其中的深意。
生活就是各掃門前雪的過程，與其為他人生氣，不如管好自己的一畝三分地。
有人問作家余光中：
“李敖天天找你茬，你從不回應，這是為什么？”
余光中沉吟片刻答：
“天天罵我，說明他生活不能沒有我；而我不搭理，證明我的生活可以沒有他。”
不管閑事，不生閑氣，既是對別人的禮貌，也是對自己的尊重。
有一次，愛因斯坦和朋友去超市買東西，出門時大包小包在手里提著，低著頭在想事情。
因此不小心碰到了一位年輕人，年輕人二話沒說重重地給了愛因斯坦一拳。
愛因斯坦只說了一句“對不起”就繼續低著頭往前走。
朋友連忙走上去問愛因斯坦怎么不和他理論。
愛因斯坦疑惑地看了朋友一眼：
“撞了人本身就是我不對，也許那年輕人有什么煩惱的事情正不開心呢！遇到我撞了他正好發泄出來那不是很好嗎？”
朋友又問：“難道你不生氣嗎？”
愛因斯坦回答：“他生氣是他的事情，和我有什么關系？”
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世界上沒有什么過不去，只有自己和自己過不去。
很多時候，回過頭來很多苦不堪言的事，其實都是自己和自己在較勁。
苦也是一天，樂也是一天，放過自己，不生氣，好好活。
演員陳道明說過這樣一段話：
一個人的涵養，不在心平氣和時，而是心浮氣躁時；
一個人的理性，不在風平浪靜時，而是眾聲喧嘩時；
一個人的慈悲，不在居高臨下時，而是人微言輕時；
情侶間的尊重，不是閑情逸致時，而是觀點相左時；
夫妻間的恩愛，不在花前月下時，而是大難臨頭時。
人生，就是一步一步走，一點一點扔。
走出來的是路，扔掉的是包袱。
這樣，路就會越走越長，心就會越走越靜，才能留一點時間讓自己思考。
人生不如意之事十有八九，學著莫生氣，就是人生的另一個境界。
點亮“贊”，學著少生氣，這是一種成熟，更是一種智慧。
作者：小小。來源：哲學人生網，感悟人生，分享智慧，做一個生活的智者。
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