生活都是由“不容易”三字堆砌而成，成年人的崩潰，都是靜悄悄的，習慣著自愈，最后還是相信一切……

沒有誰的人生是一帆風順的，但有人在坎坷中生出燦爛的花，有人卻在低谷處無法再站起。

其實，好的人生，便是一場學習自愈的旅行，越懂得自愈，越能在生活中獲得能量。

30句讓你悄悄自愈的句子，送給行走中的你：

能幫你的人是你自己，也只有你自己。有許多問題需要你向自己發問。比如你能停止自我批判嗎?你能對自己好一些嗎?也許最重要的問題是，你能開始愛自己嗎?你所謂的迷茫，不過是清醒地看著自己沉淪一個人之所以會痛苦，是因為他沒有高度。高度不夠，看到的都是問題，格局太小，糾結的都是雞毛蒜皮人活著沒必要委屈自己討好別人，只要你把我當回事，你的事就是我的事，如果沒把我當回事，那你的事關我屁事遇見錯的人會消耗你，遇見對的人會治愈你，成年人最好的自律是及時止損，人都有執念，但不可以執迷不悟無論人生上到哪一層臺階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你。你抬頭自卑，低頭自得，唯有平視，才能看見真正的自己學會看淡一些事情，才是對自己最好的保護真正治愈你的從來都不是什么時間，而是明白愿你自己有充分的忍耐去擔當，有充分單純的心去信仰;你將會越來越信任艱難的事物和你在眾人中間感到的寂寞。此外就是讓生活自然進展。請你相信:無論如何，生活是合理的不要垂頭喪氣，即使失去一切，明天仍在你手里再好再壞，我常常對自己說，一切都會過去。這是最為殘酷，又最為溫情的真理沒有不可治愈的傷痛，沒有不能結束的沉淪，所有失去的，會以另一種方式歸來我漸漸把“這種事為什么要發生在我身上”的想法替換成了“這種事想教會我什么”然后發現身邊的一切都改變了世上有兩樣東西不可直視，一是太陽，二是人心生活總是讓我們遍體鱗傷，但最終，那些受傷的地方肯定會成為我們最強的地方愛情友情都一樣，等你足夠強大，相應的圈子會主動來吸納你，無需自作悲憫，更無須刻意討好，你需要的是自我豐盈與精彩生活從來都不會辜負誰，覺得喪的時候就要讓自己忙起來，世界沒有變小，我們一定要讓自己越來越可愛的活下去，不要消耗生命，而是享受生活當你看清了一個人而不揭穿，你就懂得了原諒的意義;討厭一個人而不翻臉，你就懂得了至極的尊重。活著，總有你看不慣的人，也有看不慣你的人水的清澈，并非因為它不含雜質，而是在于懂得沉淀;心的通透，不是因為沒有雜念，而是在于明白取舍耳不聞人之非，目不視人之短，口不言人之過人最大的修養，是知人不評人。不懂別人就少說話，議論最掉價很多煩惱，其實都沒什么大不了，只是你在那個情境下，在那種心情里，庸人自擾罷了。所以，無論發生什么，先善待自己，時間一過，世界自然會好人最強大的時候，不是堅持的時候，而是放下的時候。當你選擇騰空雙手，還有誰能從你手中奪走什么!多少人在哀嘆命運無可奈何之際，卻忘了世上最強悍的三個字是:不在乎!人生就像蒲公英，看似自由，卻身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。自己盡力了就好，人生沒有如果，只有后果和結果路，在不通時，選擇拐彎；心，在不快時，選擇看淡；情，在漸遠時，就選擇隨意樹苗如果因為怕痛而拒絕修剪，那就永遠不會成材深諳世故卻不世故，才是最成熟的善良稻穗成熟，頭自然低下你永遠不可能真正了解一個人，除非你穿上他的鞋子走來走去，站在他的角度思考問題世界上所有的驚喜和好運，都是你積累的人品和善良

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