冬季如何護理皮膚最佳冬季護膚小技巧-太闲吧

小伙伴們好，最近小評發現大家對于冬季護理皮膚小妙招，怎么在冬季護膚這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、使用補水護膚品。首先，市面上很多補水護膚品都很有效。我們可以根據自己的膚質選擇一些好用的護膚品。記得每天出門前在皮膚上涂一些，尤其是暴露在空氣中的皮膚。這些皮膚比藏在衣服里的皮膚需要更多的水分，比如手和臉等。

2、多喝水。我覺得應該由內而外的補充水分，所以每天要多喝水。正常情況下，成年人應該保持每天8杯水的習慣。這8杯水大約2000ml，尤其是在旱季。喝水對我們的健康意義重大，要抓住一些碎片化的時間，多喝水。

3、洗澡時間不要超過15分鐘。在冬季干燥的季節，我們盡量不要洗澡超過15分鐘，因為如果皮膚暴露在濕氣中太久，會導致皮膚抵抗力非常低。這時候如果接觸到干燥的氣候，會讓皮膚更容易缺水、皸裂。所以冬天洗澡的時候，盡量控制在15分鐘以內。

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