小伙伴們好，最近小評發現大家對于哪種膠原蛋白比較好，什么膠原蛋白比較好這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、通常，魚蛋白是優選的。

2、膠原蛋白是動物中最豐富的蛋白質。它屬于不溶性纖維蛋白，是一種細胞外基質。通常，膠原蛋白可以從動物的不同組織中提取。但在各種膠原蛋白中，魚蛋白是最接近人體的，是人體組織識別和吸收最多的膠原蛋白。所以如果想補充膠原蛋白，一般首選魚蛋白。

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