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榨汁減脂食譜 榨汁減肥法
日期:2023-02-14 23:46:19    编辑:网络投稿    来源:互联网
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    1、蘋果一個,甜橙一個,木瓜一個,去皮榨汁,適合早上喝,美容養顏,提神醒腦,預防膽囊炎;晚上喝黃瓜汁、胡蘿卜汁、苦瓜汁等。苦瓜要先焯水,排毒減肥,加VC。

    2、番茄芹菜汁。食物材料:200克番茄、半根芹菜、兩湯匙檸檬汁。這杯果汁會讓你在喝下大約兩個西紅柿后有飽腹感。將西紅柿和美國芹菜切成塊,全部放入攪拌機中榨汁。

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