大家好，小評來為大家解答以上問題很多人還不知道，。跨立立正的示范教學，跨立現在讓我們一起來看看吧！

跨立動作的要領是：‘兩快一準’，即快速跨腳、快速抬手、準確跨腳。在立正姿勢的基礎上，聽到‘跨立',’的口令后你的左腳向左邁一英尺左右，腿伸直；保持上半身立正，重心在兩腳之間。雙手背上，左手握住右手腕，拇指根部與外帶下緣同高；自然地將右手手指彎曲在一起，右手拇指緊握右手食指的第二個關節，手掌向后。聽到‘立正’的命令后，左腳迅速縮回，向右腳靠攏，雙手同時放下，恢復立正姿勢。

跨立主要用于軍事體操、艦上執勤和分隊等場合。也可以和注意力交換，保持身體的平衡和穩定。在軍事訓練中，或者在船上，立正的姿勢太僵硬和拘束了，所以把跨立背在背上是合適的。另外，跨立不是用來鍛煉的，而是鍛煉時的備用動作。

今天的分享到此結束。希望能幫到你。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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