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1、確實經常笑有助于減肥。

2、當人大聲笑的時候，分隔胃和胸腔的橫膈膜，比如腹腔和肺，會上下振動。這種橫膈膜活動可以促進內臟的血液循環。人在笑的時候，肺部吸入的空氣有時比休息時吸入的多4倍。因此，笑有助于排出他們肺部不活躍的空氣和重新吸入新鮮空氣，從而改善他們肺部的健康。

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