小伙伴們好，最近小評發現大家對于提高酒量的方法，4個技巧提升酒量這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、提前做好準備。如果你提前知道晚上會有喝酒的應酬，那么早上和中午都要吃飽，這樣有助于你擴張胃，這樣晚上就可以多喝點啤酒。而且，如果中午沒吃好，晚上喝酒后，胃里會空空如也，這樣酒精會直接接觸胃壁，加速身體對酒精的吸收。另外，喝酒前可以偷偷喝一瓶酸奶，可以幫助你保護腸胃，減少酒精對身體的影響。

2、選擇性吃蔬菜。喝酒前多吃點東西墊墊。經驗證明，空腹喝酒更容易醉。另外，吃蔬菜要有選擇性。一開始要多吃油膩的食物，比如紅燒肉，肥腸，可以起到和酸奶一樣的效果。如果餐桌上有一些動物肝臟，比如豬肝、鵝肝，記得要多吃，因為身體主要依靠肝臟中的酒精酶，這些動物肝臟也能起到一定的作用。最后，整個用餐過程中不要吃主食，因為你已經很飽了。比如吃兩個饅頭，估計就喝不了多少酒了。

3、盡可能多上廁所。喝酒中間可以上幾次廁所，可以有效的幫助你排出體內的液體，為更多的啤酒騰出空間。另外，你上廁所的時候，別人還在喝酒，讓你比別人少喝幾杯，也算是變相增加自己的酒量。

4、試著吐出來。喝了大部分啤酒，人已經有點累了，肚子也腫了。如果發現接待還沒結束，后面還有幾場大戰，那就不要猶豫，直接去廁所吐掉。

以上就是【提高酒量的方法，4個技巧提升酒量】相關內容。

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