小伙伴們好，最近小評發現大家對于艾葉怎么吃最好，艾葉的十種吃法分享這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、艾葉。

2、練習：

3、把艾葉打成漿，然后用粘米粉做一個艾餅。該味道具有強烈的甜艾葉香味和少量的艾葉苦味。吃過之后，回味無窮。

4、功效：

5、具有美容養顏的作用，是女性做月子的理想零食，對發燒感冒有一定的治療作用。做了艾蒿蛋糕。

6、老母雞艾葉湯。

7、練習：

8、1只雞和15克艾葉。將雞肉洗凈，切片，用艾葉煮，分2-3次服用。

9、功效：

10、補氣血，健脾胃，寧心。適用于氣血兩虛，導致月經過多、心悸、失眠、多夢、腹痛等癥狀的婦女。

11、青蒿葉湯。

12、練習：

13、艾葉15g，白糖20g，煮湯食用。

14、功效：

15、清熱利濕，活血化瘀，適用于婦女月經煩燥易怒，小便灼痛，口干舌燥，口苦口臭，惡冷水，大便秘結，舌紅苔薄，脈弱等。

16、艾蒿阿膠糕粥。

17、練習：

18、阿膠糕20克，艾葉10克，老紅糖1茶匙。先將干艾葉放入3碗冷水中煎煮20分鐘，然后倒入藥汁。將阿膠糕搗碎，加入藥汁中，煮至完全融化(邊煮邊攪拌)，加入老紅糖攪拌。月經期過量時服用。一天兩次比較合適。

19、艾葉烘肉卷。

20、練習：

21、將生豬肉和艾葉分別切碎，加入適量的鹽、姜、雞精、食用油、水淀粉和生雞蛋，攪拌，然后用常規方法加工成肉丸或煎餅。可以煮，可以炸，可以蒸。

22、功效：

23、養胃安神助眠。

24、艾蒿湯圓。

25、練習：

26、艾葉300克，切碎；將小蔥、豆芽、豆腐適當切碎。將上述原料攪拌，用鹽和雞精調味，制成餡料。把面團包成餃子的形狀，放在鍋里煮或者放在水里焯一下。

27、功效：

28、增進食欲。

29、艾葉紅糖姜水。

30、練習：

31、姜片5片，紅棗5枚，艾葉15g，老紅糖適量，水煎。

32、功效：

33、用于女性經期疼痛。

34、生姜雞蛋。

35、練習：

36、姜片15克，艾葉10克，生雞蛋2個。水適當燒開后，雞蛋去殼，放進去再煮。喝果汁，吃雞蛋。

37、功效：

38、用于月經過多的女性。

39、面粉蒸艾葉。

40、練習：

41、將新鮮的艾葉去掉硬莖和枯枝，用冷水洗凈細沙，然后將艾葉按照1kg艾葉配250g小麥粉的比例混合分散，使艾葉全部沾上小麥粉。然后放入蒸籠蒸30~40分鐘左右再放入鍋中。煮熟的艾葉呈灰色，沒有濃郁的芳香藥味。放入碗中，加入香油、麻辣面、蔥、蒜末等。

42、功效：

43、健脾養胃。

44、艾葉蔬菜丸。

45、練習：

46、將艾葉切碎，加入適量的小麥粉、自來水和鹽，揉成面糊，做成大小合適的艾葉菜球，放入鍋中煮熟。

47、功效：

48、能激活血氣，祛濕散寒，活血安胎。

以上就是【艾葉怎么吃最好，艾葉的十種吃法分享】相關內容。

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