小伙伴們好，最近小評發現大家對于黑枸杞的功效與作用及正確的食用方法，黑枸杞功效與作用及正確食用方法這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、枸杞的功效與作用：(1)養肝明目，(2)補腎填精，防癌抗癌，(3)生津止渴，改善循環，(4)養血安神，改善睡眠，(5)潤肺止咳，延緩衰老。

2、黑枸杞的正確吃法：(1)將黑枸杞用水浸泡；(2)將黑枸杞浸泡在酒中；(3)將黑枸杞浸泡在酒中；(4)咀嚼黑枸杞；(5)黑枸杞煲湯蒸飯。

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