小伙伴們好，最近小評發現大家對于麥米怎么做好吃，麥米如何做好吃這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、將大米和紅豆洗凈，放入高壓鍋中30分鐘(不用高壓鍋2小時)。

2、雞腿去皮去骨后，洗凈瀝干水分，然后切塊，加鹽、雞粉、生粉、油，拌勻，腌制20分鐘。

3、將紅辣椒和蘆筍切成丁。

4、蘆筍飛水。

5、將煮好的小麥和紅豆瀝干水分，鍋里放油，燒熱，放入大蒜使其變香，然后倒入小麥和紅豆，加入適量的高湯煮2分鐘，讓小麥和紅豆充分吸收高湯，然后撈起放在盤子里。

6、再往鍋里放油，燒熱，放入大蒜炒香，然后倒入雞肉炒香。

7、然后倒入飛水的紅辣椒和蘆筍，加入調味料拌勻。最后倒入炒好的小麥和紅豆再次拌勻，即可食用。

以上就是【麥米怎么做好吃，麥米如何做好吃】相關內容。

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