一、如果你沒本事更好地保護自己不受傷害，那你起碼應該牢記一點：不輕信。

二、成年人相處和睦，最重要的一點是：不要拿自己的生活方式去要求別人。

三、你要做一個不動聲色的大人了，不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看，去過自己另外的生活，你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里。

四、發呆是唯一不用付費的宇宙漫游。

五、別人稍微注意你，你就敞開心扉。你以為這是坦率，其實這是孤獨。

六、做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩的覺，把時間用在進步上，而不是抱怨上。愿你遇到這樣的人，愿你成為這樣的人。

七、許多人把沒禮貌當成別人玩不起，最后還說自己是真性情。

八、再燙手的水還是會涼，再飽滿的熱情還是會退散，再愛的人也許會離開，所以你要習慣人走茶涼。

九、先愛上自己，再遇見愛情，不庸人自擾，不沉溺過去，不為自己的敏感而患得患失，不為別人的過失而任性，這才是終身浪漫的開始。

十、不管你曾經被傷害得有多深，總會有一個人的出現，讓你原諒之前生活對你所有的刁難。

十一、不說人短，不思人過；不念人惡，不揚人錯。能過就是生活，能走就是道路。莫嫌路顛簸，世界本曲折。

十二、當一個人與你不在一個頻率上時，就算你說的每一個字都有道理，他也聽不進去。而且，你說得越有道理，他就越覺得你很煩。

十三、人干點好事兒總想讓鬼神知道，干點壞事兒總以為鬼神不知道，我們太讓鬼為難了。

十四、失望到極致是想說一長串證明自己的話，可是話到嘴邊卻又變成了苦笑，覺得再沒有任何必要，說一個字都覺得多余。

十五、我就佩服一種人：不說硬話、不做軟事。態度該和氣就和氣，做事該硬氣還硬氣。人家不跟你急眼，但心里的主意比磐石還穩。這種人都是狠角色，縱然和善也無人敢欺。所以，你的原則，真的無需用疾言厲色來維護。——蘇岑

十六、我只是知道自己不想要什么，我不想要那種循規蹈矩，安安分分，平平淡淡的日子，我不想要一個一眼就可以看到死的生活。

十七、這個世界不是你想怎樣就能怎樣的，但能怎樣卻不去怎樣，那就是你的不對了，所以喜歡就靠近，討厭就遠離，想念就聯系，不舍就挽留。

十八、忙是治療一切神經病的良藥，一忙也不傷感了，也不八卦了，也不花癡了，也不撕逼了，平靜的臉上無怒無喜，看過去只隱隱約約寫著一個“滾”字。

十九、哪有什么錯過的人，會離開的都是路人。哪有什么命運不公，都是懶惰讓你變得無能。

二十、不虧待每一份熱情，不討好任何的冷漠，一旦攢夠了失望，就可以離開，從此再也不見，愛情如此，友情如是。

二一、我最佩服有韌性的人，他們不容易被擊倒，逼著自己和問題死磕。就算倒了，摔碎了，很快又把自己的碎片重新粘合在一起，拍拍身上的土又站起來，又是一次重生。這就是成長。

二二、人性有一個弱點，你越在意什么，什么就越折磨你。當你不再畏手畏腳，當你鼓起勇氣，下定決心忠于自己，每一天都將是最好的狀態。

二三、余生，愿你身邊三五摯友，總有人與你同行，不懼黑夜坎坷，眼里長著太陽，笑里全是坦蕩。

二四、人越長大，就越習慣壓抑內心的真實感受，不再放聲大哭放聲大笑，什么都只是淡淡的點到為止。好像越來越沒有什么事，可以傷心到落淚，再也找不出，釋放傷感的出口。如果我還是你今生唯一愛的那個人，我一定會好好珍惜我們的緣分。

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