大家好，今天農農來為大家解答以上問題。跑釘鞋臟了怎么辦小竅門，跑釘鞋臟了怎么辦很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、很多跑友對跑鞋的質量、功能不乏研究，但對于基本工作——清洗跑鞋，卻顯得不是那么在意。

2、經常在戶外跑步，跑鞋是很容易弄臟的，沾上泥土和灰塵的跑鞋既有損外形美觀，又不利于跑鞋的保養。

3、對于清洗跑鞋，不同跑友的態度各不相同，一些跑友是一雙跑鞋穿到底，從新到扔，沒有清洗的概念；另外一些跑友對跑鞋倒是勤于清洗，但是所用方法比較粗糙，或將跑鞋直接扔進洗衣機，或將跑鞋泡上幾個小時，然后拿起刷子猛刷，其結果往往是跑鞋提前老損。

4、 　　跑鞋的清洗還是有一定講究的，將鞋直接放入洗衣機的方法并不可取，洗衣機內產生的作用力太大，而跑鞋的一些部位，如斜面網面、鞋內面、鞋墊經受不起這么大的沖擊。

5、對于穿臟的跑鞋，用廢舊的牙刷，蘸上清水和洗滌劑，輕輕刷洗，很多時候就能解決掉一切問題，斜面、鞋墊部分的臟東西都能一洗而凈。

6、刷鞋就是這么簡單，每位跑友想必都不缺乏牙刷和洗滌劑吧。

7、不要用刷衣服用的大刷，這種刷子的毛比較硬，容易傷到跑鞋表面，而且很多時候，你會發現，鞋內部較深的地方，通常是在鞋尖的位置，大刷不能觸及，而這些部位往往是細菌較容易滋生的地方。

8、另外要注意，跑鞋清洗之前浸泡時間不能超過1小時。

9、 　　至于鞋帶，可以用肥皂和洗衣粉，用手洗或者機洗，通常都能洗得比較干凈。

10、跑鞋洗完后，尤其是在冬天，很多跑友喜歡用暖氣和明火烘干，這種做法其實并不可取，過熱的溫度容易造成跑鞋開膠，材料老化、變形和退色。

11、在北方洗過的跑鞋放在室內自然晾干就好，在南方可以用一層紙或者毛巾包裹，再放在爐邊烘干。

12、 　　跑鞋是跑步時最重要的工具，跑友正如一位武林高手，對自己的隨身武器應該愛護有佳，到了關鍵時候，跑鞋就會給跑友提供最好的幫助和保護。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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