金銀花泡水喝的功效及禁忌

　　金銀花露對于寶媽來說應該是很熟悉的吧，其主要成分就是金銀花。金銀花是一個比較常見的植物，不僅具有觀賞性，同時對疾病治療上也有著不錯的作用，然而用金銀花曬干后再來泡水喝已經深受大眾的喜愛，并具有祛邪，宣散風熱等功效。可適用于斑疹、咽喉腫痛、身熱以及瘡癰等均有良好的效果。下面就隨小編一起來看看金銀花泡水喝到底有哪些功效與作用以及相關禁忌吧！

　　金銀花泡水喝的功效：

　　1，金銀花泡水喝具有去火和預防口臭的功效。用金銀花泡水喝具有清肝火，散風熱的作用。

　　2，具有清熱解毒的功效。金銀花可以能夠氣平，對清熱解毒的具有非常明顯的作用。盛夏酷暑時，可以常常用金銀花泡水喝，既可解暑又能夠有效的提高精神，令身體被感神清氣爽。

　　3，金銀花泡水喝具有祛暑明目的效果。在炎熱的夏季里，用金銀花和茶葉沏泡或單用花代茶都是很好的。

　　4，具有增強身體免疫力功能。金銀花中富含的某種物質成分具有很好的促進淋巴細胞進行轉化的功效，從而具有增強身體免疫力功能的作用。

　　金銀花泡水喝的飲用禁忌：

　　1，不宜過量飲用；

　　2，女性經期間不宜飲用；

　　3，脾胃虛寒及乙肝患者慎用；

　　4，不宜隔夜飲用；

　　金銀花泡水喝的功效與禁忌

　　一、金銀花泡水喝的功效

　　1、抗菌消炎

　　抗菌消炎是金銀花茶的重要功效之一，為金銀花茶中含有多種天然抗菌成分，它能把人體內的細菌和病毒快速消滅，能防止細菌在人體內繁殖再生，平時經常用它泡水喝，可以防止腸炎感冒以及氣管炎等多種疾病發生。

　　2、清熱解毒預防上火

　　金銀花茶是一種性質寒涼的保健茶，平時人們喝了它以后能清熱解毒，對人們因身體內熱毒過重，引起的上火和咽喉腫痛，以及口舌生瘡等不良癥狀，都有一定預防和緩解作用，另外生活中人們出現口腔潰瘍時，用金銀花茶泡水來漱口，還能讓潰瘍癥狀很快好轉。

　　3、美容養顏

　　平時人們沖泡飲用金銀花茶，可以吸收豐富的營養，它能滋養肌膚，能淡化色斑，可以讓人們的.皮膚變得白嫩細滑，另外金銀花茶中含有的消炎殺菌成分，還能消除皮膚深層的細菌，能防止青春痘和痤瘡生成。

　　二、金銀花泡水喝的禁忌

　　1、金銀花藥性偏寒，要注意金銀花泡水隔夜了千萬不要喝，另外，虛寒體質、月經期內不能飲用，否則很容易導致身體出現不適。

　　2、金銀花茶不宜冷飲，因為這樣很容易導致身體出現拉肚子的情況。

　　3、金銀花茶雖然好，但是不適合天天喝，特別是脾胃虛弱者不宜常用，會對大家的脾胃造成較大的負擔甚至傷害到脾胃健康，每次選擇大約10克左右用開水沖泡即可。

　　本文內容就介紹到這里。金銀花雖然有不錯的功效，但是泡水喝要適量，不宜大量飲用，否則對身體健康也沒有什么好處。

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