產婦生活要注意事項

　　概 述

　　現在很多產婦都是不在意坐月子這些東西，也許是因為受到了國外風氣的影響吧！我有一個堂姐她就是因為坐月子的時候不太在意那些事情，后來身體就一直很差。我堂姐夫一直都很愧疚，當初為什么聽她的讓她不做好月子再工作，隨著二胎政策的`出臺他們也想生二胎了，可是我堂姐的身體很差，所以他們也沒敢要二胎。其實產婦坐月子是很重要的，月子里哪些事能做哪些事不能做也都要記得。女人月子做的好，以后就會過的好，女人月子做的不好，很多病都會找上她的。那么到底產婦在生活中都需要注意什么呢？我們現在來看看。

　　步驟/方法：

　　1產婦在生完孩子后一定要坐月子的，坐月子是為了恢復產婦的身體。在月子里產婦要多吃豬腳，多喝湯，不能夠提重物，一定要注意保暖，不能說是因為是夏天很熱就不用做月子了，月子是一定要坐的，不管是什么季節。

　　2月子里，產婦要切記不可以碰冷水，而且一個星期不能洗澡，不然的話會得風濕病的，如果產婦要洗澡也要把酒和姜加到水里，才可以洗澡。當然洗頭的話是可以的，但是不能天天洗，產婦洗完頭后，要立馬吹干它，別感冒了

　　3產婦要記得如果外出的話就要穿外套，還有要注意調整好自己的情緒，別讓自己太過壓抑和焦慮，同時如果是剖腹產的產婦建議兩個月后再同房，順產的產婦42天就可以同房了，如果提早同房的話，一不小心可能會得月子病，或者是其他婦科病。注意事項：

　　產婦生活中要注意不能提重物，還有要多喝湯多喝開水保證奶水充足，要多放松心情，寶爸也要多和產婦說說話多陪陪她，產婦如果月子不坐好的話，以后身體會很差的

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