喝酒的禁忌有哪些
現在很多人飲酒出現誤區，喝酒也有很多的禁忌。今天小編就給大家介紹喝酒的禁忌，希望對大家有幫助!
喝酒的禁忌空腹飲酒
空腹飲酒對身體傷害極大，因為胃內沒有食物緩解，酒就會直接刺激胃粘膜與肌層，破壞胃酸，抑制胃腸各種消化酶的分泌，減緩胃腸蠕動，易引起惡心嘔吐，腹痛腹脹，食欲不振，消化呆滯、便秘。 同時，空腹飲酒，酒精成份吸收得快，更容易醉，而且刺激身體各個器官和組織，對身體造成嚴重的傷害。
喝茶解酒
這種說法存在多年，然而最近科學發現喝茶不但不能解酒，飲酒后酒精在人的肝臟中轉化為乙醇，與茶葉中的茶堿迅速進入腎贓，對腎臟刺激太大，會損傷腎功能。
喝酒上臉很能喝
在應酬喝酒的'時候我們經常聽見說“喝酒臉紅的人不容易醉酒”，其實這只是勸酒的說辭而已，喝酒臉紅跟酒量大小易不易醉沒有關系，所以喝酒臉紅的人不要以為自己酒量好哦。
喝酒配菜腌制食品
很多人喜歡用腌肉腌魚臘肉香腸等作為下酒菜，這種做法是很傷身體的，因為腌臘食品含有亞硝酸，與酒精發生反應，傷肝，傷食道黏膜，甚至可能誘發癌癥。
酒量不是練出來的
經常聽到別人說，你這酒量應該練一練，都以為酒量是可以練出來的，其實經常喝酒會影響體內分泌的分解酒精的酶稍微變多，但是同時也對身體一次次地進行傷害，長期飲用大量酒精，肝臟負荷過重，會導致很多疾病甚至可能致癌。所以喝得了多少酒就喝多少，不要強行自己喝酒練酒。
喝紅酒比白酒好
很多人都認為白酒主要是酒精和水組成，而紅酒則是由谷類或水果經酵母發酵而成很健康的飲料。其實少量的白酒可以提高人的睡眠質量，而且還可以起到健胃的作用，而紅酒飲用過量會出現脂肪肝甚至肝硬化。所以不管是什么酒，都要適當飲用。
喝酒御寒
人喝酒后，會出現發熱的狀況，所以就有喝酒防寒的說法，其實喝酒發熱只是短暫的現象，這只是由于酒精刺激毛細血管擴張，血液流通變快而引起的，但毛細血管無法及時收縮，反而是熱量更快的發散出去，
酒后不清洗
酒后一身難聞的味道，回家后很想洗洗澡清理下自己，而且洗澡可以清醒下頭腦，其實這種做法是錯誤的，首先喝酒后洗澡容易摔倒，而且酒精發作起來暈在廁所，而熱水不斷流，容易造成窒息，其次酒后身體發熱需要排除熱量，洗澡后身體涼爽了，但是熱量沒排出去，會加重醉酒的狀態。
酒后馬上入睡
酒后頭暈腦脹，困倦之意明顯，所以喝酒后想馬上倒頭入睡，蘇不知這樣大大地傷害了自己的身體，因為酒精需要肝臟來分解，而人在睡眠中器官也在休息，新陳代謝緩慢，酒精得不到充分的分解，等你醒來頭昏腦脹，難受至極，所以酒后不要馬上睡覺，吃點水果休息一下再睡覺吧。
喝酒頭疼的原因1、酒后頭痛——雜醇油惹得禍
無論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在，而酒中的雜醇油也是導致喝酒后會昏痛的因素
2、胺類物質刺激
啤酒米酒及果酒等富含胺而胺本身即兒茶酚胺類物質，會刺激交感神經末稍釋放腎上腺素，而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用，從而導致頭痛
3、腦血液供應不足
飲酒會降低腦血流量，而腦血流量的降低會引起腦內乳酸氧離子甲離子腺苷前列腺素及兒茶酚胺類物質堆積，這些物質本身就是致痛物質，并且這些物質還會引起腦血管擴張.
喝酒要注意的事項1、飲酒后切不要洗澡
人飲酒后體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。
2、不要大口猛喝
要慢慢喝酒，不時地停頓一下，喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
3、最好的醒酒物不是茶水
更不是雪碧與可樂，而是果汁，特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因為它們含有果糖，可以幫助酒精更好地燃燒。
4、不要多種酒混合飲
因為各種酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化，使人飲后不舒適，甚至頭痛、易醉。
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