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社會實踐自我總結 時間：2021-11-20 17:21:02 社會實踐自我總結 我要投稿

社會實踐自我總結

　　一、社會實踐的意義

　　理論聯系實際是黨的優良傳統和作風，教育與生產勞動和社會實踐相結合是黨的教育方針的重要內容，理論教育和實踐教育相結合是大學生思想政治教育的根本原則。大學生參加社會實踐，了解社會、認識國情，增長才干、奉獻社會，鍛煉毅力、培養品格，對于加深對鄧小平理論和“三個代表”重要思想的理解，深化對黨的路線方針政策的認識，堅定在中國共產黨領導下，走中國特色社會主義道路，實現中華民族偉大復興的共同理想和信念，增強歷史使命感和社會責任感，具有不可替代的重要作用，對于培養中國特色社會主義事業的合格建設者和可靠接班人具有極其重要的意義。同時對于加強自身獨立性也有十分大的意義。

　　西北大學團委副書記劉博介紹，學校在2019年上線了由團聚力打造的第二課堂信息管理系統，“第二課堂信息管理系統以‘讓數據多跑路，學生少跑路’為目標，學生從項目申報、組建團隊、線上培訓、線上評審、立項公示、實踐活動、總結評優等環節全部采用線上操作，并通過結項、獲得院系團委審核和校團委評定;既為學生實踐提供了方便，也為學校社會實踐工作的統計、管理、培訓、監督等提供了便利。”

　　二、社會實踐自我總結（精選55篇）

　　對于在校大學生具有加深對本專業的了解、確認適合的職業、為向職場過渡做準備、增強就業競爭優勢等多方面意義。也有些學生希望趁暑假打份零工，積攢一份零花錢。下面是小編收集整理的社會實踐自我總結（精選55篇），希望能夠幫助到大家。

　　社會實踐自我總結1

　　一、實踐目的

　　還校園以清潔，并增添校園的靚麗美景和人文情懷。

　　二、實踐內容

　　全班同學分小組進行校園清掃活動，擦拭校園長椅和垃圾桶等校園公共設施以及撿拾掉落樹葉。老師將班級分成四個小組：第一小組撿拾操場上的垃圾；第二小組和第三小組負責擦拭校園內的長椅；第四小組負責擦拭校園內的垃圾桶和撿拾操場上掉落的樹葉。這項實踐活動使所有參與者都受到了思想洗禮。每位同學都立志維護好校園衛生，從自己做起，今后絕不亂扔垃圾，效果甚好。

　　三、實踐結果

　　通過兩天同學們的清潔使校園環境得到改善，同學們也深刻意識到校園環境優美對我們的學習生活有著重要的意義。

　　四、實踐總結或體會

　　勞動使我們認識到“團結就是力量，眾人拾柴火焰高”。這次打掃校園衛生每個小組可謂人少任務重。我們統籌兼顧、各負其責、配合默契、互幫互助，逐漸縮短勞動時間，提高勞動效率，提高勞動質量。勞動啟示我們無論做什么事情，都必須持之以恒，不達目的誓不罷休。勞動如此，學習如此，工作也如此只有認定目標，腳踏實地，才能“繩鋸木斷，水滴石穿”。我會在以后的人生道路上，發揚吃苦耐勞的優秀品質，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。兩天的勞動如白駒過隙，但它使我們的思想發生了質的飛躍，它促使我們早日摒棄那些“小太陽”的思想，從而樹立起正確的世界觀、人生觀、價值觀，我們會在漫漫人生路上勇挑重擔，銳意進取，不畏艱險，奮發有為！社會實踐活動的開展培養了我們的獨立處世的能力。讓我們在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們都是一種收獲，明確了優勢同時也發現了不足之處，讓我們面對社會更加自信。希望以后學校多開展一些這樣的活動，從各方面鍛煉我們！

　　社會實踐自我總結2

　　幾千年年來，人們把忠孝視為天性，甚至作為去別人與禽獸的標志，孝道是中華民族的兩大基本傳統大的行為之一。可是，忠孝隨時圣賢提出來的，卻不是圣人想出來的。它是我國古代長期社會實踐的歷史產物，國與家是緊密相連的。“國”與“家”的關系協調的好，則天下治，反之則亂。保證現實國家、君主有效統治的最高原則是“忠”，鞏固基層社會秩序，增加鄉黨鄰里和睦，父慈子孝的最高原則是“孝”。一個國家，一個社會，最基本的細胞是家庭，因而，忠孝二者相比較，孝更基本。《十三經》中的《孝經》更是把孝當作天經地義的最高準則。

　　想你剛剛出生時，父母日夜的守護，是那么的額任勞任怨，那么的真心切切，當你懂事后不應該對父母做些事情么？設身處地，將心比心，體恤父母的用心良苦，所以有“天下無不是的父母”的說法，很多人覺得父母不愛自己，總是責備自己，卻不知道“愛之深，責之切”這至深至愛的情感。在當今社會，更是出現了許多荒唐的現象，很多父母是在受子女的責罵，甚至虐待。殊不知，施在人身既是施在己身。早晚會有一天，他們的子女會將這份債還在他們身上的。

　　我們應該經常孝敬自己的父母，所謂“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”錯過機會，將是終身遺憾！感恩父母是不分時間，不分地點，不分遠近的，每時每刻我們都應該孝敬父母，在父母身邊時，多親近父母，因為其實他們要求并不高，他們只是想和你在一起而已，不論貧賤富貴。當你不在父母身邊時，多想念父母，經常打電話。但是要知道感恩父母并不是要我們一味順從我們的父母，畢竟，家長們的思想有時候會古板一點，跟不上時代的潮流。而當我們面對父母的過失時，要見機行事，善于引導父母，糾正他們的觀念，讓他們也能適應時代的教育理念。

　　我認為學會感恩，做家務是很棒的方法，經過假期的勞動，我體會到了父母的不易，看著父母因為我的小小舉動而如此高興的時候，我的心里既有喜悅，又有自責。感恩父母不只是一句話而已，更要從生活的點點滴滴中來體現。這次寒假，經過半學期的別離，終于和父母相聚了，心里有種說不出的感覺，突然間覺得自己不再是之前那個頑皮不懂事的孩子了，感覺自己長大了許多，也通過做家務體會到了父母的不易，爸媽，你們真的辛苦了！

　　通過這次實踐，我發現了許多從前沒有發現的父母的小秘密，跟父母一同回顧了我不知道的童年趣事，拉近了我們的距離，讓我們的家庭更加溫馨。

　　社會實踐自我總結3

　　實踐目的：

　　在這個寒假，我參加了為期一個星期的小黑板計劃，寒假國學冬令營活動。通過與家鄉所在地的一些普通孩子尤其是留守兒童和單親家庭孩子以鄉村私塾的形式陪伴她們誦讀國學經典，進行文化傳承，精神鼓勵，心靈關懷，榜樣帶動，成長引領，讓鄉村的孩子能感受到傳統文化的魅力，提高她們的國學素養，同時也可以豐富她們的生活，合理使用她們漫漫長假的時間。而于此同時，這不僅可以讓我完成社會實踐的任務，讓我提前有機會感受“師者，所以傳道授業解惑也”的神圣使命，也豐富了我寒假的生活。更重要的是，也讓我在履行傳承優秀傳統文化的職責的同時，更了解了家鄉孩子的需要以及一些基本的生活狀況。

　　實踐內容：

　　活動開始的第一二天，帶領孩子們學習《弟子規》，并觀看了相關的影視視頻，比如《1080字的品德教育—弟子規特寫專訪》和《聖賢教育》等，讓孩子們對傳統文化有一個更全面的認識。另外，在活動的后期帶領孩子們主要學習并背誦了《學庸論語》中的《論語》部分。在活動期間，嘗試將教學與游戲結合一起，使教學氣氛變得輕松一些。同時，也嘗試教孩子們以吟誦的方式背課文，比如孩子們在教了三兩次后學會了吟唱《長歌行》。除了教學方面，還會跟孩子們聊天談心，從中關心她們對教學內容的看法，還有她們在學校，家里的情況、平時從事的一些活動等。

　　發現問題：

　　一、在進行走訪的過程中，我發現孩子們還是十分好學的，但是對于讀書學習的態度還是不太端正的。比如有一個孩子就說讀書是十分冒險的。他認為萬一讀書出來找不到工作還不是浪費時間，浪費金錢。所以對于這種孩子來說讀書只是他無所事事下的一種選擇，而且進行這種選擇的時候不僅能讓他的年齡增長，方便將來出去打工。同時，在學校也是一個體面的不用幫助家里做家務的借口。另外，村子里出去打工的人越來越多，在一定程度上對孩子的不良影響是很大的，這樣子讓村子里打工掙錢的風氣越來越盛，而相反的，學習讀書的風氣就會越來越衰弱，使孩子的觀念發生轉變。

　　二、在進行走訪的過程中，我了解到村里很多的孩子都是留守兒童，父母一方或者雙方都出去打工了，跟孩子的交流都比較少，對孩子的學業也是關心得不夠到位。孩子們長期跟爺爺奶奶生活在一起，而爺爺奶奶的知識水平有限，不能很好地督促、教育孩子們的學習，從而導致孩子的學習能力普遍比較弱。當然這是一個原因，而另外一個原因就是孩子們在缺乏父母的管教下，自控能力不強，玩心太重。加之家里老人年紀較大，孩子不太聽從老人的教導。而且，隨著農村家庭的生活水平越來越高，電子科技產品越來越普及，孩子們不僅看各種電視劇、動畫片，有的還無法控制地玩起了電腦游戲，甚至有的孩子還有手機，學會了上qq、玩手機游戲等，外在的誘惑對于孩子們來說是越來越大了。

　　三、在這一次教學中，我主要教學的內容是傳統文化中的《弟子規》與《論語》，對于資源貧乏的農村孩子，她們接觸這種傳統文化的機會很少，對這個方面相當不熟悉，相對于平時的課文，《弟子規》或者《論語》等傳統文化知識都顯得與眾不同。在教學的過程中，很容易發現只要孩子們對這方面內容的好奇心過了之后，就很難進行繼續教學。當然也是因為不理解內容，所以難免會讓她們覺得枯燥、無聊。

　　四、在活動的過程中，我了解到無論是孩子們的家長抑或是沒有孩子參與的家長對于我的教學是持支持態度的，但是她們對于教學的內容又是不甚理解的。在一開始走訪的時候，家長對于我要進行這個教學活動是很感興趣的，但是當我告訴她們教學的內容是包括《弟子規》以及《論語》等內容時，她們就很無法理解。有的家長說孩子都五年級了，問我能不能輔導一下她們的學習，就別浪費時間學那個了。在我解釋了《弟子規》跟《論語》的內容，表示這些也是我們十分需要的知識時，她們就會說反正以后還有機會學這些內容，就先把學校的內容學好。并且她們覺得學習《弟子規》還可以理解，但是《論語》就離孩子有點遠了。在這一點上，我就認為家長們對于孩子的學習還是比較重視的，但是她們對于傳統文化的認知還是比較不到位的，而且對于孩子的學習內容還是帶有明顯功利性的，而這樣必然是不利于孩子全面發展以及內在素質的培養的。

　　五、在教學的過程中，我意識到如果不能把握一些教學的技巧，太輕松的教學環境，是容易讓孩子開小差的。比如我們教學的形式是私塾性的，沒有能營造出像在學校那樣讓孩子有一種要認真聽課學習的氛圍，并且跟孩子們都是認識的，孩子也沒有太認真對待教學。當然這個問題也是因為我的教學沒有什么技巧，沒夠吸引孩子的注意力。

　　實踐總結與反思：

　　通過這個活動，讓我又重讀了《弟子規》跟《論語》，這次重讀不同于以往任何一次的晨讀。因為感到教學這方面內容的神圣和恭敬，所以每一次讀都努力去理解其中的韻味，只有這樣，才能不“誤人子弟”，不給傳統文化抹黑，帶著這樣的信念，在解答孩子們的疑問時可以應對自如。并且通過它們讓我再次感受到了傳統文化的事實魅力。比如在學習《弟子規》時，讓孩子們自己解讀內容，她們都可以說出自己的理解，并且通過她們家人的回饋，我知道了孩子們基本可以將這些文字內容落實到實際行動中，比如在我們的背書環節，他們就真正做到了“唯德學，唯才藝，不如人，當自勵”我相信這能達到的效果比家長們耳提面命達到的效果好得多。

　　在這個短暫的教學活動中，我看到了孩子們的率真可愛、純樸善良，以及村民們的積極熱情。同時，在這個活動中，盡管讓我發現了潛在在純樸村子里的問題，但是也讓我收獲了很多。首先是讓我認識到了所謂“師者，所以傳道授業解惑也”。在這個過程中，我與孩子們一起學習、成長，不僅體味到了身為一位老師的驕傲，尤其是可以幫助孩子解決學習問題時，還體味到了身為一位老師的無奈，尤其是教學計劃因為孩子的不配合而多次被打亂后。知道了有些知識是需要細細體會才能消化吸收的，比如我們的傳統文化就更是如此。在活動的過程中，我感受到了孩子們的進步是老師最大的成就。其次是讓我更深切地體會到了我作為村里一員身上所肩負的重擔，也明白了那句大家耳熟能詳的廣告詞“大家好才是真的好”。之前我以為我樹立好一個好好讀書學習的榜樣就好，但是這明顯是不夠的。因為擺在那里給別人看的遠不如用實際行動證明來得更有說服力。所以這也讓我更有決心把這種“私塾”教學進行下去。

　　剛上大學，對大學充滿了希望，但經過一個學期之后才發現大學其實靠的是自己的自覺，你可以整天睡覺，渾渾噩噩的過，到期末時在掙扎一下：你也可以在學習上，班級里，部門中充充實實地過，平時就一點一滴地積累知識，到期末也能輕松地考個好成績，這的一切關鍵取決于你。現在一個月的寒假來了，記得高中的時候都是在家里幫忙干農活，不過也就兩三天比較忙，其他時間都在家里無所事事，想要出去打工，父母不放心也就沒去，不過現在已經二十幾歲了，況且也是個大學生了，倘若還如此柔弱，如此不了解社會，以后怎么能步入社會呢？所以今年的寒假我要出去做幾天的兼職，我要讓今年的寒假過得有意義一些，讓它成為我生命中值得回憶的一個寒假。

　　走進了大學，待就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著有經驗者優先，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。所以今年寒假的兼職也能人啊個我積累一些經驗，我想就這樣一點一點地積累，總有一天我也會變得強大的。

　　作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會；同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標，同一種信，我們加入了寒假社會實踐活動。在寒假時，我去兼職了彩電臨時促銷員。

　　其實這是我上學期在學校經過面試，而且考核通過的兼職工作，而且是第二次到大型電器賣場幫促銷員幫忙賣電視，經過上一次元旦時兩天的經歷，這一次已經不會那么不知所措了，面對各色各樣的人群，面對不同心理的顧客，我要根據顧客看電視時的眼神、態度，來向他們介紹不同功能的彩電，這是一個鍛煉。

　　之所以會選擇兼職彩電臨促，是因為它能更全面的鍛煉和提升自己的各方面的能力，不僅在膽量上，而且在與人溝通交流上，都可以得到很大的鍛煉。對于下一個顧客，都是一個未知數，猜測不到，只能到他現在你面前的時候，你才能采取行動來應對，這樣可以鍛煉自己處理臨時事情的能力，而且還提前感受到上司這個概念，在正促面前，真的有點害怕，其實也不太明白自己怕什么。

　　在兼職的這幾天，每天都早起晚歸的，晚上七點就得離開溫暖的被窩，洗漱和吃完早餐之后還要坐一小時的公交才能到達電視賣場，整天都要站著，知道晚上六點才能下班，盡管感覺很累，但也累得充實。

　　在兼職的時候遇到很多意想不到的事情。有時遇到比較痞的顧客，跟你開玩笑說哦，電視啊，我家已經號幾臺了，更有甚者說我就不買這個品牌的電視，第一次遇到這種情況跟生氣，不過漸漸的就適應了，顧客是上帝！而且還提前領會到上司這個詞，在正促面前，感覺怕怕的，也不知道自己干嘛害怕，應該是怕自己做不好吧，不過有過這次經歷，最起碼以后會比較從容一些，當顧客來到賣場后，我們臨促要微笑地表示歡迎，然后就問顧客要多大的電視，液晶的還是LE的，然后就馬上向顧客介紹電視的各種功能，滔滔不絕，要讓顧客一時反應不過來，給顧客留下電視的功能很多的印象，之后又向顧客講了很多我們這個品牌的電視比其他品牌的電視強的功能，也就是獨特之處。

　　對于這次的寒假實踐，感覺很有收獲，因為實踐了，知道了也懂得了很多以前沒接觸過的事馬克思主義哲學認為實踐是人自覺改造客觀世界，使外部對象發生某種改變的現實的物質性活動。實踐是人的活動，而人是社會的人，處在一定的社會關系之中，因此，實踐不是單個人孤立的行為，而是社會的活動。所以，實踐作為物質世界長期發展的一個階段，是在社會歷史中不斷發展演變的。實踐的主體是人民群眾。實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發揮自我才能，展現自我風采的舞臺，也是培養和鍛煉同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變為責任，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，應該說不僅有助于他們較快適應、融入社會，同時也是實現自我價值的必由之路。

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。處理人與人之間社會關系的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關系的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級斗爭等。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。大學生可以通過調查研究了解實際情況，結合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇；二是志愿者服務，將專業知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養自身的社會責任感，這是一種貫穿于日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。現在大學生社會實踐是一種比較普遍的形式。很多學生利用業余時間到各地和很多行業去進行社會實踐和社會考察，回校后進行認真的討論總結，用他們自己的視角來理解社會，思考未來的人生道路。

　　通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情，正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。

　　在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

　　利用大三寒假時時間，我走訪了家鄉淮安市的人力資源總公司，縱觀全行業，就國內外企業對人才的需求、各企業的培訓制度、員工管理制度、薪資標準等等當代大學生比較重視且必須有所了解的方面，對人力資源總公司的工作人員進行了咨詢。總結所得，了解到了以下的一些信息。

　　在招聘人才所需條件方面：首先，是大部分畢業生與用人單位最難以磨合的一個矛盾。現如今，多數用人單位對所招聘員工的工作經驗提出了嚴格的要求，這就和應屆大學畢業生就是缺乏工作經驗事實形成了矛盾。這也是許多大學生應聘工作是十分苦惱的一個問題。其次，某些公司為保證職工的穩定性，實現公司職工的優良管理，建立《職工管理雙向考核制》，有用人部門和使用部門同時管理入職職工，對職工的流失對人力資源和使用部門雙向考核。從公司的這一作為，我們不難發現，企業對所招聘員工的穩定性提出了相對的要求，即是說，我們應聘某職位是應該做好長期抗戰的準備，一旦應聘成功，就要踏踏實實干，不要朝三暮四。

　　在培訓方面，人力資源公司組織了《臨時培訓需求計劃》，掌握適時的企業發展動向，從而能夠根據管理人員的動態和管理問題點及時提出培訓的課題，提高員工專業素質，從而提升企業的管理能力。

　　在薪資標準方面：近年，各企業偏重于留住熟練工人、骨干工人、高技能的工人、出勤率高的工人，并讓工資能在這些方面有所突出體現，鼓勵員工發展成為有價值、有奉獻、熟練而能奉獻的人。通過持續的《晉級制度》來逐步實行其工資的晉升，并能夠在晉升中，通過《晉級制度》的考評運作，留優除劣，運用由新工人向企業成熟工人向企業骨干工人向企業管理人員上升的晉級制度，通過晉級實現了個人工資的遞增，同時保持企業活力和留下適合企業發展的人才。

　　以上，是此次人力資源公司尋訪所得。作為一個即將面臨就業問題的日語專業學生，我想，在未來不多的在校時間中，必須打起十分的精神，提高專業技能，加強對自己所感興趣企業的了解，同時盡量利用課余時間找到能夠提高自身工作能力的工作，提前獲得工作經驗，進而能在大四應聘工作時處于有利地位。

　　這個寒假固然短暫，但我過得很充實。經村委的介紹，我有幸和村上的獨孤老人接觸，并向他們了解了一些生活情況，還帶給他們一些生活用品，最重要的是豐富了他們的精神家園。

　　這次假期社會實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐年能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會調查，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。

　　在這次實踐過程中，我獲益匪淺。我學到了在書本上學不到的知識。讓我深入生活的每個角落里，真正體會到老人們的生活的艱辛。同時也認識到農村存在的問題。

　　由于老人們身體都不是很好，行動也不怎么方便，為他們打掃，整理房間成為了我第一個工作。過程中固然挺煩挺累的，但看到老人們可愛又可親的臉龐，我又有動力了，而且想想做這些也挺有意思的。在整理房間的時候我發現以普遍的問題，那就是他們的家都缺少生氣，本來房子就挺舊了，所以就更應該裝飾一些東西來使房間里充滿活力和朝氣。這樣老人的生活條件改善了，那么身體狀況也會有所好轉的。可是我碰到了一個很棘手的問題，者買東西的錢從哪來啊？于是我思考了一番之后，我預備去向村委干部商量，向他們要錢。在我娓娓道來之后我順利的拿到了錢并置辦了一些好彩頭的物品以及一些盆栽。老人東夸我們呢！最后我們在村委的幫助下為老人辦了一場出色的“交談會”，大家都圍著一圈邊吃瓜果點心邊暢所欲言，“會”間還有同學自愛唱歌表演，真正讓老人感受到我們的愛。

　　固然這次實踐我沒有用到我所學的專業知識，但增強了我的辦事能力與交往能力，同時也讓我懂得了前來之不易，而且作為子女的人們應該多多想想在家的父母親們，要常回家看看。

　　在實踐的這段時間里我穿街走巷，接觸了各種各樣的人和事，做著自己計劃好的事。在學校里也許有老師分配說今天要做什么明天做什么，但這次的實踐中不會有人告訴我這些，我必須要知道什么時候要做什么，而且要自己做，并盡自己最大的努力做到最好。同時也培養了我獨立思考的能力，也鍛煉了我的思維，讓我思想更深一層。

　　在與老人交談中我了解到他們的很多生活趣事，也知道了他們最需要的不是什么物質財富，而是精神上的滿足。從他們身上我還學到了挺多生活經驗和為人處世的方法。同時我也和他們交流了我所學到的一些知識。

　　當然這次我學到的更重要的還是如何與他人溝通。一直以來我的口語交際能力東不是很好，與別人對話時不會隨機應變，往往會使談話時有冷場，這是非常尷尬的事情。在實踐中我深刻的體會到了這一點，所以我捉住這次機會努力與他人交談，效果真的很不一樣誒。

　　這次的親身體驗讓我有了深刻的感慨，這不僅僅是我的一次實踐還是一次人生經歷，而且是我一生中最寶貴的財富之一。

　　當然這次社會實踐之后，我掩卷深思，思緒萬千。我在思考幾個問題。嗯我覺得這些老人真的很可憐的。他們是社會上的弱勢群體，卻很少受到社會的關心與照顧。我還經常看到老人們自己挑水喝，還要去城里為了生活而去賣東西賺錢，這些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而為那些對這些漠不關心的人而感到心痛和可悲。最讓人難過的是政府對者些也視而不見，以點都不重視這些。固然中央有說對老人的補貼，可是天高天子遠，等到了老百姓這里就是岌岌可危的一點點東西而已罷了。物質上的資助沒有也就算了可連精神上的安慰和關心也很少。還有就是子女沒有盡到義務與責任。這種風氣真的非常的嚴重。就讓我們一起努力吧，從身邊的小事做起。

　　這幾天實踐下來，我也充分的認識到我的不足之處。我覺得我需要學的東西還很多，也明白了一個人的氣力是多么的微不足道啊。只有大家齊心協力，團結合作，才能把事情做好。而且出門在外，朋友很重要，偶然碰到困難的事情或者傷心難過時，朋友是最好的依靠。總之我會再接再厲，為自己而奮斗，對自己的人生負責。

　　社會實踐是大學生課外活動教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會發展、民生實際，增長經驗閱歷，在奉獻社會的過程中，樹立遠大理想，提高綜合素質，為經濟社會發展貢獻智慧和力量的重要機會。作為一名大一的學生，社會實踐應在結合我們實際情況，真正的踏入社會，而不是為了實踐而實踐。我覺得我們在社會實踐前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從實踐中鍛煉自己、提高能力。所以，在這次寒假中，我在牡丹江市進行了一次社會實踐活動。這次社會實踐我主要的任務是在牡丹江市機電公司做裝卸員。此次我是服務群眾，深入基層，親身體驗家鄉和人民生活水平所發生的巨大變化。主要負責施工材料裝卸工作以及相應的整理工作。面對一系列繁忙的日常工作任務及繁重的外協、驗收任務，我和現場同事們一起共同探討，在工作中找方法，從資料中找答案，以慎重的態度，完成了一項又一項的任務。從這些工作實踐當中，這些工作細節當中積累和汲取了大量的寶貴的經驗。

　　在這次的實踐當中我受益匪淺。首先，此次社會實踐活動給我自身帶來了一些巨大的利益，我在實踐的同時學會了很多在書本里學不到的知識，增長了社會經驗閱歷。雖說裝卸工作看似簡單，但其中有很多省力的技巧。我們在工作中要學會觀察，把所要裝卸的東西整理的規規矩矩，這樣才有利于更有效率的完成工作。其次，這次社會實踐讓我看到了一些生活在基層的勞苦人民，體會到了民生，體會到了生活的不易。作為一名大學生，從來沒有體會到生活的不易。在家里都是衣來伸手飯來張口的，父母也不讓我做一點家務，生怕耽誤了學習累壞了身體。但是這次實踐活動卻讓我懂得了生活的不易。有很多上了年紀的人依舊戰斗在這么辛苦的崗位上，但為了生活，他們從來沒有叫過苦，說過累。作為社會的未來之才，我深刻的明白要從基礎做起，只有腳踏實地，才能仰望天空。

　　這次社會實踐活動我深入社會基層，了解了民生實際，自己也增長了社會經驗閱歷，在奉獻社會的同時提高了綜合素質，為社會貢獻了微薄的智慧與力量。短暫的實踐活動的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼。我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬于自己的樂園。并且作為一名大學生，我認為這樣的社會實踐是有必要的，為我們將來步入社會工作打下堅實的基礎，是一項很有實際意義的活動。

　　社會是一個復雜多變的大家庭，從清朝時期提出的滿漢一家親，到中華五十六個民族的大融合，至現在的全球一體化，無時無刻都體現著這個社會在變化。然而，作為當代大學生的我們，怎樣去適應這個復雜的環境呢？我想那可能是在運動中求發展、在變化中求生存、在創新中求未來。

　　社會實踐是每個大學生都必須面對的事實，也是我們走向社會時的第一道門，還是我們以后能不能適應社會時的一塊基石，更是就業、創業道路上一次嚴峻的挑戰。俗話說：“不怕不會，就怕不學。”因為沒有不會的東西，只是沒有去學它而已，以后不管我們是在打工，還是在創業，都有必要對自己所從事的行業前景有清醒的認識。

　　在臨近期末時，我看到了xx年學院關于大學生社會實踐的通知，當時我就急啦！作為無一項技能又無特長的我，怎樣去實踐呢？因此今年這個寒假，我留在長沙沒有回家過年，接受了這項既光榮又艱巨的大學生社會實踐任務，可是我怎樣深入社會實踐并且完成這項任務呢？那就請允許我一一的道來吧。

　　為了能夠順利的完成社會實踐這項任務，找到一份合適的工作，同時，我也從思想上、心理上、以及后來的言行上也作足了準備，在此我也十分的清楚明白，但首先得解決的那是住宿、生活的問題，因為已表決心的我，不接受任何的資助。就這樣，我踏上尋找工作的這條路，找酒店當服務員，人家說人已經夠啦；找網吧當服務員，人家說不要男的；找了新一佳超市，可人家說現在已經不招人；還找了盼盼門鎖實業有限公司、中糧可口可樂公司、可口可樂公司......可都以各種各樣的理由，讓我也沒有進入這一道門，當時的我感到非常的迷茫、不知所措，但是也沒有回頭路可走啦！可我堅信“天無絕人之路”，繼續再次向前走著；懷著一顆早已疲憊不堪的心掙扎著，“黃天不負有心人”，我我也終于找到了這份來之不易的工作———當保安。

　　從此我便走上了崗位，用著一顆愛崗敬崗的心在工作著、努力著、拼搏著，可后來，我慢慢地發現自己的體力不支，在去崗位的路上，多少個腳印走過那條長而又‘深’的路；在這巡邏中，多少回寒風的吹拂，讓我感覺身體在顫抖；多少回雨水打落在我的額頭上流至我的嘴角，讓我品嘗到一絲絲的鹽味；多少回月兒伴隨我行時，讓我感到一點不自在；多少回等代著飯菜的到來，讓我品嘗到了菜的‘苦’味；多少回“與世隔絕”，讓我感到無限的孤獨與寂寞......一言難盡的社會實踐生活，讓我明白了打工的滋味、生活的苦味、身心的酸味，雖然很苦很累，但是我學會了很多在學校永遠也學不到的東西。人生自有沉浮，每個人都應該學會忍受生活中屬于自己的那一份悲傷，只有這樣，才能明白什么叫做幸福什么叫做真正的成功。戰士我在社會實踐以后最想說的一句話，它反映了實踐過程中的我。原來那對創業滿腔熱血的我，如今明白了創業之路的艱辛，因為它需要長期的奮斗、拼搏，但需要一種不斷的創新精神，還需一雙善于發現的眼睛，與那一顆永不放棄、長久堅持臨危不亂的坦然心。社會實踐讓我更快更深的了解社會，雖然很累很苦，但我很幸福。

　　就這樣，我走完了這次社會實踐活動，它深深的印在我的心里，無法表達出來；埋藏在心靈的最深處，也許這就是人生吧！讓我有一種從所未有、不同尋常的心去品嘗“人生”。

　　社會實踐自我總結4

　　實踐是大學教育最后一個極為重要的實踐性教學環節。通過實踐，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎；同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。

　　為期五周的實踐即將畫上句點。5月26日，我們在老師的帶領下進駐xx市xx小學校實踐點。剛開始時，我們對這個校園的一切都充滿了陌生感，但是在xx小學老師的幫助和指導下，我們很快融入了這里的教學工作和生活。我們從英語教學指導老師身上窺到了上好每堂英語課的真諦和成為一個優秀英語教師所應具備的素養。這次實踐令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不勤奮學習；另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。備課、上課、改作業……日復一日，無數瑣碎平凡的事構成的我實踐生涯的主旋律。與此同時，我們與學生之間建立起了深厚的情誼。

　　五周里，我經歷了從學生到教師的角色轉換，并順利地完成了實踐任務。觀察老師如何設計課堂環節，如何備課，如何講授新課，如何駕馭課堂，如何掌控時間，如何批改作業。我每天做聽課筆記，學習老師的教學方法和教學技巧，一路走來，深受其教。兩周內，我們的實踐流程基本是：聽課，參加集體備課，小組備課，模擬講課，我感到每天都有新感受、新收獲，此次實踐，受益很多。

　　初為人師，總是有些緊張。我帶著羞澀與忐忑抱著課本和教案走上講臺時，盡管我做了很多準備，但當我真正面對那么多雙眼睛時，我還是緊張了。雖然，我知道我的這節課上得并不成功。我是用心的，但用心不一定等于成功，我畢竟是一名實踐生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗，實踐，就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。我在實踐中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會有顧忌，怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，應有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累和成長?而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。實踐，陪伴我經受了挫折，也經受了歡樂!

　　在實踐工作中讓我認識自我的角色定位。不應該做怎樣的人，而且是做怎樣的教師。教師的職責是神圣的，既教書又育人。高爾基說過：“誰不愛孩子，孩子就不愛他，愛孩子的人，才能教育孩子”。愛孩子是教師應具備的美德，是教師的天職，作為一名小學教師，當然更應該把熱愛學生放在第一位。熱愛學生包括尊重信任學生、愛護學生，只要是我的學生，成績好壞，我都要一視同仁。對性格孤僻的學生，更多給以熱情幫助。意圖使恢復自信，走出自我評價的誤區。，教師的真誠學生是能感受到的。我深深地體會到教師應該刻苦學習，提高自身的科學文化素養。在平時的工作中，還要邊教邊學，學校安排我聽課的機會，向老師學習，吸取他人先進的教育教學經驗，現代教育教學的新理念。學習現代教育教學理論，學習新課程標準。根據學生的情況組織教學。盡量面向全體學生，因材施教，讓每個學生成為真正的學習主人。實踐工作，有了收獲，但也發現了問題。今后的路，我會走好每一步，努力實踐，善于總結經驗，相信一切問題都會迎刃而解，我也相信有耕耘總會有收獲!

　　一個多月實踐是短暫的，更是難忘的。xx小學領導的關懷老師一言一行、學生的勤奮刻苦，甚至是這里的一草一木都已經深深地印刻在我們的腦海之中。我們從一些小小的悲傷和困惑中收獲著，成長著。這一個月的實踐生活將會是我們教師生涯的起點，也注定會成為我們人生當中一抹別樣的色彩。

　　實踐的經歷雖已經過去，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始!

　　社會實踐自我總結5

　　寒假期間，在校團委的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，，我來到離家不遠的福山永福園小學進行了為期一周的支教。在老師們的協商安排下，我來到三年二班給他們上課。在支教的這段時間里我感覺學到了很多東西，下面我就介紹一下我這一個周的經歷。

　　我是二月十六號去的，到二月二十日結束，期間我一共帶了十節課，課程的內容有數學課、語文課、圖畫課以及基礎英語，共四門課程。我雖是個理科生，但因在大學中對其中很多知識用的很少導致現在已接近遺忘狀態，更不用說給別人講了，而且還是給這樣一群充滿求知欲的小朋友。為了把握這次難得實踐機會，我便一邊不斷查資料，一邊向其他老師請教，一邊講課。雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。

　　講課期間，我還接觸了一些孩子的家長，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流過程中，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子交給我了，她愿意信任我可以帶給孩子更新的思維，更開闊的眼界。這使我很感動，同時也感到了自己責任的重大，自己現在的身份是一名老師，既然為人師，就應該對學生負責，雖然自己現在的身份更確切說還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇于負責任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎。

　　二月十六號上午十點，我第一次登上講臺，那天是講基礎英語，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺真有點緊張，事前背好的“臺詞”全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時候自己那么有感覺，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢？這樣跟學生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺又回到了我身上，也許是沒有什么思想包袱的緣故吧，連事先沒有準備過的一些英語小笑話也能脫口而出。那節課結束后，我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關，事后我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。

　　之后的日子，講課慢慢步入正規，再沒有第一次登上講臺的拘謹，也敢于放開講了，在這短短的五天里，認識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。

　　最后一節課，看到那些小學生天真的臉龐透露著不舍的神情，以及其他老師對我的贊賞，我感覺我的付出沒有白費，因為我得到了別人的認可，沒有什么比別人對自己的認可最讓人高興的，我堅信這一點，我也有信心在以后的日子里做的更好。

　　實踐結束之后，我感到自己有很大收獲：

　　一、待人要真誠

　　踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“你好”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅一天的時間，我便可與同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。

　　二、要善于溝通

　　溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

　　其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。

　　三、要有熱情和信心

　　其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

　　四、要主動出擊

　　當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人，在剛進實習單位的時候，或許都做過類似復印打字清潔倒水的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

　　五、要講究條理

　　如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”這是教學組主任劉姐給我的忠告域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

　　大學生生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發生，除了自身的能力以外，還要借助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業之后最好能去參加工作，在工作中，了解這個社會的發展，認識更多的人，觸及更多的事情發展狀態，理解各種各樣的信息，打好基礎。

　　社會實踐自我總結6

　　作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。盡管暑假基本上都是高溫天氣，但是我們都應該充分利用假期時間做一些對自己而言有意義的事情。用了半個月的時間，我去了當地的一所中醫院開展個人形式的暑期社會實踐，主要以見習為主。因為護理專業的實際操作很重要，實踐性很強，所以見習能為大二的學習作一個實踐認知上的鋪墊。雖然半個月的時間很短暫，但是我學到了很多有用的東西和臨床護理的小知識，積累了一些社會經驗。見習，不僅是學習，更多的是體驗護士的工作，我不僅是去學習實踐，更重要的是去觀察護理前輩們技術上的操作，服務病人的方式以及工作態度，不論是實習生、護士、護師、主管護師還是護士長。雖然她們的職稱不一樣，但我相信在她們每一個人的身上都有值得我學習的東西。

　　7月7日，帶著介紹信，來到縣中醫院護理部希望能獲得一個見習的機會，護理部主任很直接地就答應了，這算是人際溝通能力上的一個鼓勵，提高了我對實踐開展的自信心和積極性。第二天，主任把我安排在相對輕松一點的骨科進行見習。科室的護士長了解情況后為我安排了一位指導老師。第一天見習對工作環境、工作內容、服務程序以及這里的醫生護士都很陌生，處于不知所措的狀態。就看著一個前輩沖藥。她先把藥都取出，扔掉包裝，那些廢棄的包裝裝滿了一籃子。然后逐一分類，逐一打開，動作嫻熟迅速，裝藥粉的小瓶子和裝藥水的小瓶子都很快被她擰開了，在每個瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化鈉或葡萄糖，注射到藥瓶中，混勻成溶液后取出注射回鹽水袋中。所有過程均為無菌操作，最后分類裝車，并插好注射器。小推車上擺放著注射器和鹽水袋，還有消毒液，消毒劑，止血帶，膠布，創可貼，棉簽，患者用藥巡視單。

　　指導老師倒是比較負責，去輸液的時候就把我叫上跟著去了。我發現她的操作還是很嚴謹的。操作前先詢問病人姓名并進行核對，然后找靜脈打針。打針的過程如下：為患者綁好止血帶后，患者握拳找到靜脈，難找的需要進行拍打，靜脈細的要改用細針頭。消毒過程，棉簽先用碘酒后用酒精，扎針，見到有回血即可，然后在針頭處貼好創可貼，再分別貼上紙膠布固定。完了以后再核對一遍患者姓名，做好三查七對。每次都是如此，有時候還會跟患者或者患者家屬聊幾句，增進護患關系。這些都是最基本但也是最實際的。我明白了不管做什么，基本功一定要很扎實。

　　見習雖然枯燥，閑暇的時候用看報紙打發時間，有些時候實在無事可做，就在過道上走來走去，轉悠轉悠。這樣的時間總歸是少數，半個月的見習過程中，我學到了很多臨床的操作知識。比如說：頭皮針，雖然是扎頭部靜脈，但是小孩子的靜脈并不好打，而且愛動愛哭鬧，要非常細心地打，固定的時候要用紙膠在頭部纏上一圈。留置針也是見習中了解到的，以前從來沒有接觸過，主要是針對靜脈不好打的老年患者，能減輕打針的痛苦，減少打針的恐懼感。膀胱沖洗也是第一次接觸，我看著老師細致地操作，心生敬佩。對那些排尿困難的患者，膀胱引流應該做到使患者舒適、排尿通暢而不引起細菌病毒的感染。

　　此后幾天依然收獲頗多。從輸液準備中學會了使用注射器抽取生理鹽水，學會了怎樣插注射管，哪些要把開關關掉。輸液的時候雖然幫不上多少忙，但也學會了怎樣核對巡視單，認識了輸液時用的很多器具，在見習的同時發出疑問，然后及時向老師請教。我覺得提問很重要，當遇到不明白的地方時，一定要多問，在問的同時，就增添了和老師交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體。現在的社會是很現實的，一定要勤學好問，多與人交流，以誠待人。

　　社會實踐自我總結7

　　20xx年7月，大學的第三個暑假，炎熱的天氣，火熱的心情，這個暑假因為有了社會實踐而不再尋常，相對于前幾次寒暑假的社會實踐，這次實踐顯得意義非凡。因為，這次實踐是符合本專業知識的，由于課程需要，在校上課期間已經多次登上講臺演練過，體味了許多，思考了許多——何謂“師者，傳道授業解惑也”，何謂“可憐天下父母心”，何謂“十年寒窗苦”。

　　自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐——在一家個體補習班當輔導老師。

　　七月中旬，和同學們幾個一塊找到了一個實踐單位——“河大美術教室”。但由于考研，時間緊迫，實踐只維持了半個多月的美術助教，有豪氣萬里，也有忐忑不安，畢竟當老師不容易，雖然不是第一次登臺擔當老師的角色。但是要把學生教好并非易事。想想自己也還是個未出教室的學生，知道自己需要什么知識。迫切想得到什么知識，所以我要打起十二分精神去引導他們。要以無限的激情開始了我的“教學”，要認真備課，把重點知識盡可能淺顯地講解，深度地表現出來。我們幾個沒有具體的分工，每個人都盡自己最大能力，最大限度的帶好每一個學生，使每個學生能充分感受到自己的進步。這個畫室魚龍混雜，幼兒生、小學生、中學生、還有面對高考的藝考生。其實壓力還是蠻大的。經過一段時間的接觸，我發現他們的基礎不怎么好，有時候一個很簡單的問題會講上好幾遍，畫上好幾遍，我需要的是堅持著，經過平時的觀察我也發現了多同學存在的問題，這些問題都是自己當初經常犯錯的問題。

　　大的形體，比例，透視。頭頸肩的關系。我盡力和他們溝通，喋喋不休去和他們講這幾個關系，先是示范一節課打打形體，整體比例，五官比例。透視，再讓他們跟著畫，我覺得他們先把這些做好就可以了。我努力想去改變他們，可是有一小部分同學還是不太合拍，應該是時間太短暫了，加上基礎不扎實，理解可能是跟上了。但是動手能力差了點。當然這個不能急。欲速則不達嘛。課程安排根據學生的實際情況而定，初中，高中生主要開設素描、色彩、速寫。小學生主要畫一些兒童畫，臨摹一些速寫。我發現他們的整體速寫還可以。有一點速寫示范的時候同學們圍觀過來很熱自己就出汗了。因為是下午教室人多，風扇不給力，可不是因為緊張導致出汗的。色彩有一些同學還表現有一些浪漫主義在里面。挺好的。美術嘛返璞歸真才是藝術。

　　開始上課的第一天孩子們和我還不太熟悉，還算安分，其他人問我說累嗎，我說還行吧。我當時覺得這份工作沒啥問題。到了第二天那個小孩就不得了了，尤其是三年級的那堆孩子，上課一直吵，小孩子頑皮。我想對他們嚴厲點，可是我長得就很面善，看起來沒什么威嚴，那些小孩都不怕我。每天我除了上課還要處理他們一些凌亂的事情。發現小學生還是有點小心眼的，四年級有個很可愛漂亮的小女生，她性格的原因吧，她總是為些極小的事鬧脾氣，有時候是因為我上課對她嚴格了點，有時候是因為別的小朋友不小心弄壞了她的東西……反正在我的課上她大多數都會鬧脾氣，初次登堂的我也不知道怎么辦，小孩子對我來講真的很難以捉摸！不過我相信我自己，一定會教好他們。

　　有的孩子很頑皮，上課期間老愛交頭接耳，做小動作，動動這動動那，心思根本不在課堂上，剛開始對這些“釘子戶”我真的是沒法，不敢訓更不敢打，有時候真的讓人哭笑不得，后來在一些有經驗的老師的指導下，我慢慢地學會了與這些孩子相處，下課后我會找他們談心，主動地去關心他們，一朋友的語氣開導他們，幫助他們，給他們講一些道理，慢慢地他們上課也更加專心了，作業也完成的更好了，學習的積極性也有很大的提高。看到這些我真的好開心好，有成就感，聽到他們叫我肖老師，我感到自己身上的責任真的很重，我所做的事情必須要對孩子們負責，因為這個職業真的很神圣，我一定會努力的，真心的對這些孩子們好，幫助他們在學習上生活上有所提高。

　　半個月的時間漫長而短，同學們才剛剛有點進步，就結束了，在走的時候有些舍不得，可是沒辦法，為了自己能更好的學習，為以后的教師路打好基礎，我必須好好復習考研。有這樣一句話“我們得到的遠遠比付出的多”我們真是不折不扣的壞人。沒辦法時間太少了。

　　通過這半個月的教學，自己也收獲了很多很多。重新審視自己認識自己。重要的是我明白了應該怎么去引導好他們去走基礎這條路可以走得更快更好。作為教師—教學中起關鍵作用（教學過程的主導）我要起主導作用，調動同學們的積極性。同學們的群體差異、個體差異影響學與教過程。所以要抓兩邊（好的和差的）帶動中間的。這樣進步快，教起來也相對輕松些。教學內容—教學的過程中有意傳遞的主要信息部分，比如說一些美術高考的一些內容。怎么考。考試的一些有趣味的事情，促進大家的感情，使課堂輕松愉快學有所得地度過。總之檢驗了自己的各方面的情況，培養自己發現問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力，這次的社會實踐讓我受益匪淺，學到了很多，也了解了很多，從中我明白了一些基本的道理，真心，耐心，專心，動力，再加上自己扎實的專業知識是一個好的老師必備的東西。

　　我覺得在教學過程中，我最大的收獲就是擁有了前所未有的耐心。小學生對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，在教學中不能從自身主觀出發來進行教學。學生在學習中常常在很簡單的地方遇到的障礙，遇到這樣的問題，教學者就需要耐心的講解做示范，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否正確。花一整節課來糾正學生們的構圖問題，這樣的情況，我們在教學過程中常常遇到。當我在教學中遇到困難時，周圍的老師們也都是十分耐心的給我講解，他們的經驗給了我莫大的幫助。

　　八月初，我的社會實踐結束了。面對這些我付出了努力的孩子和給了我莫大幫助的老師們，我覺得十分不舍。看著孩子們的繪畫水平有了很大的提高，我的心里又滿是自豪和驕傲。對于我的工作，老師和學生們都給出了十分肯定的評價。比起我的收獲，這十幾天的努力也不算什么。這次實踐增加了我的閱厲和信心，提高了我的思維能力、解決和認知能力，開闊了我的視野，冶煉了我的情操，從而使我認識了自已，并對生活、對社會有了更深的理解。

　　這次實踐于我的的確確是一次難忘的經歷。

　　社會實踐自我總結8

　　炎炎夏日，歷時10天的內蒙之行終于在昨天圓滿結束了。從最開始36個小時的火車硬臥，到后來的參觀工廠，再到最后實踐結束后，四個人的呼倫貝爾旅行，這一路走來，大家真的經歷很多，看到很多，感悟很多。

　　26號早上4點15分，10個隊員在貿xxxx集合，準備前往火車站。因為火車是6點多的，所以隊員們都很早起來準備出發了，有一些隊員甚至因為太激動而根本沒有睡著。剛開始，大家都很困倦，再加上彼此都還不是很熟悉，所以都沒怎么說話。想到即將要坐對于我們來說都是第一次的30多個小時的火車，大家心里都是有點害怕的，再加上因為當時互聯網搶票原因，有一些同學沒有和大部隊坐一起，所以上火車前大家都很忐忑。本以為是一段枯燥乏味痛苦的火車之旅，但是沒想到真的上車后，大家真的是一路上歡歌笑語，一起分享零食，一起玩桌游，一起看電影，很快就混熟了。坐完30多個小時火車，大家依舊精神抖擻，活蹦亂跳。

　　28號上午，實踐正式開始了。早上7點半，大家集合，上車前往xxxx工廠，第一天上午大家只是聽了一些xxxx的一些介紹，還沒有真正進入工作間參觀。中午在xxxx的食堂吃完飯后，我們正式進入了生產線進行參觀。一路上我們先后參觀了xxxx對于原乳的質量檢測、生產加工和包裝，還看到了xxxx對于污水的處理，感受到了xxxx對于環境保護的重視和對于奶粉質量的高度追求，以及企業責任感。一路上，同學們都提出各種問題，xxxx的主管們都進行了耐心的解答。

　　下午5點工廠參觀結束之后，老師們想到我們是第一次來到內蒙，就帶我們去了濕地參觀，看到了亞洲最大的濕地公園，大家都被眼前的美景震撼了。晚上我們還去品嘗了當地特色的晚餐，吃到了好吃的牛羊肉，第一天就這樣很充實的結束了。

　　第二天，我們來到了底下的牧場，奶站，進行參觀。見到了奶牛、牛棚，以及各種現代化的擠奶養殖設備，也了解到了現在奶戶的經濟狀況和牧場的投資情況，深入了解了整個牛奶的生產線。從養牛、擠奶到收奶、驗奶，最后運到xxxx工廠。下午，我們返回到了xxxx工廠，更加深入地了解到了整個流程，為期兩天的實踐到此結束。接下來進行后期的總結、分析。

　　這次實踐，我們每個人真的都收獲了很多。我們很多人從來沒有參觀過工廠，只是從書本上看到過，卻從來沒有親自感受過。經過這次實踐后，我們更加了解了基層，了解社會，增長了見識，擴寬了視野。內蒙之行，也讓我們領略到了草原的魅力，風土人情。雖然時間很短暫，但是真的過得很充實，結下了深厚的情誼。實踐雖止，情誼永在！

　　社會實踐自我總結9

　　今天是“天地之中”實踐隊實踐的第四天，同學們繼續進行緊張而充實的調研活動。但由于某些時事原因，原定于今天進行的“xxxx班列”調研活動被推遲，同學們隨即調整了調研計劃，于今天進行了對實踐報告的構思分工以及參觀xxxx博物院的活動。

　　上午9點，同學們在賓館中開始對前幾天的調研成果及參觀感想進行總結發言。在討論中，同學們積極踴躍的發表看法，為撰寫調研報告提供了大量的素材，明確了報告的基本思路。報告暫擬以xxxx航空港的發展現狀及影響為主題，分摘要、前言、正文等八部分進行編寫，力求以實例體現xxxx航空港在中原經濟區經濟發展中所起的核心帶動作用，讓更多的人了解、關注xxxx航空港的發展。

　　同時，同學們也就前幾天的調研經歷對港區的發展提出了一些意見及建議。同學們認為，港區的基礎設施建設發展緩慢，從20xx年港區得到省政府的批復到xxxx3年港區得到國務院批復，6年間發展速度遠不及同時期的鄭東新區。尤其在公共交通方面，基礎設施不完善，導致黑的以及沒有執照且危險程度高的摩的泛濫，造成一定程度的交通混亂，并且對港區人民的生命安全形成了潛在威脅。看來港區在達成航空都市的目標上確實剛剛起步。因此，同學們希望政府能在港區大力發展公共交通事業，在為港區人民的生活提供便利的同時也提升了港區自身的形象。

　　下午，同學們來到xxxx博物院進行參觀，同時采集古代“絲綢之路”的相關資料。在參觀中，同學們看到了絲綢之路具體路線圖以及絲路上出土的文物等寶貴資料，更為直觀的了解了絲路的發展歷程極其重要意義。通過了解古代陸上“絲綢之路”，同學們對比了解了xxxx航空港開辟的“空中絲綢之路”對中原經濟發展的重要推動作用，并加深了對航空港重要意義的理解。在采集資料的同時，同學們也看到了在xxxx出土的殷商陶器、青銅器，宋代陶制樓宇等珍貴文物，感受到了xxxx深厚的文化魅力并為之折服。

　　今天的調研結束后，同學們將繼續充滿信心的進行調研，為報告的撰寫添磚加瓦。

　　社會實踐自我總結10

　　在這火熱的暑期里，我們暫且告別以往那舒適的暑期生活，帶著年輕人應有的朝氣，進入社會，深入社會，了解社會。

　　在這次社會實踐之前，我一向都不認同人們所說的，大學生有文憑沒能力的。原以為，只要我們有了知識，態度認真，便能很快適應社會。在這次實踐之后，我不得不改變我的看法。在實踐期間你回發現夢想與現實的差別，正與人們所說的夢想是美好的，現實是殘酷的。

　　當我們拿著手中的問卷調查，乞求路人施舍幾分鐘時，匆匆而過的腳步，諷刺的語言，你是否能承受？當我們打多次電話問當地領導是否有空時，他們一天推一天，我們是否能承受？當我們在市場上調查拍下照時，卻遭到人們的惡言相向是，你是否能承受？這是我認識到，只有通過真正的實踐才能認識事物的本質。

　　在這次實踐中，我認識到了口才、勇氣、持之以恒、對事物的了解的重要性。口才可以吸引別人關注你，關注你的活動；勇氣可以充分發揮口才的能力；持之以恒可以使我們贏得最后勝利。所以這些因素在社會中十分重要。

　　當然，實踐中我們是個團隊，實踐中我們認識到一個團隊需要具備的哪些基礎：要建設一個具有凝聚力并且高效的團隊，第一個且最為重要的一個步驟，就是建立信任。這不是任何種類的信任，而是堅實的以人性脆弱為基礎的信任。例如成員彼此之間說出“我辦砸了”、“我錯了”、“我需要幫助”、“我很抱歉”、“你在這方面比我強”這類的話，這樣才能避免不良性的沖突；每個成員都要有彼此之間的責任，責任無論在哪方面都顯得非常重要，承擔責任看似簡單，但實施起來則很困難，如何就損害團隊的行為批評自己的伙伴是一件不容易的事情。只有這樣，有損團隊目標的行為才能容易地糾正過來。所以，在團隊工作中，隊員要對自己的行為負責，要認識到自己的行為是否與團隊目標一致。這是我在團隊合作中認識到的，團隊合作基礎。

　　社會實踐自我總結11

　　伴著放假的步伐，帶著滿腔的熱情，我來到了我爸爸朋友家開的XX車輛配件部進行社會實踐。借著爸爸的關系，我會很努力的在這里完成我的社會實踐的。

　　由于本次是我初次進行社會性的實踐工作，其次又是第一次接觸銷售行業，剛開始叔叔在一邊耐心地給我講解，這讓我很快就適應了當時的環境與很快就做上手了。這頓時讓我覺得我這段時間會過得特別有滋味，而且還能學習到不少關于汽車的知識。

　　本次實踐活動，第一天叔叔以為跟爸爸的關系，都沒怎么讓我干活，可是來到這里就是學習的呀。所以第一天叔叔先安排我進行汽車部件的認識，以方便我能很快地知道客戶所需要的零件在哪放，并且對部分零部件，叔叔還親自講解給我聽。很快第四天我就迎來了第一單生意，該客戶是來買汽車空氣格的。汽車空氣格，我還是第一次聽說這個名詞，但是在叔叔的介紹下，我知道了現在天氣越來越干燥，路上灰塵多.要是空氣格太久不清理的話，積塵太多的話會影響到過濾，洗車場是為了考慮到你的愛車空氣格沒有自己去經常清理，而幫你把它清理一下.不過一般一個月清理一到兩次就可以了，跑得多的可以多清理一下，多了也沒有壞處的。不過要提醒的一點：空氣格取出來沒有熄火的話很容易吸東西進去的，特別是毛巾之類的東西。吸進去了就很麻煩了，所以要特別注意!這個客戶大概是其他汽車配件部的，是來批發的。很快，這門生意就談成了，下面進行的就是開發票了，原來開發票也很有學問。第一，字跡要清楚；第二，要認真仔細，不然就會有所損失了。叔叔很放心地讓我負責開發票，因為他知道我在家也經常幫媽媽開發票。送走了第一個客人，接下來的就是有更多的客人來了，每一次叔叔都會給我介紹零部件的功能與為何容易損壞，讓我對許多零部件都所了解，經過叔叔的教導，叔叔也開始讓我帶客人去領需要的汽車零部件，同時，每單生意都進行得好順利。

　　實踐期間，我除了跟單之外，我還請教了經營此行業有十幾年經驗的叔叔一些問題，因為叔叔也經營汽車維修，所以我詢問了我好久以前就想問的問題，就是，汽車維修當中，汽車哪個部件是維修得最頻繁，和最容易壞的。這也算是一個小小的調查實踐，我認真地記錄下叔叔所說的每一句話，然后回家進行網上對比，然后進行整理，結果如下，無論是國產車，還是進口車中，剎車皮、空氣格、機油格、保養系統的易損件是平時維修的汽車中比較常見的故障地方。

　　社會實踐自我總結12

　　七月流火，酷熱難耐。正是這樣的盛夏時節，我開始了我的假期社會實踐。很榮幸的讓我進入了德寶汽車銷售有限公司的銷售部。德寶汽車銷售有限公司是以汽車銷售、整車維修、汽車俱樂部及駕駛培訓服務為一體的綜合型民營企業。第一次參與社會實踐性質的活動，讓我對自己充滿了期待。

　　雖然我所學的專業是國際經濟于貿易，銷售汽車和我的專業沒有什么關系，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。這是鍛煉我的一個好機會。實踐，就是要我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。所以我們學的雖然是國際經濟與貿易，但在以后畢業工作中我們不一定是去做有關我們這一專業的工作。然而不同的職業間卻有著一些相同的地方，走進任何企業，都要接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜。不管什么工作都是有競爭的。在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!

　　在實踐的這段時間內，雖然我只幫忙接電話，復印資料，整理文件，開發票等，但我感受著工作的氛圍，使我非常的開心，這些都是在學校里無法感受到的。但在這段時間中我主動出擊也嘗試了當一名銷售員的滋味。雖然對那些有關汽車配置的有關問題我回答的不夠全面，還是別人幫助了我，但在銷售汽車的過程中使我受益匪淺。在銷售的過程中服務態度至關重要。做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

　　社會實踐自我總結13

　　今天是7月10日，我們按計劃走訪了xxxx大使館下設的xxxx文化教育交流中心。本來計劃先打電話咨詢一下，誰想使館和中心的電話都是電子自動回復。所以提前查好了中心的開放時間和地址，我們決定直接進行實地考察。

　　早上8點半，我們從西門集合號后就出發了。由于在網上查的線路顯示公交有直達，我們很順利的坐上了公交車，可是下車后卻傻眼了：一群路癡根本分不清東南西北，差點轉暈了。還好組長湯文琪首先明白過來，我們又是看地圖又是問路，終于到達了使館區的xxxx文化教育交流中心所在地——亮馬大廈。進去之后我們發現，原來這里真不愧是使館區，辦公大樓里進駐的都是政府機構和外國公司。我們按照指示牌很容易就找到了交流中心，上前說明來意，門口的保安很禮貌地說我們需要預約！因為他們的主頁上顯示中心的目的就是自由交流，還寫著周一到周五9:00到17:00是開放時間，我們根本沒想到還需要預約。再次表達愿望之后，保安很好心的說你們進去一個人問一下前臺工作人員吧。我進去之后說明來意，工作人員耐心地告訴我，現在他的同事都要工作，沒有辦法出來接待我們和我們交流，并建議我們給具體的工作人員發郵件，他們會回答郵件里的問題。我回頭看了看對面安靜工作的人，沒好意思再打擾，便退了出來。

　　看來在實地走訪前，準備工作還是要更加細致全面才行！沒有預約就前往是我們的失誤，我們應該在前往中心之前就做好關于進入中心調研的更細致的工作，應該提前預約。

　　但是事后我們回想，或許不應該浪費這樣一個合適的機會。于是我們商量著發一封關于我們調研課題的問題給xxxx大使館文化交流處，就我們的課題與交流處進行一次郵件訪問，也算是對我們的調查的一次豐富。

　　今天雖然很累，收獲從表面上看也不夠豐富，但是今天的行動極大地積累了我們的實踐經驗，也讓我們更好的吸取教訓，以取得日后實踐的成功。期待明天去xxxx的社區體驗活動能有新的收獲！

　　社會實踐自我總結14

　　“九九重陽，感恩久久”推拿協會于20xx年10月16日（農歷9月初9）重陽佳節在我校家屬院舉行了一次義診活動，此次活動取得圓滿成功。活動受到家屬院老人的好評，同時，在活動期間，宣傳了我校的中醫學文化和推拿知識，并給協會成員提供了一個鍛煉的平臺，增強了學生的責任心，團隊意識，同時增強了對推拿手法和醫學知識的進一步掌握，鍛煉出一批骨干人才。

　　通過開展義診活動，使我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干。在活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了我們努力學習的信心和毅力。在活動中我們學到了書本上學不到的知識，它讓我們開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。

　　盡管義診結束后，大家非常累，但是都為能為別人服務，同時，提高了自己而樂此不疲。當然也有不足之處，比如義診中個別同學手法不夠熟悉，態度不夠熱情等。因此，我們更應該自我反省一下，多加練習。此外，手法熟悉的同學應該在旁邊多做指導，以增強會員手法的準確度和熟練度。

　　此次義診活動給了每一個協會成員鍛煉的機會，今后我們會更加努力，不斷改進，爭取做到最好。

　　社會實踐自我總結15

　　1月16日，我們班的15位團員，到了平湖市老年公寓探望老人。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。我們和老年公寓的老人輕松愉快地聊著天，老人們大多講著傳統的平湖方言，臉上洋溢著親切的笑容，宛如，自家的爺爺奶奶，也讓我深刻地體會到，我們應該孝敬老人，讓他們的晚年不那么孤獨單調，應該多陪陪老人。

　　我在老年公寓度過了很有意義的一個上午。這次社會實踐活動，雖然只是陪老人聊聊天，給他們表演了幾個節目，但當看到老人們臉上洋溢的笑容時，就覺得很有成就感，在這個特殊的上午，我體會到人們在學習工作之余，更應該關心老人，即使是一聲問候，都能讓老人們滿足，而我也應該孝敬長輩。在此同時我也意識到作為一名團員首先就是要承擔起作為一個團員的責任，因為無論如何我都要對得起胸前的團徽。其次，我也因我是一名團員而驕傲。

　　社會實踐自我總結16

　　我懷著無比興奮的心情來到xx院，帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期n天的臨床護理實踐生涯!當我拿著實習報告踏進xx院的門檻時，心理感到特別激動，因為從今天開始，我將會以一名白衣天使的身份在醫院里實習。時至今天，實踐結束了，原本迷茫與無知，現如今滿載而歸。

　　臨床的實踐是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍感珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

　　實踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓，包括：

　　一、了解醫院概況簡介。

　　二、了解學生管理的有關規定。

　　三、知道治安管理的一般常識。

　　四、懂得醫德醫風教育。

　　五、明白醫療文書的書寫。

　　六、掌握有關護理知識。

　　七、理解院內感染。

　　八、了解手術室的有關知識。

　　其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關于醫療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎。

　　剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結構，介紹工作，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院的護理工作。能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實踐和工作打定了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的第一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

　　護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在以前前也有所感悟，但是真正進入病房后，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因為有了臨床的實踐，我們才更全面而深刻的了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業。進入臨床的第二個收獲：正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。

　　實踐的第一天早上，我早早的來到醫院，那時8點交接班還沒開始，我跟著護士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點鐘，醫生和護士門準時交接班，值夜的醫生和護士將昨夜病人的情況進行報告，然后各個管床醫生分別開始查房，我也跟著他們，認真的聽他們如何檢查病人和如何詢問他們。看著他們那一絲不茍的工作態度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先，醫生們對病人進行詢問，問他們的病癥，比如：有無發熱，有無疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無多尿少尿等等。然后，醫生仔細觀察病人的體征，有時還做下叩診，最后開出醫囑。這時，護士們開始了緊張的比對醫囑，并且按照醫囑進行取藥和進行治療，護士每隔4小時查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫生參考，另外，每隔半小時進行一次巡房，檢查是否有異常情況出現。

　　下午，醫生們為14床的病人開了一個討論會，我也靜靜的來到那里，認真的聽他們的討論，并把要點都記了下來。不知不覺就已經到了下班的時間了。回到宿舍，我總結了今天的收獲和疑問，覺得今天真是過到好充實啊!

　　我認為到病房實踐，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護理操作。實踐的最大及最終目的是提前培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如導尿術、床上洗頭、床上檫浴、自動洗胃法、靜脈輸液法等各種基礎護理操作。同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，以更好的加強理論知識與臨床的結合。xx院實踐科室多數是整體病房，我們所跟的多是主管護士，跟隨老師分管病人的同時，我們會加強病情觀察，增進對病人疾病的了解，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛煉我們所學知識的應用能力。按照醫院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，講小課等，這些培養了我們書寫、組織、表達等方面的能力。整體上說，實習期間的第三個收獲，也是最龐大的收獲：護理操作技能提高了，疾病認識水平上升，各項護理工作逐漸熟練，在培養優秀的職業技能水平同時也培養了一種良好的學習習慣，通過思考，舉一反三。

　　在醫院實踐期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項>規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則，嚴格執行“三查七對”。在科室里，我們都是認真細心的做好各項工作，遵守無菌原則，執行查對制度，培養著良好的工作方式，這應該算的上是第四個收獲吧，雖不能說很大，卻也是非常重要，不可或缺的收獲。經過n天的實習，我對臨床護理有了初步的了解，并且學到了好多新的知識。首先，醫德醫風教育讓我切實感覺到了作為一名醫生的神圣和務實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護白衣天使的神圣職權，才能得到病人及同事的尊重。

　　其次，關于臨床上具體工作，如書寫醫療文書，護理知識和院內感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識是不行的。同時，對正確的處理醫護關系的問題上我們有了感性的認識，醫生和護士同等重要，不分誰大誰小，我們的最終目的都是為了治好病人。我認為護理人員的工作更重大，工作更煩瑣，值得我們每一位醫務人員尊敬。還有，通過觀看關于醫療糾紛的錄像，我充分認識到醫療工作的高風險性，認識到社會各界對我們醫務人員的高標準要求，我們必須在掌握熟練的專業知識的同時，學會更好的處理醫患關系，病人來找我們看病，他們是我們的上帝，我們必須樹立起自我保護意識，增加法律知識，更好的在工作中行使我們的職責和權利。時間過得真快，在這n天的實踐里，我不僅學到了許多護理專業知識，更是以一個白衣天使的身份融入了社會。

　　雖然，在實踐的時候必須要早早起床，工作也算比較累，但是每當看到病人康復后的笑容時，我的心中真是感到無比的自豪和驕傲!我們作為一名義務工作者，我們的職責就是救死扶傷。健康所系，性命相托!這是我們醫學生的的誓言。在這n天里，我明白了作為一名醫學生的神圣，我們是病人的天使。為此，我們應不惜一切的為病人著想，盡量為病人做到鞠躬盡瘁。這次實習是我們作為醫學生的第一次社會實踐，也為我們的以后走上社會打下了堅實的基礎!總之，我覺得這次的寒假實踐對我們在校的醫學生來說是必不可少的，因為它比僅可以提高我們的專業水平和技能，同時也能提高我們的社會交際能力，為我們以后能更好的適應社會打下基礎。這短短的幾天實踐經歷使我們對護士這一職業有了更多的理解和尊重，讓我看到了護士這一職業光環下的艱辛和奉賢精神!

　　社會實踐自我總結17

　　已經開學了，可是自己的思緒不知道為什么總是那樣不知不覺地回到了前陣子三下鄉的回憶中，也許人生中有些事有些人的回憶是一種習慣，但有一些事一些人是刻骨銘心。而且在這次三下鄉的活動也是讓我受益匪淺，讓我學會、懂得了很多在大學課本里學不到的東西，現將本人20xx年暑假的社會實踐自我總結如下：

　　一、躬行實踐受益終身

　　臨近暑假了，報名參加了韓師青年組織的暑假三下鄉義教活動，那是我夢寐以求的……因為我的理想是成為太陽底下最光輝的職業的成員之一，并且我一直努力著……

　　一開始還很害怕自己無法勝任，但是一想到自己終于可以真正地面對實實在在的學生，而不是試講時，我又對三下鄉的義教充滿了期待。而且三下鄉是一次很難得的社會實踐機會，它區別于我們任何一次曾經參加過的活動，它不僅鍛煉了自己還服務了農村，所以我們團隊的每一個人都是認真對待，都希望能為那里的小學生帶去自己精心準備的課程。這一次我上的課程包括：社會（地理部分）、手語、體育。

　　剛到目的地的時候，天氣很不穩定，剛好遇到臺風“鸚鵡”肆虐，狂風暴雨大作，但是那些小學生仍然是風雨無阻地來到學校上我們的課，謝謝你們對我們的信任……感動的在內心醞釀、萌生……

　　終于上完了第一節課，但是之后有點受挫感，因為四年級的小學生原來那么調皮搗蛋的啊！差點招架不住他們的淘氣。五年級以及六年的學生相對就比較安靜了。對于四年級的學生后來不得不對他們嚴肅起來了，但也許是課后和他們打成一片，所以盡管我上課對他們很嚴肅，但當課后我問他們這些調皮搗蛋鬼我上課是不是對他們很兇，沒想到他們都一致認為那樣不算兇，哎，不知道是要高興還是……以前都覺得小學的教師應該是很容易就勝任得了的，但是現在我卻不得不佩服小學的教師們，特別是啟蒙老師們。因為小學生的知識積累比較淺薄，要讓他們接受新知識比較困難一點，盡管他們很聰明，而且課堂秩序也是一個值得去進一步向老師請教以及和同學學習探討的問題。一定的挫折感是有的，但是“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身……所以動心忍性，曾益其所不能也！”正是如此。，所以我會繼續努力的，加油，是沒問題的！這一次社會實踐的成功也讓我明白了一件事，就是做人要有自信、克服膽怯的心理。如果我當時還老是徘徊在自己心里打鼓：”我可以嗎？”那我現在就不可能收獲那么多的……所以，世界上的任何事都不會是問題，只要自己敢大膽地去做，去嘗試，沒有什么不可以的。沒有任何人一生下來就什么都會的，什么事都要靠自己勇敢地去面對、大膽地去嘗試、不斷地去練習。不管他人的態度如何，自己也要大膽地回答、自信地面對。所以說勇氣是關鍵。戰勝了自己，就沒有什么可怕的了。可怕的是自己輸給自己，不敢邁出那第一步！人生只要你戰勝了自己，邁出那第一步你就離你的人生目標更近一步了……

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”一個星期的教學過程當中，我深深的感受到所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。在備課當中，覺得自己應該準備得不錯了，但是后來實踐證明，這些與實踐還有一段距離。在多次的試講當中積累的經驗也不足于應付實際教學過程當中的一些突發狀況。

　　哲人說：“實踐是檢驗真理正確與否的唯一標準。”理論要回到社會實踐中去運用，想事情辦事情一切從實際出發，使主觀符合客觀。認識客觀事物，要實現兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事物的第一次飛躍，而從理性回到實踐是第二次飛躍。所以實踐是檢驗真理的唯一標準。在當今的大學生，社會無時無刻不在發生日新月異的變化，而參加社會實踐更顯得重要，實踐的能力強弱，決定著日后工作的好壞。

　　此次下鄉，我們還精心準備了一個手語的舞蹈課程，背景音樂是《北京歡迎你》，帶著北京奧運熱，我們來到了這個小鄉村，在這里我們同樣也是感受到奧運的氣息濃厚。小學生們對于奧運的小知識也回答得頭頭是道。他們熱衷于北京奧運，所以對于我們帶來的這只舞蹈，他們也是學得興趣盎然的，看到了他們一個個興致勃勃地歌唱著北京奧運，為北京奧運感到驕傲，為中國感到驕傲，在他們身上我看到了一顆顆愛國的種子正在生根發芽……由于手語舞蹈是一種新生的藝術舞蹈，在農村地區也許是前所未聞，可能還存在著某種偏見，但是我們仍然把著一種新事物帶給了這群孩子，我們希望通過這樣的學習，不僅可以讓他們學到有關于手語舞蹈方面的知識，更重要的一點的是想讓他們學會、懂得如何去接受新的事物，懂得去欣賞新的事物……以及對他們進行一個愛國主義教育，與他們一塊慶祝北京奧運。

　　總結我的這次時期社會實踐活動，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發現一些了自己的不足，使我在以后的學習中不斷的彌補和提高。可以說，這次實踐讓我“受益匪淺”，我戰勝了自己的膽怯，在這一次的活動中我積累了一些寶貴的教學經驗，相信這將是我以后的職業生涯中最寶貴的一筆經驗財富。

　　二、團隊合作共同進步

　　三下鄉中的生活環境相對于那些從小生活在城市里人老說確實是惡劣了一點，17個人擠在同一間教室收拾成的宿舍，每天吃那些一成不變、口味寡淡的盒飯，最頭痛的是每天晚上26個人要排隊用同一個廁所洗澡，所以經常是那些男生排隊排到了凌晨才可以洗澡。但這樣的環境磨練了我們的意志力提高了工作的韌性……去三下鄉之前，同行的一個同學之前一直擔心去到那里適應不了那里的環境，但是我對她勸說道：你要相信自己的適應能力，不要老是想讓環境怎么去適應你，而是你要去學會怎么去適應一個新的環境。這樣我們才能夠適應以后社會的各種各樣的的環境。確實對我們受過高等教育的人來說，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地在各個方面去提升自己的能力。三下鄉的路上，體驗最深的是團隊友誼，這種在同吃同住（在休息室）同工作，而且是在沒有競爭條件下建立起來的真誠的友誼，是最值得珍藏的，我懷念我們三下鄉快樂日子。在這一次的社會實踐的過程當中，我也學會了一種精神叫做——團隊合作精神。我們每一個人都最終要踏進社會的，都要與他人在共同的單位或者同領域工作，我們要取得成功不僅僅需要家人、朋友的支持與鼓勵，更多的時候我們需要的是與我們的工作伙伴、同事一起共同并肩作戰，共同迎接工作上的挑戰，一起收獲工作上的快樂與成功……在這一次的三下鄉的實踐過程中，是他們帶給了我快樂與幫助，是他們與我一起解決碰到的種種問題，是在他們的鼓勵下我一步步地克服了困難，謝謝你們，是你們讓我懂得了團隊合作精神的可貴之處，讓我懂得了在這個團體當中我不是孤軍奮戰的，前進的路上有你們的陪伴，相信我會越走越好的……

　　三、攝影記者專業實踐

　　在這幾天的三下鄉中，由于專業的優勢，我還負責攝影記者的部分工作，所以除了上課之外，其他的工作就是就是用我的照相機記錄下那些讓人感動的最美麗的畫面——隊友深夜備課的嘔心瀝血、講解散架上奧運知識時的孜孜不倦，文藝匯演時的青春激昂，拍攝時的不辭幸苦，這些在我的鏡頭下閃爍著的熠熠生輝的光亮，灼熱著異常耀眼，我只有做到最好，幫助他們記錄下這些美好的時刻，在這個活動結束之后，看到這些照片，會填充他們最美好的記憶，猶如璀璨夜空下飛過的無數的流星。看著那一張長具有新聞價值的照片在我的精心取景下拍攝而成，一種收獲的感覺油然而生。

　　這一次的社會實踐，不僅僅讓我過足了教師隱，也讓我自己所學的專業有了一個難得的實踐機會。實踐，就是我們把在學校所學的理論知識，運用到實際中去，使自己學到的理論知識有用武之地。通過實踐可以學到一些在學校中學不到的東西，以前我在學校拍攝的作品以及獲獎的攝影作品大多數是一些景物，但這一次我是從一個攝影記者的身份出發，我拍攝的作品也更多是的是與新聞報道有關的。通過這一次的社會實踐讓我也知道了原來接觸的人與事不同，學到的東西自然就不一樣了。現在社會經濟飛速發展，每天都有新的東西出現，在擁有越來越多的機會的同時，也就出現的更多的挑戰。昨天學到的東西說不定明天就淘汰了。現在社會對人才的要求越來越高，我們不只要學好學校里學到的知識，還要不斷在生活中和實踐中學習其他的知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己和表現自己。

　　四、留念處，念去去……

　　27號是我們離開亭頭小學的時間，那天跟很多的學生拍了照片留影，感覺之前對于他們的淘氣搗蛋一點也不在乎了，這時倒是覺得是他們的可愛之處，之前為了獎勵他們送了他們很多小禮物，沒想到臨走的時候，他們也送了我們一些小禮品，看著他們親手做的手工藝品，和他們寫的感謝信，無名的感動，學生有說不出的感恩，我們有說不出的感動，但是天下哪有不散的宴席，車開始開了，身后傳來的仍然是那首熟悉的《北京歡迎你》，原來這首歌早已經成為了我們之間的感情密碼了。“北京歡迎你，為你開天辟地，流動中的美麗充滿著朝氣。”那一刻，我又流淚了，車后面有好多學生追過來，淚水濕潤了你我的眼睛，走了，老師真的走了，離開了你們，你們要聽話，好好讀書，有時間的話老師會回來看你們的，再見了，親愛的！

　　社會實踐自我總結18

　　首先，我很感謝系部的老師、學長學姐們的推薦，讓我有這樣一個機會來參加這次xx村的社會實踐，讓我有機會體驗不一樣的生活，讓我有機會認識這樣一群“奇葩”。

　　在xx村實踐的時間并不長，短短的七天，但是在這七里我的感觸卻是非常多的，因為我收獲了許多。記得剛去xx村的時候，在車上一直很期待快點到達，經過四個小時的期待與張望，我們的車終于駛進了xx村，而就在要與村民們見面的時刻來臨時，我的心情突然變的緊張起來。然而，真正的接觸后，我才發現接待我們的叔叔阿姨是那么的隨和，讓我有一種感覺，感覺就像在自己家一樣，輕松自在，倍感溫暖。

　　第一天下午熟悉了環境，在鄉間的河流里放松了下。大家都很開心，來到這樣一個山青水秀的地方，在沒有清澈的河流里嬉戲打鬧，同時也讓原來不太熟絡的同學們變的熟悉起來，團結對我們后來的工作是非常重要的。然后在接下去的幾天里我們開始了我們的實踐工作。原本是宣傳組的我在這幾天中將和調研組的成員們一起完成我們的社會調研工作。那段日子白天的氣溫都非常的高，太陽公公天天高高的在天上笑著，看著我們在鄉間小路上或是附近農家里忙著調研。說實話，那幾天真的很辛苦，有想過快點結束吧，快點回學校吧。偶爾也會抱怨為什么天天都是這么“大好”的天氣，就不能下點雨么?調研必須要在村民們都在家的時候去各個村每家每戶的做調查，值得慶幸的是，當地的村民都很積極的配合著我們的工作，這讓我們的工作進行的更順利，更有效率。我們分成兩個小組同時進行調研，小組間合作的都很好，大家相互鼓勵，相互照顧，在工作的同時也增加了友誼，我們都懂，我們是一個團體。調研的同學們也很辛苦，因為小朋友的年齡不等，因為爸爸媽媽都不在家，基本上都是爺爺奶奶帶，所以也比較任性，所以支教工作最初也進行的不是很順利，在經過開會總結后，大家重新思考著怎么樣跟這么一群孩子在游戲中學習，讓他們能開心的學。我們帶去了很多的東西也都派上了用場，足球，折紙，畫筆，糖果等，每天晚上的電影時間也是孩子們最開心的時候。支教組的同學們都很有耐心，總是會聽見小朋友在叫哥哥姐姐們一起玩，相信對于他們而言這也將是一段美好而又具有童真的回憶。

　　起初我們做的并不是很好，因為第一次來，也沒有經驗，所以第一天我們做的并不是很好，但是經過學長的指點之后，第二天，大家都更認真很積極的去工作，我們一直相信“好，很好，非常好，明天會更好!”，每天辛苦了一天后，總會在晚上留下一點時間來做游戲，這個時間完全是屬于我們的歡樂時光，這樣做的目的是讓大家的關系能在游戲中變的更親密，讓這個團隊更牢固。在游戲中大家都玩的很嗨，笑的很樂，一天的疲憊也就這樣消散了。

　　在那里的七天中，我們住的那戶人家很用心的照顧著我們。每天奶奶總是會變著法兒的燒好吃的給我們，每頓都很豐富，每天回家吃飯都吃的特別香。姐姐會做好檸檬水等我們回去，給我的解渴。叔叔阿姨也很和藹。不管我們晚上工作多遲回去，總會看見奶奶留著燈等著我們，心里暖陽陽的。

　　我，xxx住在同一戶人家里，大家都很喜歡這個家，每天同吃同睡，我們之間的友誼也變得越來越深厚，大家一起說著哪種菜是自己的最愛，哪個晚上蚊子多，哪個晚上外面的風很涼爽。我想我永遠忘不了那些與她們一起半夜里同蚊蟲戰斗的日子，那些同桌吃飯的日子，那些一起走在鄉間小路上唱著歌同時拍打著蚊子的日子。我們的快樂大家都不會忘記，那些長的丑又不好吃的餃子，那些被我們抓來又被放走的小魚小蝦，那些曾對著我們微笑的村民，那些可愛調皮的孩子們。還有蟲兒飛、精忠報國、我相信、上海灘外灘、朋友別哭……臨別的時候，突然覺得之前想過要時間過的快點是多么傻，因為時間真的過的快了，而我們卻舍不得了。在走之前的總結大會上，每個人都說了自己的體會，很多人都哭了……因為舍不得孩子們，舍不得叔叔阿姨，舍不得這里的一花一草，也舍不得xx村小分的每一個人……當校開動的時候，又回想起剛來的時候，好像昨天剛來今天卻要走了……看著這個美麗的村莊，心里說不出的難受，真的很想哭……好像哭過就不會難過一樣……

　　離開了xx村有一個星期了，回過頭來看這段日子，心里還是很難過，還想再回去看看，不知道還有沒有機會，不知道回去的時候小朋友們還記不記得我們。

　　在xx村我們學會的不僅是堅持，團結、更是人與人之間相處的信任，信任我們之間的情感。真的很感謝學校給我們提供了這樣一個平臺，讓原本在不同系的我們有機會相聚在一起，一起擁有這樣一段讓人難忘的經歷，我相信，這段日子帶給我們的收獲是無窮的，有許多無法用語言形容卻心有感觸的東西。

　　社會實踐自我總結19

　　說是農村醫療合作社，其實只是一家小型的診所，夫妻倆即是醫生也是護士，配合地相當默契，在附近也算小有名氣。在這十多天每天除了打掃衛生、換換藥水也沒什么其他工作，其余時間我則待在門診室，有病人便站在老師一旁虛心學習，閑下來便翻閱一些醫學書籍，有什么不懂的再向老師請教。這段時間確實學到很多，也深深佩服這些在基層艱苦奮斗的醫務工作者。

　　一、農村診所

　　農村比不上鄉鎮，醫療設施匱乏，大部分醫務工作者水平有限，應對突發公共衛生事件能力十分薄弱。但他們依舊堅守在自己的崗位上，艱苦奮斗，無私奉獻，憑借多年臨床經驗妙手回春守護一方安康。一天，一阿姨帶著大約八、九歲的兒子看病，老師經過一系列簡單的體格檢查，診斷為發熱，一連打了三天點滴，每次水輸完體溫近似正常，可兩三個小時后體溫逐漸升高，孩子的母親十分著急，生怕孩子腦子會燒壞。我在一旁也很著急，雖然普通發熱不會影響孩子智力，但發燒尤其是高燒時，會對機體帶來一定的危害，甚至休克。例如，發燒使神經系統的興奮性增高，特別是高燒（40～41℃）時，病人可能出現煩躁、譫語、幻覺。有些病人出現頭痛。

　　在小兒，由于中樞神經系統尚未發育成熟，高燒比較容易引起抽搐（熱驚厥）。發燒時可使心跳加快，一般成年人體溫每升高1℃，心率每分鐘增加15次，兒童可增加更多，心率過快可使心臟病或貧血病人的心臟負擔加重，甚至會引起心力衰竭。此外，發燒時還會消耗大量的自身物質和能量，這些都對人體不利。正當大家都很焦急時，老師神情淡定，不慌不忙有條不紊地重新做了檢查，只見老師檢查額頭和兩顳時嘴角輕輕上揚露出一絲絲微笑，接著神情嚴肅，一本正經地將右手手掌在孩子頭頂環繞幾下，嘴里不知小聲嘀咕些什么，然后打了退燒針安慰了阿姨并囑咐阿姨讓孩子按時吃藥，明天上午再來醫院。站在一旁的我看得是一頭霧水，真不懂老師葫蘆里賣的是什么藥。心想:“要是吃藥能好的話，人家都吃了兩三天早就好了，鄉村醫生真不負責，自己治不了還不讓病人盡早到市里檢查，誤人生命。”可萬萬沒想到，第二天，孩子真的不發燒了。懷著好奇我跑去問老師，一定把這事弄明白。

　　原來，老師微笑是因為看到孩子額頭和兩顳的頭發是一束束的。在鄉下，老人都說這是嚇到了要叫魂，怪不得看到老師在小聲嘀咕呢，原來如此。老師說，雖然這種土方法很不科學合理，但卻能達到一定治病效果，只要能治病，能解除病人的痛苦，管他什么法子！醫者仁心，大醫精誠。確實，隨著每一位患者的治愈、每一種疾病的攻破，將會有一個新的病例等待診斷治療、一種新的技術或方法等待掌握，醫學的學習和提高是永無止境的！

　　二、實習體驗

　　臨近春節，大量外出務工的鄉親陸陸續續回家過年。由于氣溫差異，許多都得了感冒，醫院人手不足，老師示意讓我幫著扎針。靜脈注射是護理知識，護理學學生必須掌握的，但對于臨床來說，主要是針對手術和手法治療，靜脈注射并不屬于臨床醫生掌握范圍，但是在學校上實驗課時曾經學過給小白兔耳緣靜脈注射。心里雖然有些膽怯但有了這些經驗又摩拳擦掌，躍躍欲試并自認為扎針很簡單。

　　一切準備就緒，首先扎止血帶，由于病人較胖，扎過以后靜脈血管很難凸起，選擇一根相對較好的血管和進針位置進行簡單的消毒，我開始持針準備進針，心跳加速，越擔心扎不上越扎不上，針一進去沒見回血，當時面紅耳赤，很愧疚的看了看病人。這時，老師接過手里的針邊示教邊解說:首先扎止血帶，扎過以后一般靜脈大多都會凸起；選擇一根好的血管和進針位置對輸液成功也是很重要的，對于進針位置的選取以進針完畢后易固定為宜，當然特殊情況特殊對待，可以不太直，但要視針頭粗細選擇合適的靜脈直徑、有利于輸液成功；選好血管后便可準備消毒進針，首先皮膚繃緊必不可少且繃緊后以血管微凸為好，進針角度宜小，可保持＜20度的角度進針，刺穿皮膚刺入血管見回血后視血管走向再向前進一點點，隨后平行進針；最后固定，不宜固定的針柄要小心粘好、并可適當塞棉球墊起針柄以保持輸液順暢。

　　對于那些較胖病人或肉手看不見血管的病人可先扎止血帶，血管較深者可用食指輕輕在手背上滑過碰到凸起是血管的話便要注意摸清其走向。如果怕記不住可用復合碘消毒病人皮膚和自己摸血管的手指，再從順其走向在血管上滑過便會留下一條"水跡"并可對光使血管微凸處反光有利于進針和觀察血管走向，利于見回血后的平行進針血管較深可適當增加進針角度見回血后，同樣要依血管走向平行進針對于進針長度可視血管好壞而定，通常進二分之一到三分之二即可。多么規范的操作，多么嫻熟的動作，他用自己的行動給我上了深深的一課。只有精湛的技術，豐富的臨床經驗才能滿足對患者高度負責的要求，才能盡自己最大的努力去解除患者的痛苦。

　　通過這次實習，我充分體會到了醫務工作者承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健”的使命。唐代“醫圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述：“凡大醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。”因此，醫學生掌握先進醫療技術的同時，還要具有愛崗敬業，廉潔奉獻，全心全意為人民服務的品格，發揚救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國家的醫療衛生事業作貢獻。

　　社會實踐自我總結20

　　一、活動內容具有針對性、教育性、性。

　　一至三年級開展了“我愛綠色世界”參觀游覽活動，引導學生回歸自然，走進自然，認識了多種常見的花草樹木。四至五年級通過“2008—北京，我來了”長走活動，激勵了學生學習奧運健兒的拼搏精神。另外，在活動中還對全體學生進行環境教育，組織了環保行動，在游覽過程中，每位同學手拿一個環保垃圾袋，撿起身邊的垃圾，以自己的行動為社區奉獻一份力量，融入社會大家庭，做一名合格的小主人。

　　二、活動形式從實際出發，因地制宜。

　　本次活動利用了我鎮有的的植物園、林地及等，通過讓學生走看、等親身體驗，使他們認識了大自然，體驗了鄉村的田園生活。活動中，要求低年級學生認識5至6種花草樹木，高年級學生在終點處“2008——北京，我來了”，的橫幅上簽名。活動結束后，要求學生們說一說自己認識的花草樹木，并要求高年級學生寫出一篇篇優秀的游記，既是對話動的記錄，也是對活動的。

　　三、時時處處注意安全，確保了活動的順利的開展。

　　安全問題是活動順利進行的基本前提，活動開始前，校長室、教導處、體育組先到活動的地方踩點，學生處下發的活動方案中的五條要求明確規定：行政全部都分到了各個年級；體育組和計算機組的老師負責組織學生并在各重要的路口把關；班主任老師在出發前強調了組織紀律，提醒了學生做好外出的各項準備工作，切實注意安全；科任老師分到各班，協助了班主任老師開展活動。以上防止安全事故發生的措施保證了活動圓滿的完成，活動結束時，無一例安全事故發生。

　　通過這些活動，學生們在中增長了見識，培養了能力，得到了鍛煉，孩子們也學到很多書本上學不到的東西。我們將在今后的工作中，為學生們提供更多體驗的機會。

　　社會實踐自我總結21

　　今年寒假，我沒有像以往一樣呆在家里，而是在英語輔導班作助教。我的英語不是很好，不過幸運的過了四級，在教學生們時心里還有點底。這個輔導班是老師介紹我來的，算是當做鍛煉，也是為以后成為一名小學教師積累經驗，總之，是對我有好處的。第一天來到這個教室，那位主講老師對我很熱情很友好。她有50來歲，有豐富的小學教育經驗，我想我一定要虛心向她學習。老師告訴了我一天要做的事情，主要是批作業，批單詞，擦黑板，寫板書，打掃衛生，還有簡單的輔導個別學生，適當維持課堂紀律。聽起來似乎很容易，可是做起來還是有困難。

　　在批單詞的時候有的單詞我自己也不認識，還要用手機查，我發現我的詞匯量太少了，以后要多背單詞啦。不過在批單詞的時候，也積累了不少單詞。自己親身批單詞才會發現很多問題，有的學生字寫的很亂，根本看不出來。我就非常能夠理解老師的心情了，每次遇到這種情況，我就細心地在下面寫上：單詞可以不會背，但字一定要寫工整。字還是要從小抓起，我覺得一年級或者第一次學英語時，老師起到一個非常重要的作用。老師一定要充滿耐心，對學生多加鼓勵，還要有高要求，字跡一定要工整，這對一個學生以后的字有很大影響。還有的學生一共聽寫20個單詞只寫上一兩個，基本什么也不會，我覺得有些難過。家長花錢送孩子來這里學習結果沒有收獲，不管怎樣，老師都不應該放棄每一個學生吧。我會在作業本下面寫上：繼續努力，加油。希望通過這種方式讓學生有所鼓勵吧。

　　有時候老師會讓我往黑板上抄題。本以為會很簡單，沒想到又不是很完美。我寫完以后，小學生們都不停的問老師：老師，第一行第三個單詞是什么呀？第二行第五個單詞是什么呀？原來我像往常一樣寫英語，太連筆了，有的是三四年級的小學生太小都不認識，我感覺好尷尬啊。下課后老師告訴我，以后在黑板上寫字不能連筆，小學生看不懂，我有所頓悟。

　　有時候個別的小學生有沒懂的問題老師會把他們交給我，也有的學生請假缺課老師就讓我給他們講課。雖然不會很多像一個班學生那么多，可是有兩三個學生給我我也有壓力。我要讓他們學到知識，在講解知識點的時候要有很好的語言表達能力，要不然自己心里知道講不出來。我發現我講課思維有點太跳躍，想到哪里講哪里，學生思維有點跟不上。講課也是一門學問，我還有很多的知識要學。

　　在這里工作還有一點對我來說有困難，就是維持秩序。每兩個班之間會有十分鐘，在一個班快要下課時下一個班的學生和家長就會在門外等候了。可是小孩子天生好動頑皮愛說話，門外太吵就會影響里面老師上課，我要控制好外面的狀況。有時候不止學生，家長們也會講話聊天，我還真不好意思提醒家長保持安靜。讓小學生保持安靜也不容易，剛說完不許說話要安靜一會又講話了。有時候我會無奈，感覺我不適合管人，不好意思去批評別人，這點需要改進吧。一個老師沒有威嚴怎么能讓學生聽話呢。對自己說，繼續努力吧。

　　雖然工作中遇到了一些小困難，可是也學到了很多。我不僅學習老師講課的方式，還看到了老師如何管理不聽話的學生。有的時候有的學生上課溜號，不仔細聽課，老師會用眼神，手勢暗示他，如果還是沒有效果就點名讓他好好聽課。如果效果還是不好，老師會讓他站在講臺前面聽課，并且告訴他，這不是在懲罰他，而是幫助他更好的聽課更好的學習。我突然覺得老師真有智慧呀。有的時候老師批評完某個學生，下課后會把他叫出去單獨淡淡，告訴他老師是為他好，想幫助他更好的學生，以免學生記恨老師產生師生矛盾。在課間或者上課時，老師會摸摸某個學生的頭，整理一下他的衣領，摸摸他的臉，這些小動作雖然看似普通，可是學生會感覺到老師是喜歡他的愛他的。讓學生愛上老師，喜歡老師，學生就會好好表現讓老師開心，也就會好好學習不讓老師失望了。

　　我喜歡老師這個職業，不但可以教育別人，也可以豐富自己。這更堅定了我對這個專業的選擇。社會實踐對我們走出校門，走向社會，正確選擇適合自己的職業等都有著重要的意義。以后我會更多的去爭取這種機會，不僅可以賺點零用錢，為父母減輕生活的負擔，更重要的是增加點社會經驗，為以后的工作打下良好的基礎，爭取在畢業后能夠到理想的工作崗位去工作。這次實踐過后，我賺得了500元的報酬，雖然錢不是很多，但是我還是比較滿意，因為這是自己靠勞動得來的，也是我的第一份收入。從中我也體會到了賺錢的辛苦，想到了自己的父母親，他們沒有什么文憑，只能靠自己的雙手勞動去打工賺點錢，維持這個家的生活，自己舍不得穿舍不得用，還要供我念書，和那些每天在外面靠體力賺錢養家的人們比起來，自己吃的這點苦一點都不算什么。相反地，如果能靠自己的雙手去減輕家庭的負擔，也是一件很好的事情。

　　教育真是一門藝術，以前的班導師薛老師跟我們說過，應該把最優秀的老師放在小學，小學老師是非常重要的，因為學生的性格和習慣的形成都是在小學，一個好的老師會影響一個孩子的一生。幫助孩子從小養成良好的學習生活習慣，培養健全的人格和性格十分重要，也是每個小學教師的責任。經過這次社會實踐，我深刻的感受到了做小學老師的責任和光榮，這是一份有意義的工作，我愿意去做。

　　社會實踐自我總結22

　　一、存在的問題

　　1.訂單顏色看錯，遞減錯，size看錯，訂單顏色做錯檢查工作沒做好。

　　2.與車間及其他部門配合、協調不夠好，造成交期沒法趕出。

　　3.色卡追蹤沒到位。

　　二、通過這段時間的努力，使我個人的耐心、細心程度及對工作的合理安排得到了鍛煉。

　　1.把握生產進度。為了完成事先預排的生產計劃，生產管理者必須不斷地確認生產的實際進度。起碼要每天一次將生產實績與計劃作比較，以便及時發現差距并樹立有效的補救措施。

　　2.按計劃出貨，如因某原因沒辦法按交期出貨，及時跟客戶溝通好，以免造成扣貨款。

　　通過一年來的工作，我也清醒的看清自己還存在許多不足，主要是：了解還不夠多，由于能力有限，對一些事情的處理還不太妥當，工作方法上還有待改善，這些不足，我將在今后的工作中努力加以改進提高，爭取把自己的工作做到最好。

　　三、明年工作打算

　　盡職盡責抓重點。嚴格按照發文標準，提高發文質量；做到文件及時收發、傳閱、明確印鑒管理程序，完善使用登記，無審批用印現象的發生；完善各項規章制度，禁止無登記、無審批用印現象發生；完善各項規章制度，按照各項制度辦事，做到收文有規范、辦事有制有紀律，各項工作都有章，有據。

　　1.認認真真，做好本職工作。

　　堅持完成領導交辦的各項任務，盡量做到讓領導，客戶滿意。協助經理做好辦公室的日常工作，如打文件，打印，復印。認真完成檔案的整理工作，對各類文件及時收集，歸檔，做到了分類存放，條理清楚，便于查閱。

　　2.嚴于律已，自覺遵守各項制度

　　做事要謹慎認真；向領導匯報的全面；日常工作要記錄并及時上報待人處事要有禮貌；

　　待同事要坦誠寬容；嚴肅辦公紀律，不做與工作內容無關的事情。

　　四、努力做好新的職能工作，對領導按排的工作，不折不扣的完成。

　　1.訂單下來一式四份（交期），每個部門一份，包裝明細要準確

　　2.色卡，交期向客戶確認追蹤到位。

　　3.與車間及其他部門配合、協調好。

　　4.按制定的進度計劃及相關要求出貨。

　　5.與客戶確認相關的出貨資料后，整理好單據。

　　6.協調好生產部門，按客戶不同的包裝要求，按排出貨。

　　7.將出貨資料整理至25號交財務。要提前學習，要不斷加強個人修養。

　　社會實踐自我總結23

　　第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

　　社會在向前發展，時代也在不斷進步，各行各業的人們都以新的形象展現在新的時代。作為中學生的我們同樣也要與時俱進，要以新的形象去面對新的時代，以新的特點去適應新的時代，這對每個中學生是十分重要的。我認為中學生應具備這樣的新形象：敢于創新，重于實踐，還要學會為人民服務。創新對一個國家來說顯得極其重要。創新慣穿于人類發展的任何時期、任何角落，它是民族進步的靈魂、社會發展的樞紐、國家興旺發達的不竭動力。創新加速了社會的進步，豐富了社會的財富。一個國家只有不斷提高創新能力，才能立于不敗之地。不創新就要被陶汰，就要被消滅。國家之間的競爭實際上是綜合國力的競爭。而綜合國力的競爭實質上是創新能力的競爭。在新時代中，各行各業都在飛速發展，如果沒有創新精神，是難以適映現代社會的。

　　所以說，勇于創新是中學生應具備的新形象。除了創新，實踐也很重要。有了新方法，不去實踐，也只是夸夸其談，毫無實際意義。學校之所以重視我們中學生參加實踐活動，就是想讓我們在實踐中得到鍛煉，將新的創意運用到實踐中去，這樣有利于我們良好素質的培養，同時，我們創新能力也得到更好的發揮。而且，我們能在實踐中得到真正的知識，只有你親自做了，體驗了，才會有新的感受，“絕知此事要躬行”也就是這個道理。所以說，重于實踐也是中學生應具備的新形象。創新和實踐，我認為它們最根本在于為人民服務。全心全意為人民服務是我們中學生必須做到的。一個不熱愛國家和人民的人，又怎能談得上具備新時代的新形象呢？如果不為人民服務，他心中只有自我，是難以有所作為的。有些中學生認為要為人民服務就得大有作為，其實不然，只要能補一塊磚，添一片瓦，都是可以的。

　　所以說，為人民服務是中學生應具備的新形象。在新的時代里，我們中學生要具有新的形象。我堅信，只要我們具備敢于創新、重于實踐、樂于為人民服務的新形象。我們中學生是能夠與時俱進的！

　　社會實踐自我總結24

　　不知不覺，一個月的社會實踐活動結束了，有點不舍，在這次活動體驗到了很多，真希望還有這樣的活動。

　　組內交流活動中，我們“三黃組”組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎！玩累了，我們就一起去麥當勞填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學里的生活，對大學學習的看法，交流交流一下我們的經驗。這次的組內交流活動，使我的交際網擴大了不少，認識了很多同學。

　　接著，我們進行大學生志愿服務活動。那天，我和志愿者去探望孤寡老人張老人。據張老人說，他5歲的時候就盲了，現在已經86歲了。可以想象他這81年的不見天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時，我覺得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點什么，但是，我又不知道我能夠做些什么。我真的真的不知道。我也只能在這里和他聊天，說說話，為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說，政府每個月都會組織一些志愿者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會的幫助。我由衷的希望，隨著社會經濟的發展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活！

　　在興趣培訓活動中，我參加了交誼舞培訓班。因為培訓班里，我們女生比男生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學習時間，但是，我們每一個人都十分認真的學習。我知道，我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天里，我們學習到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動的邀請男同學一起練習舞蹈。

　　在社會調查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天里，我們在我們住的東升村的工廠里和到縣里的一些企業里詢問。因為，我們的主題是有關企業等單位使用什么樣的人才。在活動中，我們當然會遇到一些困難。例如，企業領導并不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們并沒有氣餒，因為這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續堅持。最后，我們終于完成了我們的調查活動。雖然，我們在社會調查匯報會里面，發現我們的調查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們并沒有灰心喪氣。因為，我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應變能力方面，我們都有了一定的進步。所以，我們是獲益不淺的。

　　最后，我們進行最后的一個活動——第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天里，我們各組成員都發揮出了自己應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什么這么說了？因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實踐活動中最辛苦的一次活動了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對著炎熱的太陽，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因為，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這么多的辛苦，才掙到那么一點點錢，有些組的比我們的還少了。現在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊！也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以后，我要更加節省的發錢了，掙錢不容易啊！

　　為期一個月的時間活動結束了，我的學習能力也提高了，在交際方面也進步了。很慶幸參加了這個活動，有實踐才有進步。

　　社會實踐自我總結25

　　杜甫云“讀萬卷書，行萬里路。”這里的路在我看，不僅僅指腳下的路，也指對人生的感悟與歷程。知識是內涵，實踐能力則是知識的外在體現。

　　實習可稱為實踐。實踐，也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分。學習與實踐，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事不是從實踐開始認識的呢?我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。

　　這個暑假與我以往的假期有所不同，不在是學習書本里的知識，而是開始了我的第一次社會實踐。因為家里的關系，我在飯店里找了份工作，倒也免去了短期工不好找工作的麻煩。于是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。

　　沒有就業的壓力，因工資少產生的煩惱，本著一顆不為利益，只為在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更為在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。

　　經理讓我去當服務員，畢竟叫我去廚房我也不會做，估計也就會添亂，相比之下還是服務員簡單些。當然簡單也只是相對的，每一職業都有自己應該注意的方面。比如說：餐具的擺放.清點，在單間門口時站位站姿，對客人的態度，對一些基本的業務的了解，如菜價，開酒和臨時應變能力等等。這里面對于記得東西我還是很有自信的。但開酒對我來說就有點挑戰，紅白酒可沒啤酒那么好開。

　　好在那些同事們對我很好，拿一些用過的酒瓶子給我展示開各種酒的方法。我也謹記在心中。但生活總是告訴我一個道理，理想和現實是不一樣的，不要想當然，沒真正試過就別說會了。在給客人開酒時就發生了點小意外，雖說后來解決了，也使我再一次明白這個道理。

　　這些也只是一些客觀的因素，在服務行業還考驗心態與反應。無論你今天心情好與壞，都要明白一點，你是為人家服務的，你只能笑不能哭。在飯店經常會遇到一些喝高了的人，總會是不是的調侃下，對于這個我也只能賠笑。我總算是知道了什么叫強顏歡笑。

　　但社會不會適應你，想生存保住飯碗你只能去適應，去摸索經驗，提高能力。

　　這次經歷說不上多么的精彩，但對于我來說無疑是邁向社會的第一步，也是對以后就業的積累。

　　在打工最后酒店經理也跟我說：“實踐是一種能力，學習也是一種能力，只會學不會干的人叫庸才，只會傻干，不會學不會想的叫廢材才，只有會學會干的才能稱之為人才，才能成為人上人，你現在各種條件均具備，更要為自己爭取美好的明天。

　　而我自己也把這些話記在心里，作為以后生活工作中的一種處世態度，也作為一種行事作風來勉勵自己。

　　短暫的實習結束了，我對于工作上幫助我的人十分感謝，也知道了掙錢的不易。才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!以后要自強自立，俗話說:"在家千日好，出門半"招"難!"，在家里的時候，我們有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這一個多月里，讓我學會了自強自立!做到，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

　　對于這次實踐我個人總結：

　　一.交際上在社會上要善于與別人溝通。無論是與同事還是日常交流都如此。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場。

　　社會實踐自我總結26

　　我的假期大部分時間都用在家里的，當很多同學在在開心的聚會，很多同學在計劃著到哪的去旅游，或打工做兼職的時候，我就在家里乖乖的呆著，做著放假之前媽媽在家里做的那些繁雜而重復的事情，枯燥乏味，但是利用假期，在家庭中盡一份孝心，做著感恩家庭的寒假社會實踐。

　　我永遠不會忘記父母對我的愛，對我的呵護和關懷。孝順父母是中華的傳統美德，從我懂事起我就一直想以后有能力了以后要如何回報父母，現在我雖已成人了，但還沒有工作掙錢，我能為他們做些什么?我常常這樣問自己。所以只能在家時多為父母分擔些家務，了表對父母的感恩之情。哪怕是為他們垂垂肩，洗洗碗，給他們唱段曲兒，陪他們逛逛街，散散步，我也會感到心里的安慰。學會感恩，學會報答，我仿佛一下子長大了:我用心學習，不讓他們為我的操心；我搶著洗碗揀菜，讓他們能多休息一會兒；我經常哼哼小曲，讓家庭充滿歡聲笑語我盡我所能給父母帶來最難忘的美好時光，讓他們開心，讓他們驕傲。

　　其實我自己很懶的，不是很想做這些，但是又不想看著媽媽一個人忙來忙去的，心里很愧疚。比如說有時候好不容易玩電腦玩得起勁的時候，媽媽又在忙了，我不得不狠心扔下我的電腦幫媽媽做事，媽媽總是閑不住。有時候會厭煩這些，但當遇到需要用到大量腦力的工作的時候，我又常常會想，要是把這些都換成家務活就好了，這樣子不用腦力的勞動那該輕松多少呀!可是人總是得不到滿足，當我真正遇到勞力的家務活時我才感慨其實動動腦力比做家務輕松多了。后來我便體會到就算是在家里做家務也需要動腦的。每一天睡覺前都要盤算著明天該做些什么，怎么做。

　　自己的專業是師范類，但卻從未想過當老師，參加三下鄉活動也只是為體驗，而非獲得當老師的經驗。而從未真正給學生上過課的自己在上課之前也異常緊張，不是害怕學生，而是害怕自己做得不好，那個講臺是屬于我的舞臺，我要精心策劃我要如何站在那個舞臺上演好我自己的角色。對我來說，上一堂課的意義不僅在于把知識傳授給學生，我在乎的除了課堂內容外，還有課堂的方式，我想要的是以一種學生感興趣的方式呈現出來，讓學生在快樂中學習。上課前，我把所講的內容都內化為自己的語言，當站在講臺上時，突然間感覺自己的恐懼都消除了，慢慢進入狀態，然而課堂上的自己不是真實的自己，無論課上多精彩，課后都會恢復回原來的自己，而那種激情就再也找不到了。

　　實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價，著重介紹自己的收獲體會，內容較多時可列出小標題，逐一匯報。總結或體會的最后部分，應針對實踐中發現的自身不足之處，簡要地提出今后學習，鍛煉的努力方向。

　　當然，為了避免在運輸途中的損壞，在采用一般的安全包裝下，除了用一些常規包裝物（紙盒、紙箱、禮盒、海綿、保力龍、珍珠棉、拷貝紙、氣泡袋、膠帶等）外，還可以在紙箱六個面用保力龍板保護。

　　我的性格是只有三分鐘的熱情的那種，做什么事情是剛開始的時候熱情飽滿，百分百的投入其中，但是慢慢的就開始厭倦了，做起事情來總是馬馬虎虎的。然后結果就是我被媽媽的批評的，當然心里很委屈的，同樣是孩子，別人家里的一天都在玩，而我這么自覺的幫您做事，不就是沒有做好嘛，就批評我。當然我的這些心里活動早被我媽媽洞穿，她總是狠狠的說，我知道你心里不舒服，總有一天你會覺得我是對的。然后又讓我把之前沒有做好的從頭來過，真是有點心力交瘁。但當我靜下心來仔細想過之后，我就想通了，我最這些事的初衷是感恩家庭，感恩父母，當然要心存感恩而不是像別人勉強叫我做的一樣。

　　良好的人格有利于社會和諧文明。社會是由個體組成，個體的身心和諧是和諧社會的重要基礎。良好人格是個人內心價值的核心和基礎，和諧社會建立之重要基礎和運行保障就是打造公民的良好人格。假設個體都有良好的人格表現，社會會呈現出禮讓、和諧、包容、有序、文明的良好社會秩序，自然也能促進社會的繁榮發展。同時這種氛圍也可以更好的促進個體的生存、發展和幸福感的取得。

　　通過此次社會實踐，我學到了許多課堂上學不到的知識，我知道，作為一個大學生，肩上撐起的不單單是學習的使命，更有著如何做人、如何生活、如何為將來打下基礎，這一切的一切，都讓我受益匪淺，也積累了不少生活上的小經驗，極大的豐富了我的人生閱歷。母愛是船，父愛是海。母親的愛，點燃了我們心中的希望，父親的愛，鼓起我們遠航的風帆。是父母生育了我們，讓我們體驗生命，了解這時間的萬物；是父母讓我們不斷成長，讓我們明白一個又一個人生的哲理；是父母幫助我們度過難關，在我們心靈孤獨時給予我們力量。我明白了當父母的幸苦，雖然以前都是只知道父母很幸苦，但這次卻讓我真正的體會到這點。要操持一個家，不是一件容易的事情，爸爸媽媽每天對著同樣的事物也會厭倦，有時候干完活看會兒電視是爸爸媽媽唯一的娛樂，以后我一定要找多點娛樂給爸爸媽媽，多陪陪爸爸媽媽。

　　即便在父母眼里，我永遠都是他們的孩子，但我也希望自己能付出的更多一些，我希望能承擔起一份責任。不僅僅是單純的做幾次家務就可以了，更需要我們承擔責任，持之以恒。做家務不能只有三分鐘熱情，不能怕麻煩，不能帶有抵觸情緒。要從做家務中，切實體會父母的辛苦，并心懷感恩之情，以自己的實際行動回報父母，減輕他們的負擔。還要從做家務中尋找快樂，培養自己的責任心。要懷著感恩的心去做這些。

　　我深入到我的家庭中，深刻感受到父母的用心良苦，長這么大了也應該反為父母多做點事。這樣的家務活，減輕了父母勞動的責任。也希望以后能有更多機會報答他們。給自己的家人做飯，看見他們吃得很香，這也是對他們愛的一種表達方式。干完家務活是非常有成就感的，所以多點幫家人干家務，還是另一種很好的溝通橋梁!

　　我們的人生之路總是陽光明媚，晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼?有人說是優異的學習成績，有人說是給予別人幫助而我認為在我們的人生路上最燦爛的陽光應該屬于知恩圖報，感謝幫助我們成長的每一個人。

　　社會實踐自我總結27

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐是今后工作的基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　我相信在整個實踐過程中，我們是充實而又快樂的。這次實踐活動對我們而言是意義非凡的，不僅鍛煉了我們自己，更重要的是，我們的調研結果是為在校所有同學服務的，盡管我們再苦再累，我們也會將它做好，因為他是我們神圣而不可推卸的責任，為同學服務是我們的榮耀。

　　我們團隊五人，親似一家。我們雖來自不同班級，但在整個實踐過程中共同勉勵，互相幫助，共同完成了我們的任務，這值得我們每個人銘記，也將使我們人生中一筆寶貴的財富。

　　面對工作我們充滿熱情和信心，面對困難我們認真思考，齊心協力。經過這次實踐，我們收獲頗多。

　　當今社會需要的是綜合型人才，理論與實踐相結合的能力則是當今大學生相當匱乏的素質，如何提高大學生的社會實踐能力，則是擺在我們面前的首要問題。經過本次實踐活動，我們體會到了真正的苦中作樂的精神，這無疑對提高我們的實踐能力與素質有莫大的益處。

　　這是一次受益匪淺的活動，它讓我們懂得了如何獨立自主，發揚團隊精神，也讓我們大學生的生活增添了一筆亮色!

　　社會實踐自我總結28

　　實踐活動介紹：

　　上大學以來，很多想找兼職的同學都有被“黑心”中介欺騙的經歷。鑒于暑假有不少同學留校，同時他們又想找一些家教之類的兼職充實暑期生活，我們12個同學積極響應學校關于深入開展20xx年學生暑期實踐活動的要求，成立了XX化工大學北區志愿家教中介服務團隊，義務為留校同學聯系滿意的家教，以此豐富大家的社會實踐經歷。

　　本實踐團隊的成員均來自化工學院，從成立之初我們就以志愿服務同學作為宗旨。我實踐隊共有指導老師1名、實踐隊員12名（設領隊1名），整個實踐活動持續24天，活動主要在XX化工大學北校區及附近的居民區開展。

　　此次實踐的課題“為北區暑假留校同學義務聯系家教并探究成立XX化工大學北區家教服務中心的可行性”具有新穎性，是當代大學生熱衷志愿服務同學、服務社會的一個縮影。

　　主題：志愿服務

　　意義：

　　1、響應學校關于深入開展20xx年學生暑期社會實踐活動的要求，體現化大學子心系社會，服務社會的優良傳統。

　　2、展示化大學子的優良素質，進一步樹立XX化工大學學生在XX家長心目中的良好形象。

　　目的：

　　1、為想找家教的留校同學提供家教，豐富同學們的暑期生活

　　2、提高我們團隊成員的志愿服務能力、交流溝通技能以及社會實踐能力

　　形式：對外，我們向家長發放宣傳單，使有需要家教的學生家長主動聯系我們；對內，通過張貼宣傳單，讓北區的同學聯系我們并登記其個人信息。

　　時間：20xx年6月30—20xx年7月23號

　　地點：XX化工大學北校區及附近的居民區和中小學

　　實踐內容：

　　一、前期準備分工明確

　　為了搞好這次暑期社會實踐，隊長于6月10號開始投入策劃。6月15號我們團隊集中召開了一次會議，決定設立三個前期準備小組，明確分工，分頭準備。

　　宣傳資料準備組：師XX準備針對學生及學生家長的宣傳資料，徐XX準備針對校內同學的宣傳資料。

　　信息搜集組：鮑XX負責查清楚XX各大居民區的地理位置及公交前往路線，張XX負責查詢XX主要中小學的位置及公交前往路線，馮敏搜集并整理大學生做家教的技巧及注意事項。

　　物資準備組：鐘林負責借3輛自行車備用，王路芳購買剪刀、膠帶等。總的來說，前期的準備工作分工明確，充分落到實處，為之后的實踐過程奠定了堅實的基礎。

　　二、實踐過程苦盡甘來

　　（一）對外宣傳:經過討論，隊員們一致認為對外宣傳應當在中小學學生放假前夕開始進行，以學生家長為主要宣傳目標人群，在各大小區、學校、超市以及XX廣場等目標人群較為集中的地方展開。

　　（1）XX里小區——首次宣傳。按照原定計劃，我們團隊于6月30日下午六點前往XX里小區進行第一次宣傳。我們將XX里小區劃分為東、西、南、北四個區域，每個區域由一個宣傳小組負責，并設立一名組長。對于我們團隊的大部分人來說，拿著宣傳單跟家長進行這種中介性質的宣傳還是第一次。因此，剛開始隊員看到家長面向自己走來，手里拿著傳單卻不敢向家長發放和介紹。關鍵時刻，各組長發揮帶頭作用，向家長們發出第一份傳單。此后，隊員們也紛紛邁出了宣傳的第一步。

　　首次宣傳結束后，我們開會分析總結了這次宣傳的得與失。宣傳過程中我們一共只發了不到30份傳單，我們認為原因如下:

　　1、我們選擇的時間不對。6月30日是星期三，而6點到7點半小區的眾多家長剛下班回來，正在家準備晚飯，因而我們發放傳單的目標人群過少。

　　2、由于是第一次宣傳，隊員們不夠大膽，與人交流溝通的能力不足，造成目標人群流失。

　　3、由于缺乏經驗，隊員們難以從小區的人群中準確識別出我們宣傳的目標人群（學生家長），降低了我們的宣傳效果。盡管有很多不足，但我們畢竟邁出了對外宣傳的第一步，并積累了許多寶貴的經驗，可喜可賀。

　　（2）XX廣場——再接再厲7月4日，我們于晚上7點半到達XX廣場開展宣傳活動。在炎熱的夏季，XX廣場是XX區居民散步納涼的良好場所，因而匯集了大量人群。這次我們分成三組，隊長分發完傳單后大家立即分頭行動。此次宣傳活動大約持續了一個小時，發放80多份傳單。宣傳過程中，我們曾受到廣場管理人員的制止，但通過隊員們耐心的解釋，得到了管理人員的許可。在發放傳單的過程中，成員們盡量和家長多交流多溝通，為家長們詳細介紹XX化工大學家教服務中心，許多家長對我們學生做家教表示歡迎，這次宣傳收到了不錯的效果。

　　（3）宣傳受阻隨后，我們陸續到京科苑小區，學校西門及南門的店鋪、美廉美、沃爾瑪超市進行宣傳，但效果都不甚理想。直到7月10日都沒有家長聯系我們。考試結束后，我們原計劃展開密集宣傳。但現在的困境極大地打擊了大家繼續宣傳的信心，我們就像足球比賽中一球未進的球隊。路在何方?隊長讓大家休整幾天并認真思索我們的問題究竟出在哪里。

　　功夫不負有心人，經過努力，我們聯系到了一位經驗豐富的家教中介工作人員，將目前遇到的問題向他闡述，并把我們的宣傳單以郵件形式發給他。他指出，我們的宣傳單寫得雖然很有文采，但不夠簡潔明了，建議把各科家教的價格列出來。我們覺得很有道理，就對宣傳單進行了修改。

　　（4）寧馨苑——轉折7月20日下午，我們拿著新的宣傳單來到寧馨苑，這次我們選擇以小區大門門口作為我們宣傳的主要陣地。伴隨著我們的詳細介紹，傳單不斷發到家長手中，可以說這次宣傳取得了良好的效果。當晚9點，我們接到了第一位家長的來電，我們立刻為她的孩子聯系合適的教員。第二天，這個同學試教成功的消息傳來，隊員們信心倍增，我們的努力終于得到了回報。截至8月10日，我們成功介紹了六份家教。從目前掌握的情況來看，他們都得到家長的好評。其中有兩份家教是通過家長向他的同事介紹我們而獲得的，這是對化大學子也是對我們工作的肯定。

　　（二）對內宣傳：

　　7月16日，我們在學校內部張貼海報，號召留校的同學加入到做家教的行列中來。通過手機短信的方式，我們統計了學生們的姓名、學院、成績、做家教的經驗等個人信息并將其整理記錄下來，方便我們為家長的孩子匹配合適的家教人選。僅僅幾天的時間，我們就征集到了近70名有暑期做家教意愿的同學。但由于宣傳范圍以及力度不夠，我們為其中6名同學聯系到了家教，在此我們對沒能找到家教的同學表示歉意。

　　三、實踐結束收獲頗多

　　1、我們團隊的12名成員在指導老師的悉心指導下，在整個實踐過程中團結一致，堅持不懈。在多次宣傳都沒有效果的打擊下，大家都沒有輕言放棄，依然按照領隊的安排堅持出去宣傳。在這次暑期社會實踐活動中我們一起吃苦一起歡笑，相互之間更加了解，結下更加深厚的友誼。

　　2、第一次向家長宣傳時的膽怯、猶豫現在遠離了我們，每一個團隊成員都變得更加活潑、勇敢，與人交流溝通能力大大提高，抗挫折能力也不斷增強，相信這將成為我們永遠的財富。

　　3、整個實踐過程中我們熱情友好地向家長們宣傳，進入小區后沒有亂涂亂貼一張傳單，充分展示了北化學生的良好風貌。在整個實踐過程中，我們通過自己的努力，得到了居民區管理人員的許可，得到了不少家長的支持和認可，也得到了一些老人的熱心幫助和鼓勵。

　　4、作為志愿性的服務中介組織，我們在這次實踐活動中為北化暑期留校的同學一共介紹了6份家教。雖然數目不多，但我們積累了寶貴的經驗，并得到了許多可靠的信息、資料，為此后在XX化工大學北區正式成立家教服務中心奠定了堅實的基礎。

　　四、活動不足之處及經驗總結

　　1、活動開始宣傳時間應該提早我們是6月30日開始宣傳的，此時小學已經放假，中學也已臨近放假。很多家長已經為孩子做了暑期規劃，這是是我們宣傳效果不好的原因之一。

　　2、宣傳地點、時間段很重要我們對比各次對外宣傳活動的效果發現：首先，較好的宣傳地點是小區的大門門口，針對傍晚時分進出小區的家長宣傳。其次，周末的廣場、公園人流量大，很多是一家三口在一起，我們可以更準確地找到適合的宣傳對象。再次，下午5點到7點在超市門口宣傳也是一個不錯的選擇。最后，如果能正確把握各個中小學放假的時間，我們在其放假當天去學校門口宣傳，效果應十分理想。

　　3、向家長介紹我們宣傳不能只靠發傳單，最重要的是我們跟家長的解說，只有把我們的特色和優勢宣傳出去才能打動家長。同時，一開始我們在宣傳單上沒有寫明家教的費用等信息是一個失誤。

　　4、分組宣傳，效率更高以宣傳小組的形式分頭宣傳可以擴大宣傳范圍，提高宣傳效率。我們通過實踐，認為最好是3人為一小組，并設一名組長。

　　5、準確記錄家長的要求只有準確記錄家長的要求，我們才能推薦最合適的教員，才會讓學生和家長滿意。同時，我們實行試教制度，即教員第一次教課免費，得到家長認可后才能正式開始家教工作。試教制度有效地打消了家長的顧慮，同時也使做家教的同學鍛煉了自身的能力和素質。

　　6、有所準備，勝券在握對于推薦的教員，我們會幫助他們了解做家教的技巧及注意事項。到目前為止，我們推薦的教員全部一次試教成功。

　　五、實踐延伸——成立XX化工大學北區家教服務中心

　　A、可行性分析：

　　1、學校地理位置優越北區位于XX區中心位置，附近居民區云集，有XX園、XX苑、XX里、XX苑等，還有眾多的中小學，如XX一中、二中、前鋒學校……只要我們成立正規的機構，擴大知名度，相信會得到廣大家長及同學們的認可和支持。

　　2、北區學生的強烈需求我們在北區的對內宣傳單只貼了4張，第一天報名的同學就絡繹不絕。由于沒有足夠的家教可以提供，貼出一天后我們不得不悄悄地把傳單撕下。由此可見，很多同學都有做兼職家教的意愿但不易找到，而校外的一些中介性組織又難以信任，如果學校可以提供一個良好的平臺，成立家教服務中心這樣一個組織，相信會受到北化學生們的熱烈響應和支持的。

　　3、XX學生、家長的需要XX的文化氛圍濃厚，家長比較注重視孩子們的教育，且XX學生的課余時間充足，許多家長都有為孩子找一名家教的打算和意愿。

　　B、對于成立北區家教服務中心的設想和展望：

　　1、成為一個長期的學生組織將家教服務中心作為北化一個長期的學生組織，可以擴大知名度，得到XX區家長和學生的信任，便于我們找到更多生源。

　　2、經費問題考慮到經費問題，我們設想采用自給自足的方式來解決。一方面，我們可以向成功得到家教兼職的同學收取少量中介費用作組織日常運作的經費；另一方面，我們會下設外聯部，通過拉外聯贊助的方式獲得經費。

　　3、背靠勤工助學中心東區的勤工助學中心一直在幫助同學介紹家教、兼職崗位，只是北區的還沒有開展。家教服務中心可作為區勤工中心的一個部門，以解決辦公地點缺乏問題。

　　4、下設部門通過將近一個月的實踐，我們預想XX化工大學北區家教服務中心初期應下設以下幾個部門，分別為：

　　宣傳組：負責家教服務中心的對外及對內宣傳，擴大組織的知名度。

　　外聯組：負責解決家教服務中心的經費來源問題及管理各部門收支。

　　辦公組：負責記錄報名學生及家長的信息及要求，并對其進行相互匹配。

　　培訓組：對做家教的同學進行培訓，對家長和被施教的同學進行滿意度調查，提升北化學生做家教的能力。

　　結語

　　為期將近一個月的實踐活動結束了，總的來說，這次我們的實踐活動取得了圓滿成功。雖然我們只成功介紹了6份家教，但我們積累了寶貴的經驗，也對成立XX化工大學北區家教服務中心做了一些設想和展望，達到了我們的預期目標。這次實踐活動不僅為這六位做家教同學的暑期生活添彩，也豐富了我們團隊成員的人生經歷，提高了我們的各項實踐能力。實踐過程中我們接觸了眾多的家長，明白天下父母的心都是希望自己的孩子有個美好的未來，也鞭策我們今后更加把握時間，努力學習好專業知識，提高服務社會的`能力，做一個新時代的社會主義青年。

　　社會實踐自我總結29

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我在這次社會實踐活動中體會到的另一點。這句話的意思就是說：在書上學到的知識畢竟都是有限的，要想真真正正的掌握好就得要靠自己多去做，多實踐。所以社會實踐可以使我們找到理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，如果只重視理論學習，忽視實踐環節，往往會使我們在以后的工作崗位上沒法充分發揮出自己所學到的知識。而通過實踐使我們所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是要緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，是自己原來理論上模糊和印象不深的得到進一步鞏固和掌握，原來理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本理論的理解和消化。

　　通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀的評價。這在無形中使我對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和動力。這為我不久的將來進入社會，認識社會，適應社會打下了良好的基礎。

　　正所謂“吃得苦中苦，方為人上人”，一個人要想做成一件事，就一定不能怕吃苦，不能因為遇到一些困難就怕麻煩，退縮。而要多思考，多動腦筋。盡自己最大的努力去突破困難，解決問題!通過這次社會實踐活動也讓我對這句話有了更加深刻的體會。一個事業有成的人，都有一個共通之處，那就有堅定的信念，且對自己有足夠的信心!在面對困難時，貫徹自己的信念，不放棄、不退縮，始終勇往直前，為了自己的目標而努力奮斗!

　　在這為期一個多月的暑假社會實踐活動中，感觸頗深!由此更加讓我堅定了一個想法，那就是有些東西，一定要你親自去體會，去實踐。畢竟上課老師所講的知識都是有限的!所以有些東西一定要靠自己去發掘，自己去尋找!

　　社會實踐自我總結30

　　為了貫徹落實公司關于119消防活動日的統一部署，使全體員工掌握消防基礎知識，提高消防意識，增強自救和組織疏散的能力，上海xx管理有限公司“平安在于，幸福在于創造”消防演習于20xx年9月20日下午如期舉行，參加該次演習觀摩的還有業委會、居委會、xxx文化中心、xxx警署的領導們。

　　首先公司義務消防隊員排著整齊的隊伍高舉xxx的旗幟進場，由xxxx文化中心李主任宣布演習開始。

　　第一個節目是穿戴消防戰斗服，義務消防員領隊宣講了消防戰斗服的作用是“保護活躍在消防第一線的消防隊員人身安全的重要裝備品之一，它不僅是火災救助現場不可或缺的必備品，也是保護消防隊員身體免受傷害的防火用具”，然后由義務消防員分為組進行比賽，保安隊長計時間進行考評。

　　第二個節目是攜帶滅火器滅火，同樣由消防員分組進行滅火比賽，隊員們在匍匐前進過假象障礙物后，走獨木橋對火圈及著火點用滅火器進行滅火，此項目的是為了告訴大家在遇到火情后，該如何使用正確使用滅火器撲滅初期火源。

　　第三個節目是拋水帶比賽，由隊員以“一帶一槍”方法，進行拋水帶接水槍出水比賽。

　　第四個節目是對火場傷員的救護比賽，由隊員分別對傷員進行頭部及手部進行包扎，視包扎的規范及所用時間進行考評，目的是讓大家知道在這種情況下，如何做好傷員的初期救護工作。接下來由居委、業委會、警署領導對獲得一、二、三等獎的隊員進行頒獎，xxxx警署徐警官在充分肯定此次演習成功的基礎上，對我處消防員提出了更高的要求，要求我們將演習的目的深入到日常工作中去，在工作中時刻記住消防的重要性，要將消防工作提升一定高度，并做好安全隱患排查工作，最后宣布演習勝利結束。

　　通過此次消防演習，提高了公司員工的消防安全意識，同時還讓員工學習掌握了一般滅火器材的操作使用步驟及方法，增加了員工的消防知識，使員工應對突發事件的應變能力有所提高，現場演練人員有效組織、迅速對突發事故警報做出相應的反應，對今后應對突發事件有好處，增加了員工“火災防范于未然、消防責任重于泰山”的責任心。

　　社會實踐自我總結31

　　大二是該為社會作出一些貢獻的時候了；之前一直對短期支教這樣一種方式心存疑慮，這是一直困擾我的問題，我們究竟該給予他們多少，才能合適而恰當地給予那些孩子希望而不是虛幻的奢望與幻想，暑假支教社會實踐自我總結。所以我決定參加這次“四葉草”社會實踐隊，遠赴甘南，去幫助那里的孩子，也去求證一些東西。

　　第一周我們在博拉小學進行支教、家訪和調研，為小朋友設計了英語、演講、衛生、信息技術等課程，與小朋友一起玩野外尋寶、分享快樂、趣味運動會等等。之后我們與甘肅民族師范學院學生開展了學習、文化、聯誼方面的交流以及關于西部大學生職業規劃與發展前景的調研。我還負責團隊的財務，包括預算、收支、做財務表等。

　　這期間，我收獲了無數的友誼與感動；同時，經歷一種完全不同的生活，結識一群完全不同的人，讓我對這個世界、這個社會有了新的了解和認知。

　　本以為支教是一種幫助，一種給予；后來發現不是，從某種程度上來說，我們收獲的遠遠大于我們的付出。

　　本來最大的希望是夢想我們的到來能夠幫助更多的孩子走出大山；但是后來發現其實這并不容易，現在我希望能有更多的人參與進來，把支教發展成一個后繼有人、代代相傳的事業，甚至希望我們的力量能夠影響到國家，實施更行之有效的利于西部發展的政策。

　　我們的后續活動還在繼續；我也還在繼續求證。但是我現在相信，至少，我們能帶給山里的孩子們一個意識，意識決定行動，也許這一代不能走出大山，但經過一代一代的努力，總有一天能與大環境融為一體。

　　社會實踐自我總結32

　　實踐人：

　　實踐的時間：

　　實踐地點：

　　實踐目的：

　　當今，很多大學生都是過著“衣來伸手飯來張口”的日子，拿著父母的錢，到處招搖，同時，還埋怨生活的種種不公，不懂感恩，不懂知足。為此，我的寒假社會實踐報告，便以此為契機，一方面向那些曾經幫助自己的人表示感謝，同時也為了培養自己的懂得感恩，懂得知足的情感。“百善孝為先”，感激對父母養育之恩，不僅給了自己生命，更是教會了自己如何做人。

　　實踐過程：

　　古詩云：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉”。唐代詩人孟郊的這首《慈母吟》不僅道出了天下兒女尤其是游子的心聲，更說盡了一個母親對孩子的牽掛。常言“兒行千里母擔憂”。孝，是稍縱即使的眷戀；孝，是無法重視的幸福；孝，是一失足成千古恨的往事孝，其為人之本也，一個只有懂得感恩父母的人，才能算是一個完整的人。孝心是無價的。感恩父母，是每個人都應該去做的。父母嘔心瀝血，養大了我們，我們應該懂得去感恩父母。首先，應當是內心之處的對父母的感激，其次，是在生活之中，對父母要處處關心，多幫助父母做一些事情，同時，搞好自己的學業也是對父母的最好報答，我想父母不需要我們給予他們萬貫錢財，給予他們最好的報答，莫過于我們每個做兒女的都過得很好。這就是最重要的。我們要從內心之中感謝自己的父母，感激他們所給我們帶來的所有東西，最重要是感謝父母對我們的關心和照顧。所以，這個寒假，主要的實踐活動為感激自己的父母，在家中多幫助自己的父母做家務，同時在細節上關心他們的生活起居，關心他們的一些身體狀況，幫助父母分擔一些家庭瑣事，同時，不遺余力的想一些可以讓父母開心的事情。讓父母從根本上了解到自己的兒女已經長大成人了。本次寒假實踐活動時間跨度為整個寒假，具體時間安排如下。

　　一、幫助父母做家務。

　　二、從內心上關心，體諒父母。

　　三、從自己做起，樹立一種對父母付出的一種感激之情。

　　四、由己推人，樹立一種對社會的感激之情。老師，朋友，同學等，一路陪我們走來，是我們歲月路上的永恒伴侶，這是很美好的一些事情。

　　我們的人生路上，會遇到很多的人，他們共同為我們的生活增添色彩，所以，我們要懂得珍惜，懂得感恩。讓我們一起走過的日子，不會因為時間的流逝，而煙消云散。用一顆感恩的心去對待父母，用一顆真誠的心去與父母交流，不要再認為父母是理所當然幫我們做任何事情的，他們把我們帶到這美麗的世界，已經是足夠的偉大，且將我們養育成人，不求回報，默默的為我們付出，我們就別再一味地索求他們的付出，感恩吧，感謝父母們給予的一點一滴。祝福所有的父母幸福安康！同學們，讓我們學會感恩父母吧，讓我們永遠記得孝心的存在。

　　實踐感言：

　　本次寒假實踐活動，讓我認識到了作為一個大學生應怎樣做，在學習生活之中，要多多明白和懂得感恩，越容易獲得的越珍貴，我們需要高度警惕，凡是清逸的來到身邊的，都是珍貴的。我們不能認為輕易獲得的就沒有多大價值，相反，最容易獲得的是最珍貴的，應該把它看成是上蒼的恩賜，也應該把這個道理看作是人生寶典。更要學會感恩。懂得知足，懂得珍惜。

　　社會實踐自我總結33

　　學校為了全面完成教學的任務，使學生做到理論聯系，同時拓擴同學們的視野，豐富課外的社會知識。學校領導精心的為我們每一個學生做了長期的計劃---每學期一次的社會實踐。這個寒假，我進行了一次企業就業的社會實踐。

　　通過這次寒假的升入社會，讓我對事業單位有了很深的認識。在這次實踐中，我學到了很多學校里學不到的東西。學校與社會存在著太大的差異，同時也讓我們早點步入社會，提前給自己做好工作的心理準備，以避免以后畢業后對現實產生茫然的感覺。在學校里，有老師的呵護、同學的照顧，總覺得世界是多么的美好，人與人之間是多么的友善；其實學校里的我們就像剛出生的雛鷹，沒有經過艱險的訓練，沒有經歷過狂風暴雨，展翅高飛的能力還很弱，也像溫室里的花朵，經不起風吹雨打，缺少磨練，把現實看的太簡單、太單純了。在這次實踐中，我來到了一個完全陌生的群體，這個企業是一家國有企業，我所在的單位是一個大部門，主要以運輸業為主。

　　到這里工作每個人都對我很好，而且我的工作比較簡單，有點像文秘的工作一樣，我來了以后，單位的每周的會議資料和安全措施以及年度安全總結之類的東西就歸我寫。剛剛開始的時候，不怎么會寫，寫出來后我的領導就會指教我，改了一遍又一遍，好不容易合格了。另外，我還有一個工作就是安全員。現在企業實行GPRS管理，用來抓安全違限車輛，我的任務就是看著電腦，記錄每一個違限車輛，然后上報。監管的這份工作比較輕松，因為在我來之前就有人在干，所以我們實行了倒班制，每個人上一天，輪流來，這樣我們便能上一天休息兩天，并且我還有更加充分的時間像以前的老前輩學習怎么寫資料。在這次工作實踐中，我每天早上（不管今天用不用去單位，沒有周末）都是第一個到辦公室，再前輩們到來之前把辦公室的衛生打掃了，燒上熱水什么的。在實踐中也讓我對以后自己往哪個方向發展，心里有了點數，也知道了正常上班的時間，以后真正融入到社會的時候就不會那么的恐慌，人也會變的老練很多；也知道了在學校里學的永遠不夠，要靠自己去多看書、多找材料來不斷的豐富自己的知識面。

　　其實在現實中，只要你有能力他就會重用你。而這種能力不僅僅是技術上的，更重要的是與身邊人的交際能力；我剛進企業的時候認識了一位也是新來的工人，領導說先試試看能不能做的好，再決定是不是換他到別的部門，最后領導沒有留用他，原因是他不能很好的與部門中的人員溝通，做事情我行我素，有時候甚至不像領導請示，由著自己的性子來。其實每一個剛畢業的學生技術都差不多，都要靠在以后的工作中慢慢的學習，可是在工作中你要是想學到東西，就要靠你所在單位的前輩們，你都不愿意與他們交流，怎么能從他們身上學到東西呢？所以說交際能力是很重要的。

　　書讀的比他好、能力比他強，為什么他爬的比我高呢？再有就是做事情的程序是不能亂的，該你做的做，不該你做的不要做，再有在自己想做什么事情之前好好考慮一下自己的能力，不要答應一些自己做不到的事情，答應人家的事情也要做到。現實就是這樣，所以這次實踐我學到以下幾點：

　　1、用微笑面對生活，用微笑面對別人，要善于交流，盡量找一些相同愛好的事情聊一聊增進感情。

　　2、當面對困難時，不要輕言放棄，不要太在意別人的冷言冷語，要想學的到東西，就要有打破沙鍋問到底的精神，盡量在最短的時間里學到最多的東西。

　　3、利用在學校的時間，盡量多學些知識，多看一些參考書，盡快明確自己以后的發展路線，明確自己的目標，以便可以在學校里多學一些自己需要的知識，這樣才能充分利用在校的時間。

　　4、剛畢業不要對自己的待遇要求太高，只有你學好了技能才是最重要的，只要自己認為自己有能力，在公司好好的干，總有一天老板會發現你，如果老板沒發現，你也可以自己做一番事業，只要學到了技術就不怕沒地方生存。

　　6、要學會尊重別人，體諒別人，在批評別人的時候，想一想自己有沒有犯過同樣的錯誤。

　　社會實踐自我總結34

　　實踐目的：通過這次實踐對旅行社的具體營運與操作.管理等方面有了了解，豐富社會實踐經驗。

　　實踐時間：20xx年x月x日—20xx年x月x日

　　一、接待實踐。

　　接待工作就是接待一些前來進行旅游咨詢的顧客。客人對公司一印象非常重要，怎樣給客人美好的第一印象呢?首先必須面帶微笑，讓客人覺得有一種親切的感覺；其次是在做介紹線路時要時刻以客人的立場上出發，投其所好；最后是對于外出游玩的介紹上，要及時向客人說明當地的消費情況、風俗情況、注意事項等。

　　其實接待的對象不僅僅指出游的客人，也包括同業的工作人員。也不僅僅是現場咨詢接待，還包括上網接待，例如通過QQ、MSN、電子郵件等多種方式。我們實踐的時間是旅游淡季，一些顧客可以通過我們的網上聯系方式就可以購買旅游產品了。這樣既可以節約時間，還可以方便你我。

　　比如說：以為顧客想定去昆明的機票。他可以通過我們的QQ聯系方式，告訴我們他的聯系方式、身份證號碼、出行的時間等，我們直接在網上給他訂制機票，他通過網上銀行給我們匯款，一次交易就完成了。

　　前臺接待

　　工作之后的規律生活讓我覺得時間過得真快，不知不覺已經過了一周了，公司楊總分給我的任務就是從前臺接待最基本的的工作學起。

　　首先就是要熟悉旅行社所有的業務，在這基礎上對人的態度也很重要的，大多的客戶都是不太清楚才來咨詢的，所以要有一定的耐心，尤其是對于一些中老年人，除此之外，微笑也很重要的，每天都要保持一個良好的開朗的心態來上班，切忌將私人的情感帶到工作上來，那是很不專業的。而且也是這個行業不允許的。不但接人待物要親切，而且還要善用身體語言，就是適當的點頭呀，彎腰呀，等等，再一個就是說話時，雙眼要注視對方，要讓人感覺到你是在跟他講話，而且很有興趣聽的樣子，這樣不僅讓顧客有了被尊重的感覺，還多了一層親切感，尤如回到家的感覺，這就是賓至如歸的感覺了。這就是旅游行業所提倡的服務宗旨了。

　　其實前臺接待并不像我想象的那么簡單，在接下來的時間了我需要我學習的地方還有很多。

　　二、產品線路安排實踐。

　　我是個剛到人家部門的學生，開始，對線路的安排工作，部門經理并不讓我參與，只是讓我慢慢看別人怎么做的，在經過兩天的學習后，我對產品線路安排工作已經了解的幾乎差不多了。產品對于一個公司的存活起關鍵性作用。旅游線路就是一種旅游產品，由于旅游產品容易被別人抄襲。我發現旅游企業一般不把線路安排透露給同業競爭對手。對于線路安排要注意的問題有下面幾點：首先，要遵從客人要求，按照客人要求安排線路，諸如一些忌口忌諱的事情要提前向客人詢問。其次要注意時間緊湊，讓客人在合理的時間以及金錢內游覽完他們想游覽的地方。再次是線路安排人員要對地理知識相當了解，并用合適、優美的語言把線路向游客描述出來。最后，也是最重要的一點，那就是合理。在這里合理的含義是指合情合理。

　　隨著時間的推進，對計調工作的興奮勁也漸漸地淡了下來，隨之而來的就是那些瑣碎的工作。我的同事告訴我在這種狀態下最需要的就是周到化。“五定”（定房，定票，定車，定導游員，定餐）是我目前的主要任務。盡管事物繁雜繚亂，但計調人員頭腦必須時刻清醒，逐項落實。要做到耐心周到，還要特別注意兩個字：第一個字是“快”，答復對方問題不可超過二十四小時，能解決的馬上解決。一定要爭分奪秒，快速行動。第二個字是“準”，即準確無誤，一板一眼，說到做到，“不放空炮”，不變化無常。回答對方的詢問，要用肯定詞語，行還是不行，“行”怎么辦，“不行”怎么辦。千萬不能模棱兩可，是似而非。不然很難讓客戶產生信任，缺乏安全感，或許生意就這樣“黃”了。

　　什么事情都是亂亂的，使我在這段時間里的工作沒有什么突出表現，為此我請教過老師和公司老員工，他們給我的建議是“好記性不如爛筆頭”多記一些事情，學會先后有序。照此做了幾天。工作的確有了很大的改進，謝謝那些身邊默默幫助我的人。

　　（三）導游員職責實踐我只考下來導游資格證，所以在旅游企業出去帶團的機會并不大。但我還是進行了導游員的職責實踐。

　　1、擔任全陪工作的導游人員的主要職責是：

　　（1）實施旅行社的接待計劃，監督各地接待單位的執行情況和接待質量；

　　（2）協調領隊、地陪、司機等各方面接待人員加強合作，做好旅行各站的銜接工作；

　　（3）配合、督促地方接待單位安排好旅游者的食、宿、交通和參觀、游覽活動，照顧好客人的生活起居；

　　（4）維護旅游者的人身和財物安全，處理好各類突發事件，并能提供與之相關的延伸服務；

　　（5）耐心解答旅游者提出的問題；

　　（6）反映旅游者的意見和要求，開展市場調研工作，協助開發、設計新的旅游產品。

　　2、擔任地陪工作的導游人員的主要職責是；

　　（1）認真做好旅游；

　　（2）嚴格按照接待計劃確定游覽日程，安排好旅游者的食宿、游覽、購物、文娛等活動；

　　（3）熱情做好導游講解工作，積極向旅游者介紹和傳播中國文化；

　　（4）妥善處理好旅游相關服務各方面的協作關系，認真處理旅游者發生的各類問題；

　　（5）維護旅游者的人身和財物安全，做好事故防范和安全提示工作。

　　三、實踐體會

　　雖然實踐時間不長，但是感觸頗深。首先讓我們看一下，哪些因素影響著旅游者在出游時是否會選擇旅行社、又會選擇哪家旅行社?

　　（一）旅行社的規范性

　　旅行社的規范性有兩個層次的含義，一是指該旅行社是否為根據我國《旅行社管理條例》相關規定設立的合法旅行社，二是指該旅行社在經營過程中是否存在欺騙旅游者、不正當競爭和超范圍經營等違規行為。旅行社的規范性是旅游者在選擇旅行社時首先要考慮的因素。

　　（二）旅行社產品的價格

　　旅游者之所以選擇旅行社組織的旅游線路，一個很重要的原因就是希望節省旅游費用。因此，旅行社能不能在向旅游者推介旅游線路時提供誘人的旅游價格，在很大程度上決定著旅游者的購買決策。

　　（三）旅行社的服務質量

　　隨著我國旅游消費者漸趨理性，越來越多的旅游者在選擇旅行社的時候，已不僅僅著眼于旅行社的報價，而是綜合平衡旅行社所提供旅游產品的“性價比”，從而權衡其所作出的購買決定是否“物有所值”。因而，旅行社的服務質量在旅游者心目中所占的分量越來越重。

　　（四）旅行社產品的豐富度和個性化程度

　　進入新世紀以來，人們的旅游消費觀念正在發生多方面的變化，其中之一就是旅游消費需求的多樣化和個性化。傳統的“團體標準等全包價旅游產品”對旅游者的吸引力越來越小，相反，那些能夠為旅游者提供多種包價形式和旅游服務，尤其是能夠提供根據旅游者特殊需要“度身定制”旅游產品的旅行社越來越多地受到旅游者的青睞。

　　（五）旅行社的誠信度

　　誠信是旅行社企業立足于社會和長期盈利的基石，也是旅游者選擇旅行社的關鍵因素。旅行社的誠信主要體現在是否能夠切實履行其出行前向旅游者所作的服務承諾。

　　（六）旅行社的品牌形象

　　旅行社產品的無形性特征增大了旅游消費者的“購買覺察風險”，而購買名牌產品是降低該風險的有效方法。所以，旅行社在旅游者心目中形成的品牌形象，直接影響到旅游者的購買選擇。

　　四、實踐思考

　　旅游業是朝陽企業，相對于其他類型的企業而言，旅游企業的可進入性高，門檻低。現階段我國各地方旅行社相繼建立，旅游企業的發展趨勢如下所示：

　　（一）旅游中介分工越來越細分，旅行社從過去的傳統的做國內業務和國際業務之分外，現在更加分工細致，不同的旅行社開發不同的旅游專線，同一品牌的旅行社也分別開發出不同的主體旅游和專題旅游。康輝國際旅行社辦理國內旅游、出入境旅游業務

　　（二）旅游中介的附加服務越來越突出。隨著顧客越來越挑剔，競爭越來越激烈，各旅游中介機構為爭奪顧客，提升品牌的競爭力，在為顧客服務的過程中，越來越注重服務的附加作用。如為顧客提供票務預訂服務、租車接送服務等，提供金融服務、保險保障服務，還與許多其他餐飲娛樂等消費單位合作等等。

　　（三）旅游向郊區化、短期化發展，一日游、兩日游越來越多。人們對雙休日逐漸習慣和開發，旅游逐步從長線向郊區短線延伸，因此一日游、兩日游這種短期的旅游活動越來越突出，因此各種各樣的度假村越來越多，人們開始在雙休日、節假日期間，拋下一周的緊張和都市的浮華，來到郊區吃農家飯，參加田園勞動，欣賞山水風光，追求自然、清醇和土樸。這從國內旅游相關增長指標遠遠高于出境旅游增長指標可以得到印證。

　　（四）自助旅游漸成時尚。傳統的旅行社服務，給人們留下了許多負面的印象（主要是吃不好、睡不好、玩不好），使旅游變成了只有旅沒有游，但隨著交通的越來越便利、私家車越來越普及、酒店預訂公司繁榮以及飛速的發展，自助旅游的人越來越多，并漸成時尚。尤其大型節假日期間，三五個家庭結伴出行，驅車數千公里，跑遍大江南北已不是稀奇事，他們通過酒店預訂公司預訂酒店解決住宿問題。余下的就是自己自由的安排游玩，彌補了傳統旅行社的不足。從2001年度用汽車作為旅游交通工具占15.7%的人數構成中可以證明。

　　（五）商務旅游越來越突出。隨著經濟貿易的發展，國內及國際性的商務考察旅游也越來越突出，據統計我國各類商務大軍有4000萬人，每年平均每人出行3次計，全國全年的商務旅游人次在1.2億人次左右。而且商務旅游大軍的隊伍每年都在以數百萬人次的速度在遞增。商務旅游也呈現出規模化的發展趨勢，尤其是大型的商務活動（包括傳統的和新興的商務活動）是導致商務旅游增長的主要因素。而且商務旅游的構成者中，從入境旅游人數的構成比例中可以看出，其中參加會議商務的人數占到17.7%，而從25-44歲占整個旅游人數的48.6%的比重也可以看出。所以，無論是旅行社或是其他旅游新興的中介都會非常重視商務旅游市場。

　　（六）期貨式旅游也已萌芽。盡管分時度假這種旅游形式在我國還是新鮮事期物，還很不規范，但越來越多的城市的白領們選擇了長達10年、20年、30年的分時度假的旅游服務項目，2001年選擇分時度假的人數同比上升了數倍，預計全國2001年度購買分時度假者達萬余人。目前許多旅游中介已不同程度地介入期貨式旅游服務中來，并有幾家知名的品牌旅行社聯手在全國范圍內興見度假村，開展分時度假業務。

　　（七）旅游管理趨于有序和規范。旅游中介的規范化工作近年來取得了突破性的進展，包括景點收費、旅游購物消費、導游索要小費等都進行了大力的整頓和規范，出臺了一系列的旅游政策和法規，并推行了導游持證上崗，并推行了兩卡（胸卡和計分卡）合一的工作，使導游證實行了全國聯網的新的計分辦法，從而有效約束了規范了導游行為，這使旅游中介向規范化管理工作邁出了一大步。

　　社會實踐自我總結35

　　導游服務是旅游服務的一個組成部分，是在旅游活動發展的過程中產生的，隨旅游活動的發展而發展。導游服務是一種高智能、高技能的服務工作，它貫穿于旅游活動的全過程。在為期2個多月的導游實踐中對于導游服務工作我有了更深的了解。

　　一、實踐概述

　　實踐地點：湖北省宜昌市

　　實踐時間：20xx年11月到20xx年1月

　　實踐目的：了解旅行社經營管理過程，掌握導游業務。

　　實踐內容：跟團學習導游帶團技能，了解旅行社各部門的工作程序，并逐漸獨立帶團。

　　二、談導游

　　（一）首先我想說說對導游的認識：

　　導游是種職業，是門技術，是門藝術，是門科學。

　　導游是一種職業。旅行社是旅游業的一大支柱，導游是旅行社的門面和旗幟，一個好的旅行社必定有好的導游。這些人是旅行社的頂梁柱。導游又專業和業余之分。常言道，“三百六十行，行行出狀元”，現在看來是遠遠不止了。“狀元”指某一專業領域內的佼佼者。何為佼佼者?就是在導游工作的各方面都出內拔萃者。干導游這個行業主要表現在思維方式，表達能力，辦事效率，應變能力等方面的與眾不同。同時還要有職業修養和職業道德。

　　導游是門技術。任何工作都要有自己的專門技術，導游工作也不例外。首先要認真負責。世界上怕就怕“認真”二字，無論什么事，也無論大小，只有“認真”了，才敢于“負責”。除了“認真”了，還要“熟練”。要“熟”只有一個辦法，那就是多練!知識這個東西是“帶到用時方恨少”實踐的時候我深有體會。平時要是“拳不離手曲不離口”，到用時才能從容不迫，如數家珍一般。只有“熟”了才能“生巧”。我知道離大家所說的好導游、優秀導游還有很大的距離。

　　導游也是門藝術。要把著龍頭走，上了車我就是老大。我們知道，一條船上只能有一個老大，老大多了要翻船的。正常情況下，首先是要照顧大多數人的利益，不能耽誤大家的游程。要掌握節奏：該快就快，該慢就慢，快慢接合。要順著潮流：看大趨勢，要因勢利導，適時引導，不能擰著來。要跟著感覺走：感覺好時盡情發揮；感覺不好時，及時調整。要控制住自己的情感，要掌握分寸，不能亂了方寸。要一專多能：要多才多藝，會說會唱，會跳會喝。如會一些攝影、攝像，書法，繪畫等更好，對導游工作將大有幫助。要揚長避短；要即興發揮，發揮自己的強項往往能超常發揮。

　　導游更是門科學。正因為導游是種職業，是門技術，是門藝術，所以它也是種學問，也是門科學。既是學科就要用科學的態度去對待它，研究它。多導游的學問很大、很深，不是隨隨便便就可以學的來，像如何安排路線、食宿、應對突發事件、如何與游客進行溝通等等，這些方面都要成為游客眼中的“百科全書”。

　　（二）接下來在導游講解方面，我也總結了幾個要點：

　　首先你得明白游客們想聽些什么，想聽怎樣的講解。像我這樣的新導游一上崗總覺得最重要的是背好景區材料，把他們背的爛熟，張口就不會停頓，這就表示自己已經是一個合格的導游了，但是通過幾次跟團我發現其實完全不是這么回事!專業的導游就是不僅要成為“雜家”，還要成為某一領域或某些方面的專家。“工欲善其事，必先利其器”。要想成為專業的導游，還必須掌握導游語言的基本技能。因為它是我們傳播知識、溝通思想、交流感情的強大工具。其中最重要的口頭語言表達，這是我們工作中最普遍、最常用的一種語言表達方式。

　　人們常說看景不如聽景。給游客講解就是要像在和朋友聊天。你把游客看做朋友眉飛色舞講游客不知道的事情，才能抓住他們的注意力。另一半是講解技巧，它是一個很深奧很復雜的東西，其實有那么幾條很簡單、易操作的規律。第一就是你講什么都要和客人家鄉或他熟悉的東西對比著講。你對一個人講一堆他不熟悉的東西他會越聽越累，但你提到他熟悉的東西，他必定會來精神。另外，導游最好多記一些方方面面的笑話，隨時隨地在講解的過程中插入一個相關的笑話，那樣就會是講解生動有趣的多。

　　最后什么都掌握好了，但就是沒掌握客人的心理情況，講解可能還是會慘敗。比如客人是乘長途火車而來，夜里都沒睡好，你卻興致勃勃的在那里大講特講，即使你講的很不錯，但他們生理上的困盹還是可能大敗一切精彩的講解，而他們的鼾聲會如此的打擊你的自信。這個時候你要知道，你不是失敗在講解上，而是失敗在關心人上。

　　（三）另外，多次經驗的積累我發現當好一個導游，不但要有對景點的熱情，還要有對游客的熱情。

　　這個熱情不單單指你為他們講解好的熱情，還包括對他們作為一個人的全部關懷。有些導游認為把該講的都講了就算完成了任務，這種觀點可不行。你講了，客人沒聽進去，和沒講過一樣，你的任務其實還是沒完成。要當好一個導游，必須要有對人的熱愛精神，你千方百計想的是怎樣讓他們這一趟來的值。察言觀色很重要，時刻注意客人的舉動和表情，經常找他們聊聊天，使客人對你產生信任感。講解的時候要清楚自然，不怕羅嗦麻煩，多講幾遍，讓游客清楚明白，還要抓住游客的注意力，使得游客產生興趣。要與團隊的領導或需要照顧的人多溝通，多關心，這樣有利于整個團隊的進行。

　　三、旅游行業

　　在實踐中，我也發現一些問題。如旅行社之間的價格競爭，通過增加購物點，縮短游覽時間，降低用餐、住房標準等方式來降低成本直接導致旅游者旅游質量下降。還有很多旅游車不知道去的線路也接團，給旅行者造成不信任感，這種情況也同樣出現在導游。所以，覺得旅游行業需要很多法律條例來規范，在09年，國家就頒布了旅行社新條例開始實施。

　　四、結束語

　　在帶團的工作中，我失望過，彷徨過，受到一些冤枉的投訴，不公平的指責，沒道理的批評，但更多的是體會到其中的美妙和歡樂，從中得到更多的教訓和啟迪，思想境界得到升華，懂得許許多多做人的真諦，這些都是書本中學不到的。這一次的實踐經歷對我以后的生活學習有著很大的影響，那些酸甜苦辣，使我得到了磨練，我相信，通過我不懈的努力，我一定會成功。在計調部的工作中，我高興過，低落過，受到了一些認可，也知道了自己的不足，但更多的是學習到了很多在學校沒有的知識，這讓我樂在其中，我相信，通過我的不懈努力，我會做的更好。

　　社會實踐自我總結36

　　又是一個假期結束了，同學們回到學校的同時也將自己在假期的社會實踐成果在博客上有所展示并帶回了學校。通過幾天的分類整理，現將全班同學的暑期社會實踐成果總結如下。

　　班級同學在暑期的社會實踐總共分為三大類，而這三大類的每一類又可分為若干小塊：主要是社會調查16人，這其中包括調查英語學校的5人，調查環境問題的3人，調查經濟發展的4人和調查現實熱點問題的4人；掛職鍛煉7人，這其中包括到公司掛職的3人，到學校掛職的2人，到社區掛職的1人，到診所掛職的1人；志愿服務5人，這其中包括到社區服務的3人，到敬老院慰問的1人，紅十字志愿者1人。由這些數據不難看出同學們的社會實踐不僅種類繁多，各具特色覆蓋面廣，而且更有深度更具實效性。大家不拘泥于英語專業，將實踐擴展到各個領域，含蓋理工農經法等，又迎合，關注民生。

　　有很多同學都是在基層工作，或是義務勞動，甚于要長時間在戶外工作，但同學們在社會實踐過程當中踏實肯干，任勞任怨，勤勤勉勉，認真對待每一個細節，體現了一個當代大學生的良好風貌。同時同學們的社會實踐報告也反映出，大家對社會實踐有了很好的理解，不僅僅是要做好社會實踐，更會在實踐之后認真思考，力求在實踐中學有所得，并將它詳細總結出來與大家分享。在大家眼中，社會實踐不是負擔，而是一個接觸社會，積累實踐經驗的大好機會，甚于把它視作當代大學生關注社會，思考社會，服務社會的體現。而且還有很多同學的出色表現受到了他人的贊揚，或是通過自己的勞動獲得了報酬，這都是值得我們驕傲的事情。

　　盡管如此，我們自身還是存在著不足，比如在社會實踐的過程當中，實際操作能力不高，知識的運用不夠熟稔，人際關系的處理稍顯稚嫩，對突發事件處理的經驗不足，對問題的思考不夠深入等等。雖然問題看似很多，其實這些問題出現的原因歸根究底是由于我們社會實踐的經驗不足，涉世未深。所以，我相信，當我們牢固樹立社會實踐的意識，積極投身社會實踐，這些問題就會迎刃而解。

　　在我們越來越重視社會實踐的同時，我們更應探討如何擴大社會實踐的價值，發揮社會實踐的效力。我認為我們應該夸大社會實踐的價值，發揮社會實踐效率。社會實踐內容要豐富、形式要靈活、充滿新鮮感，在社會考察、調研等實踐過程當中，同學們運用自身所掌握的專業知識來思考各類問題，特別是打破專業之間甚至是學科之間的界限，將各類知識點串聯起來，形成穩固的知識框架。同時，他們在實踐過程當中不斷遇到新情況、解決新問題，發現理論知識與社會現實之間的差距，形成新的認識與思考，對原有的專業知識進行消化和升華，夯實寬廣的知識平臺。

　　因此，在社會實踐工作中，強化和提升專業教育內涵，充實實踐育人大課堂，與第一課堂緊密接軌，以科技為重心，充分挖掘大學生的科技創新能力和實驗操作能力，注重所學專業特色與社會實踐活動的有機結合，同時注重學科交叉，在提高同學們多方位服務的能力同時，提升大學生社會實踐價值。但同時不可忽視的是，大學生要樹立社會實踐的意識，不斷豐富自己的科學理論知識，注重積累，才能使社會實踐真正產生預期效果，甚至有所突破。而且，大學生的社會實踐還需要來自學校和社會的關注和支持。學校積極要探索，為大學生的社會實踐在形式和內涵上加以引導，社會也要積極扶持，為大學生社會實踐提供良好而廣闊的平臺，讓大學生可以真正在實踐中成長起來。

　　這個假期的社會實踐此時已經劃畫上圓滿的句號了。我希望我們這個奮進的的集體中的每一名成員都在社會實踐中不斷充盈自己，完善自身，并走向一個美好的未來！

　　社會實踐自我總結37

　　20xx年7月6日，我們“齊魯情”大學生支農促進會濱州社會實踐一行14人，來到了此次社會實踐的目的地—濱州市無棣縣馬山子鎮帝賜街村。到達小學門口，眼前呈現的是我們會流著淚笑著回憶的一幕：密密麻麻的踢拉著拖鞋的孩子和村民，走在前邊的村領導，隨后又趕來的鎮領導，以及墻上貼著的醒目的：歡迎”齊魯情”大學生來我村支農支教。。這個陣容創造了齊魯情的一個歷史記錄。為期十天的社會實踐活動拉開帷幕，同時也是我們迄今為止生命中最神圣的開始。隨后的10天，14位隊員都投入了最大的熱情去支教，去調研，創造了屬于每個人的生命中最珍貴的記憶。

　　一、支教篇

　　（1）傳統支教

　　我們所有的課程教學工作全部圍繞著我們協會的支教宗旨“傳授理念，培養興趣，拓展視野”展開。具體課程包括：語文、數學、英語、音樂、體育、美術、安全自救課以及十一運會特別體育課。具體安排是一天4節大課，每節課1小時。在經過對當地孩子的深入了解以及家長們的親切交談后，我們發現當地對孩子學習英語的呼聲特別高，根據這一實際情況，我們在授課過程中加大了英語的份量。這10天里他們學會了說普通話，知道了見到老師家長要禮貌的問好，也有了較為實際的。想和走出去的信心理。

　　（2）其他支教教活

　　1、家長會

　　鑒于農民認識有限，對待犯錯的孩子往往。取非打即罵的方式，不僅造成家長與孩子關系緊張，也容易扭曲孩子心理，影響孩子的健康成長。我們通過開家長會的形式把我們平時收。到的關于怎樣科學的教育孩子的知識介紹給家長。本次家長會主要包括3個部分：如何更好的促進孩子身心健康成長，如何看待女孩的教育問題，以及怎樣協助孩子學好英語。

　　通過這次家長會，家長們更了解了如何科學的教育孩子，融洽了家長與孩子之間的關系，也促進了孩子健康成長。

　　2、小學生運動會

　　為增強學生體質，響應國家全面健身的號召，同時宣傳濟南十一運會，體現“和諧中國，全民全運”，提高學生對全運會的關注和認識，在全校形成團結向上的氛圍，特舉辦“學生運動會”。此次運動會右6個項目：綁腿跑，趣味投籃，跳繩接力，背靠背運籃球，托乒乓球接力，賽跑。主要是一些團隊合作需協助地項目。

　　經過此次運動會，孩子們知道了團隊合作的重要性，懂得了”友誼第一，比賽第二”，此后的日子里也更多的見到了他們之間地互幫互助。

　　3、法律宣講

　　鑒于農民信息渠道的不暢通，我們有專門播音隊員每天通過大喇叭廣播的形式把我們平時收。到的信息傳遞給村民，加強村民的預防各類危機意識，了解國家最新惠農政策，增強了村民的法律素養。

　　二、調研篇

　　一次完整的社會實踐，調研必定是重頭戲，支教的最終也是為調研服務的。利用支教拉近我們與村民之間的距離，是我們最大程度的深入農村，走進農民，獲得最真實可靠的第一手調研資料的最為有效的途徑。

　　我們本次社會實踐的大課題是：關注現行經濟形勢下農村勞務輸出的影響。農業剩余勞動力輸出地常見問題的調查研究，以本次社會實踐地點濱州市無棣縣馬山子鎮帝賜街村為例，調查研究農村因勞務輸出而產生的留守兒童問題（包括留守兒童的教育問題、思想狀況等）、空置房問題、青壯年外出打工所引發的土地流轉問題和宅基地流轉問題、農村養老問題、勞務輸出對農業生產力的影響等系列問題。

　　隊伍到達之后，調研小組同學結合當地實際情況做了一些必要調。，增加了棉花種植業的現狀調查以及鹽堿地現狀以及治理問題，充實了調研內容

　　通過我們全體隊員的實地調查，了解了農村勞務輸出后的現狀，我們對當前這一領域所反映的問題進行理論分析有了最真實可靠的第一手調研資料，并通過對一系列的原始數據的調查，已經形成一定數量的優秀實踐報告，正處于后期完善之中。本次調研發現一些農村存在的問題，已經努力向鄉建中心和當地政府提出較可行的農村改革方案。我們相信，本次調研一定會為更好的建設社會主義新農村貢獻一份自己的力量。

　　三、生活篇

　　左臂系著紅領巾，胸前帶著隊員牌，這是"齊魯情"下鄉時統一的標志，不用別人提醒，隊員們每天都默默的認真的做好。這個，就是信仰下的生活。

　　生活無非包括吃飯，娛樂與休息三塊內容，應該說這里做的還算有條有理。我們有嚴格的作息時間表（6點起床，23點睡覺），每天固定的時間起床，跑操，吃飯，授課，調研，開會，睡覺。自己做飯是個挺大的問題，用大鍋。我們將隊員分成三組，輪流當班，10天的飯菜任務成了大家一試身手的場地。

　　四幾個感動的瞬間

　　1、婉拒村民送來的食品，他們說”你們是來為人民服務的，人民應該給你們送點吃的”我們說我們有紀律。

　　2、結束前的最后一個下午，給孩子們發獎，孩子們都哭了，哭著說舍不得我們。

　　本次為期十天的社會實踐關注社會，關注農村，為當地村民帶去科技與法律以及國家最新政策；以我所學，回報社會，發現問題、提出問題、解決問題；增強下鄉隊員的社會責任感與使命感，實現書本知識和實踐知識的更好結合，提高自身實踐能力；我們也通過自身努力展現山東經濟學院學生積極向上的精神面貌，樹立山東經濟學院社會形象。

　　社會實踐自我總結38

　　一、實踐目的：

　　實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已.

　　二、實踐內容：

　　1、安排概況

　　時間：

　　每天上班時間為早上九點至下午5點中午11:30至1:30是午休時間

　　地點：

　　公司經營部辦公室

　　內容：

　　了解公司的企業文化和歷史背景，了解公司的整體情況和工作制度，熟悉公司的運作模式。見習商務談判和簡單的助理工作。

　　由于我是英語專業的學生公司經理安排我多看看公司和外商的投標文件合同協議書。我現在很感激他能這樣安排。我每天都在與這些死寂而枯燥的文字做游戲，全是白紙黑字，再多一點也就是藍色的封面和紅色的印章。可是這些小文件里卻隱藏著大智慧！一頁頁的將它們仔細翻閱，我便慢慢的揭開了投標/招標、施工建筑合同等文件的棉紗，它們似乎也算一個公司的機密所在，但在我這里，卻是一覽無遺！比如說投標，想要參標企業中標，除了看企業的“硬工夫”外，還要看它的“運氣”如何……其實在剛開始讀的時候由于全英文的文件內容，加上多數是我從未接觸過的專業詞匯，理解起來相當吃力。但正因為有了這次體驗，我深刻的了解到自己相關專業詞匯的匱乏，同時也大大提高了相關專業詞匯量。

　　三、實踐結果

　　在熟悉公司運作模式的過程中，我了解到公司的各個部門之間都是環環扣缺一不可的。而經營部作為企業的大腦和中樞發揮著至關重要的作用它掌管著企業的規劃，決策，管理，監督等多個重要方面。并且親身經了一次和外商的談判，從而開闊了眼界，收獲了很多。這在助理工作的程中了解到不管是多么簡單的工作都不可大意，力求最到最好。只有這整個企業才能順利運轉。

　　四、實踐總結

　　首先，在還沒有進公司之前就要認真了解公司的整體情況和工作制度，為以后的工作做準備，做起事來才能得心應手；其次，要學會與人相處、與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系，并在快樂的氣氛下順利的完成工作。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒；最后，要學會虛心。因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步得更快。要向有經驗的前輩學習，學習他們的工作態度和做事原則。這樣才少走很多彎路。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

　　總的來說在實習期間，很愉快，更受到了很大的啟發。我明白，在今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西往往會帶給我新的體驗和體會。因此，我堅信：只要用心發掘，勇敢地嘗試，就一定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多的知識和寶貴的經驗。

　　社會實踐自我總結39

　　20xx年7月11日至17日，我有幸參加了由華北電力大學校工會組織的青年教師暑期社會實踐活動，赴浙江大學，上海交通大學兩所國內著名高校進行交流和學習，并參觀我國第一座自行設計、建造和運營管理的核電站秦山核電站。通過七天的實踐，促進了我校與兄弟院校間的交流與合作，同時各位青年教師增長了見識，學習了許多經驗，增進了彼此間的友誼，受益非淺。

　　7月12日清晨，我們到達了此行的第一站：浙江大學。坐了一夜的火車，雖然有些疲憊，但大家卻興致勃勃。浙大工會的老師熱情的接待了我們，并帶我們參觀了浙大校園，同時向我們講解了浙大的歷史。浙江大學歷史悠久，前身“求是書院”成立于1897年，是中國人自己創辦最早的高等學府之一。

　　由在杭州的四所學校，即浙江大學、杭州大學、浙江農業大學、浙江醫科大學合并組建而成。接下來我們和浙大老師就大家關心的青年教師培養，引進人才，師德建設，教師回報社會、如何處理合理教學與科研關系等問題進行了交流和討論。通過交流，我們了解到，浙大是一所涵蓋哲學、經濟學、法學、教育學、文學、歷史學、理學、工學、農學、醫學、管理學等十一大門類等學科在內的綜合性大學。鑒于這個特點，首先，在青年教師培養方面，浙大近兩年來推出了“青年教師課程交叉學習計劃”，鼓勵并組織青年教師跨專業聽課，學習，以促進知識的融合，提高教師自身的綜合素質。

　　其次，在教師回報社會方面，浙大提出了“頂天立地”四字方針。所謂“頂天”就是承擔國家的重大科研項目，為國家的科學研究，科技發展貢獻力量；“立地”則是立足地方，學校與地方合作，更好的服務于地方經濟發展。此外，在青年教師社會實踐方面，和我們學校一樣，浙大也開展了豐富多彩的社會實踐活動。其中比較有特色的活動之一就是鼓勵青年教師到基層（地、縣、市）掛職鍛煉，擔當政府角色，了解政府管理模式，經濟建設、企業發展信息，使青年教師能夠更多的接觸社會，宏觀了解社會，更好的理解教書育人的重要意義。最后，在師德建設方面，浙大開展“先進個人”、“先進集體”評選、“三育人”評比，“教學一票否決制”等激勵措施，促進教師提高自身素質，加強師德修養。通過這樣一系列的措施，使浙大教師在自身素質及業務能力方面都得到了很大提高。

　　7月13日，我們來到了的秦山核電站。在工作人員的帶領下，我們參觀了廠區模型，并且觀看了核電科普知識錄像。對核電站有了更加直觀的認識。秦山核電站座落于海鹽縣秦山雙龍崗，面臨杭州灣，背靠秦山，這里風景如畫、水源充沛、交通便利，又靠近華東電網樞紐，是建設核電站的理想之地。秦山核電站是我國第一座自己研究、設計和建造的核電站，一期工程額定發電功率30萬千瓦，采用國際上成熟的壓水型反應堆，并進行了相當規模的科研和試驗工作，始終把安全放在首位。廠區主要包括七個部分：核心部分、廢物處理、供排水、動力供應、檢修、倉庫、廠前區等。

　　全廠設備約28，000余臺件，汽輪機、發電機、蒸汽發生器、堆內構件、核燃料元件等重要設備都由我國自己制造。為阻止放射性物質外泄，設置了三道屏障，第一道鋯合金管把燃料蕊塊密封組成燃料元件棒；第二道為高強度壓力容器和封閉的一回路系統；第三道屏障則為密封的安全殼，防止放射性物質外泄。此外還有安全保護系統、應急堆蕊冷卻系統、安全殼、噴淋系統、安全殼隔離系統、消氫系統、安全殼空氣凈化和冷卻系統、應急柴油發電機組等，使反應堆在發生事故時，能自動停閉和自動冷卻堆蕊。穿過隧道是二、三期核電基地。二期規模為兩臺60萬千瓦核電機組的商用核電站，三期總裝機容量為兩臺728兆瓦核電機組都已建成發電。現在秦山核電站已成為總裝機容量為300萬千瓦的中國核電基地。

　　在參觀中我們了解到秦山一期核電站已經安全運行13年，在20xx年結束的第七個燃料循環中創造了連續安全運行443天的國內核電站最好成績，20xx年世界核電運營者協會（WANO）九項性能指標中，秦山核電站有六項指標達到中值水平，其中三項指標達到世界先進水平。秦山核電站的建成結束了中國大陸無核電的歷史，投產以來，機組運一直處于良好狀態，成為中國自力更生和平利用核能的典范。通過參觀和工作人員的講解，我們了解到中國核電在技術研發、工程設計、設備制造、工程建設、項目管理、營運管理等方面，具備了相當的基礎和實力，核電事業前途一片光明。

　　7月16號，我們到達上海交通大學。上海交通大學是教育部直屬，由教育部和上海市共建的全國重點大學，其前身為創辦于1896年的南洋公學，是中國歷史最悠久的高校之一。交大工會的老師熱情的帶領我們參觀了校園。在接下來的座談中，交大的老師向我們介紹了他們在“青年教師培養”，“引進人才”，“師德建設”，“教師回報社會”，“管理與考核制度”等方面所采用的方法措施和所取得的成績。交大一直強調：科研要搞，但是教師的基本功是教學。采取青年教師導師制，讓有經驗的老教授幫助引導青年教師更快的進入角色，承擔教育教學重任。交大推出了“優秀教師”、“教學名師”、“優秀教材”、“每月一星”評選和“教學競賽”等激勵措施激勵教師增強教學技能。并通過采用“課程上網”等方式加強學生與教師的交流，從而提高了學生們的學習興趣。

　　在交流參觀之余，我們沿著蔥翠的小徑，踱步到杭州西湖畔。那微波蕩漾的湖水，讓我們體會到西子之美，更加感受到祖國山河之瑰麗。在巍峨的金茂大廈88層，我們欣賞了上海怡人的夜景，在驚嘆上海繁華現代的同時，更加感受到國家經濟發展的強勁之勢。這如詩如畫般的江南美景，使我們陶醉其中，留連忘返，同時也激發了青年教工更大的工作熱情。

　　借助于此次社會實踐活動，通過和名校教師的座談和交流，我們收獲了很多信息，學會了很多教書育人的方法和經驗。我們要把這次實踐活動中的收獲，充分與今后的教學科研工作相結合，做到心系教育，情系學生，為國家培養更多的棟梁，為社會培育更多優秀的人才。

　　社會實踐自我總結40

　　中職文科及所屬各專業教研會本學期將認真貫徹執行市教研室的工作計劃，在總結、反思前階段工作的基礎上，重點做好課程改革研究課題結題及其深化工作，大力提高常規教研活動的實效性。

　　具體計劃如下：

　　一、在實踐中學習，在行動中深化認識，不斷創新。

　　建設學習型組織是教研工作的目標之一，在課程改革工作不斷深入的今天，更需要知識的營養，更需要理論的指導。本學期中職文科及所屬專業教研會應繼續抓好理論學習工作，學習內容有三個方面，一是學習文件精神，包括全國、廣東省及廣州市推進職業教育工作的文件，特別要認真學習穗教職成[20xx]1號《關于進一步深化中等職業教育課程改革的意見》；二是學習職業教育理論書籍，包括《職業教育與培訓學習新概念》、《職業教育課程開發技術》、《職業教育與培訓學習領域課程開發手冊》，等等；三是國內外職業教育教學改革典型案例的學習與反思，包括德國、英國、日本等國家的職業教育模式分析，國內的江蘇、上海等地職業教育課程改革經驗學習，等等。學習必須與教學實踐緊密結合起來，才能探索一條適應廣州經濟發展及職業學校校情的教學改革之路。

　　二、加強課題結題的規范化管理，總結、交流、推廣研究成果。

　　廣州市以就業為導向的課程建設課題研究工作，今年進入第三年，兩年的不懈努力已取得了豐碩的成果，本學期繼續做好課題研究結題工作。

　　1、研究成果要多樣性、嚴謹性、創新性三結合。研究成果的形式是多樣的，具體包括課題研究總報告，調查報告和論文，課程方案，課程標準，教材、教輔、教參，教學課例，以及過程性的研究資料，等等。不同的課題，其成果呈現的形式也不同。研究過程應是嚴謹的，論證的邏輯關系應是嚴密的，還應凸顯厚實的理論基礎和實踐基矗研究成果的創新性表現在能體現“以就業為導向”的課改精神，既能彰顯現代的課程理論，又能與現實條件相適應，并具有明顯的教學效果。

　　2、開展不同形式的結題總結工作。首先要大力支持試點學校的結題工作，配合教研室，召開全市性的結題現場會、專題研討會以及課題研究視導；其次，各教研會管理的課題，要充分利用教研活動開展交流、總結工作。

　　三、抓好課程改革專項研究工作，深化課程建設研究。

　　課程改革不是一擲而蹴的，需要長期的努力，開展專項研究是扎實推進本次課程建設研究的重要方式，本學期中職文科及所屬專業教研會將繼續推廣這一工作模式，開展的專項研究有。

　　1、文科專業項目教學的實踐。我科針對文科類專業項目教學特點及實施個案分析，提出《廣州市中等職業教育文科類專業實施項目教學的指導意見》，旨在提升教師項目課程的建構能力和項目教學實施能力。本學期將在各文科專業教研會中進行學習及指導項目教學實踐活動，例如，繼續舉辦全市性的項目教學公開課觀摩研討活動。

　　2、正式啟動企業經營體驗活動研究工作。上學期末，中職文科分別在貿易職中，建材中專學校以及番禺工貿學校召開了企業經營體驗活動的現場觀摩、研討活動，本學期將就這一綜合實踐活動如何課程化進行研討，并就其目標、模式等內容進行專題性研究。

　　3、抓好已開發教材的后實驗研究。包括英語、點鈔教材的使用情況及效果研究。

　　4、各教研會分別啟動專項研究。例如，財經商貿教研會本學期啟動“會計基礎工作”課程專項研究，英語教研會繼續開展專業英語課程的專項研究。

　　5、認真完成參與的全國、盛市的課題研究工作，并開展特約教研員的課題研究交流工作。

　　以上專項研究將由試點學校及骨干教師組成的項目研究工作組，具體開展研究工作。

　　四、開展競賽評比活動，抓好年會的組織工作和全市檢測科目的教研工作

　　1、本學期擬舉辦的評比活動有：教研會評比項目財經商貿教研會優秀科組評比英語教研會中職學生“成功職業英語”征文活動。

　　2、本學期擬舉辦的年會有：英語教研會將舉辦第二屆學術年會。

　　3、抓好全市性質量檢測課程的教研工作。本學期進行的全市性質量檢測科目有“基礎會計”、“商務英語”、“幼兒心理學”，此外關于“基礎英語”是否全市檢測正在意見征詢中，各教研會要認真做好備考教研、評卷及質量分析等工作。

　　五、拓寬教研平臺，加強對外交流

　　1、繼續搭建和拓寬教研平臺，形成教研網絡。首先要以活躍的形式和豐富的內容吸引廣大教師參與教研，建立穩定的教研隊伍。其次要利用網絡拓寬教研的時間和空間。上學期我科組的三個網絡的點擊率和訪問量再創新高，網絡已將廣州教研延伸向全國乃至世界，各教研會本學期將繼續做好網絡建設工作。

　　2、積極參與全盛全國性的教研活動，拓寬教研視野。

　　社會實踐自我總結41

　　暑假時間過得好快，短短的五天社會實踐結束了。這段時間里，對于我來說，好長！其間有著太多的'感受。我想，這是一個過程，一個學生走向社會的過程！我們學習到了很多東西。

　　實踐前期，我與陶奎關于申報社會實踐之事進行了討論，并向學校遞交了申請。學院那邊批下來后，我們小組成員就活動內容細節進行了詳細的討論。學院里舉辦的出征儀式上，當我手里扛著隊旗，我雄心壯志！一切準備充分后，我們于7月13號晚出發，開始了一段不尋常的旅程。

　　我們來到了漢中門，因為去鹽城射陽的汽車是明早6點走，所以提前在車站準備好。當天晚上，我們在車站里海闊天空。一下子，我們的距離就拉近了。

　　隨著車子一路顛簸，我們終于來到了鹽城。然而同學家是在射陽縣的一個山村里，我們又驅車來到了陳陽鎮開洋村一個偏僻的地方。剛進村，映入眼簾的是一片廣闊的田野，綠油油的。在陶奎家安營扎寨后，我才了解到這邊的簡陋。凹凸的路面、極差的信號、連上網都得跑到10幾里外的鎮上，我開始尋找著解決的辦法。然而，這些與我們的想象相差如此之大，我該怎么辦我們已經到期山窮水盡。

　　當天晚上，我們小組組織了一次緊急會議，對原先做的計劃做出了相應的調整。熱門思想匯報情況還好，我們克服了一些困難，做出了應對策略。休息過后，我們開始了真正的實踐。

　　這是我們社會實踐的第一天，我們早早地起來，天才朦朦亮，然而我們發現田地里早已人聲鼎沸。看看手表，才5點半，這時我想起我們在學校時，起床時哪次早于7點跟他們相比，我們真的是生活在幸福中。當天上午，按照計劃，我們采訪了村長鄧秀委。村長的一身樸素衣著把我們的緊張情緒一掃而光，村長熱情地接待我們，并向我們介紹村里近幾年來的變化和目前存在的問題，并向我們講述了丹頂鶴保護區建立后村中發生的變化。

　　這是我們的第一次采訪，初次的生澀，慢慢地變成了輕而易舉的事。當天下午，我們來到了村中老教師陳老師家中，陳老師現已70高齡，然而依舊健壯。陳老師為村里教育事業做出了杰出貢獻，他在那個簡陋的小山村里，一教就是30幾年。陳老師穿著樸素的襯衫向我們講述了農村教育存在的問題，他對村里小孩的關愛令我們感動。下午3點，我們告別陳老師家，深入農田與農民叔叔們進行了訪談。對于我們的到來，在田間引起了不小的風波，大媽們紛紛放下了手頭活，與我們親切的談開。他們一一地回答了我們的問題，之后，我們幫他們做些農務活，雖然有點累，但看到勞動成果，心里好開心！

　　我們實踐小組一行驅車至射陽縣城。首先來到了射陽迎賓館，迎賓館是射陽縣第一家賓館，與丹頂鶴保護區有著密切的聯系。迎賓館董經理親切接見了我們，并熱情地配合我們完成了本次采訪。董經理告訴我們很多縣里丹頂鶴保護區對相關企業帶來的經濟效益。采訪結束后，我們來到了射陽縣環保局，環保局工作人員對我們的到來表示歡迎，并為我們講述了環保局近年來所采取的一些切實可行的環保政策，及環保工作的開展情況。為了進一步了解到環保政策的落實情況，我們來到了環境監督大隊，大隊們熱情的接待了我們，向我們展示了前幾個月來各地考察的環境成績。這些對于從小生活在學校環境里，從小在課堂里長大的我們來說，是一個考驗。這里是一個全新的環境，我們必須學會與他們交往。好在他們都是非常熱情，讓我們活動的開展順利好多。今天奔波了整個縣城，雖然有些疲憊，但是收獲不小。

　　終于來到了向往已久的丹頂鶴保護區，首先我們到了鎮上的辦公室進行丹頂鶴保護區旅客管理制度，及相關政策的了解。下午，我們來到了鶴樂園實地考察，對鶴研究所的工作人員進行了一個采訪。實踐進行的很順利，這三天來，可以看出我們越來越熟練。從剛開始的羞澀，到現在的落落大方。這些無不體現著我們的成長！

　　時間過得好快，我們必須返校了。當看到車外前來相送的老人小孩時，我的心震撼了。這幾天來我們之間的相處，慢慢地培養出來的友誼，真得很濃厚。我知道，我必須回去，我還有好多事要做，暫時告別吧，大叔大媽們，可愛的小朋友們。

　　社會實踐接近尾聲，但這段記憶，我一定會永遠記住。我想，這段時間里所學到的知識，我一定會受益終身！

　　最后，還是讓那句詩概括我的感受：山重水復疑無路，柳暗花明又一村。

　　社會實踐自我總結42

　　時間過得飛快，轉眼這已成回憶。漫漫長假已經過去，回想起在琴行工作過的一幅幅畫面至今還在腦海中浮現。關于這一段美好而又充實的回憶以及一些工作心得和體會，現整理成自己在假期社會實踐報告，跟大家一起分享。

　　回到家后，一個偶然的機會讓我到一個“夫晴琴行”里面幫忙。“夫晴琴行”是一個專門從事鋼琴銷售、培訓的專業琴行。我在那里了解到，一些家長為了“望子成龍，望女成鳳”他們的孩子才四五歲就被送進琴行里面學習鋼琴了，他們希望自己的孩子將來在藝術領域有所造詣。在理解這些家長的心情的同時我也感到一絲慰藉，因為，在我們這個落后的小縣城里人們的文化水平等各方面都在提高，這對家鄉未來的建設起了舉足經重的作用。

　　在琴行里熟悉了工作環境和接受了簡單的培訓后，由我負責對前來選購鋼琴的家長講解如何選購鋼琴方面的工作。可別小看這工作，里面的學問可大了。購買鋼琴，有三個小竅門：看、聽、彈。所謂看，選購鋼琴時要仔細地察看它的外板質地、漆飾、裝組工藝等。

　　具體說來是：

　　（1）外殼的上門、下門、項蓋、側板、鍵盤蓋等都是用木料制作，高檔琴用原木，普及琴用合成木料。最怕的是用廢板材。這種琴往往被貼面板包裹得很漂亮。

　　（2）油漆并不是越亮越好。打個比方說，廉價的鏡子照起來很亮，而質地好的鏡子不僅照得清楚而且還有層次感。鋼苯油漆感覺上應該有一定的厚度、耐看，反照出來的影子有立體感。很亮很“完美”的漆飾，有時候是廉價家具的漆飾。

　　（3）裝組的精細程度能反映琴的工藝水平。工藝佳的鋼琴外殼裝配緊湊，線條流暢，活動間隙均勻（在1mm左右）。

　　（4）打開鍵盤蓋，工藝好的琴鍵盤平整，鍵隙勻稱；鍵子有彈性，摸上去緊密不松動。

　　（5）打開琴蓋，小槌呈直線排列，中間略隆起，小槌的間隙很均勻，弦軸釘上的弦圈應該是三圈半為標準；左弦列的纏弦銅絲要一樣高。

　　（6）仔細察看后面的音板。優質音板的外在特征是紋路細密、板色統一、板面平整、裝配緊密。而聽呢，購琴時如何聽辨音質是最關鍵的一環。琴行里又吵又鬧而且因運輸等原因音準往往也很差，怎么個聽法呢？

　　這里有幾種方法供大家參考：

　　（1）聽其發音長不長。彈響琴鍵后，不要放開鍵子，余音越長越好。

　　（2）聽其發音是否統一。低音特別響高音又很短促的琴，最好不要買；另外，某個音特別尖銳、刺耳，低音有“麻音”等現象，都是發音不統一的表現。

　　（3）聽其共鳴是否飽滿。共鳴好的鋼琴發音圓潤，不炸不木，沒有雜音；共鳴差者卻發音干硬、音頭重、傳不遠。

　　最后一個“彈”呢？

　　（1）輕輕地彈，感受一下鍵子反應是否靈敏。手感好的琴彈起來輕松靈活，有深度感；黑白鍵彈力相近，鍵子有“反彈手指”的感覺。

　　（2）用力彈，如果有鍵子聲音發炸，則說明在某處有問題，在中低音和中高音的交界處尤其要多重彈幾下，檢查其銜接程度如何。

　　（3）如果具備了一定的鋼琴彈奏能力，最好在所選的琴上反復地彈一些琶音或寬廣的經過句、顫音、震音等，檢驗其手感和音色。

　　（4）檢驗踏板。彈和弦，然后踩下右踏板，聽其聲音是否洪亮，放開踏板后聲音要完全消失，沒有任何雜音。尤其重要的是，邊彈邊踩踏板時，鍵子照樣能反應靈敏。

　　呵呵，這次在琴行的工作經歷讓我學到了很多關于鋼琴方面的知識，來琴行咨詢問價的家長也是絡繹不絕。在和前來購買鋼琴的人們當中有不少都是為自己的孩子購買的家長，在和他們談話中我能理解他們為了自己的孩子真是煞費苦心，生怕自己的孩子輸在了起跑線上。想想自己的父母對自己的殷切希望，至少這個寒假我沒讓爸爸媽媽們失望，通過自己的勞動賺錢，積累社會經驗，學習課本上學不到的知識，看到媽媽臉上的微笑這就是我最大的慰藉。

　　社會實踐自我總結43

　　一、實踐目的：

　　鍛煉自我人際交往能力及了解熟悉所在實踐單位工作流程，學習必要的技能，了解企業的用人標準及找出自己的不足，利用在學校的時間充實自己，為以后的工作打下良好的基礎。

　　我所在的公司是xx市xx建材有限公司，主要經營鋼材、木材、水泥、建筑材料、五金交電、機電、化工等。是一所新辦企業，成立于xx年，經營狀況良好，我自認為在房價日益高漲的今天，他還是比較有發展潛力的，他的最大股東是XX市西由建筑安裝有限公司的總經理，現此公司已有了一定的規模與一定的資產，雖然公司人員不多，但其收益還是相當可觀的。我認為是有發展潛能的。

　　二、實踐內容：

　　我被安排在一辦公室里，幫著打打下手，因為畢竟沒什么我一來就能上手的，這都是需要過程的，平日工作也不是很忙，只有到月底辦公室才會比較忙，因為要給工人算工資，記賬、結賬、報賬、對賬，在這一時間段和月初是比較忙的，剩余時間，也就是中旬是比較閑的。

　　在工作期間，我對我所在部門的大體工作流程有了初步的了解，從進貨到出貨，大體過程了解的差不多了，就拿鋼筋說吧，先是進貨，需與廠家簽訂購銷合同、授權委托書，然后我們給賣家匯款，賣家給我們發貨，貨到后，經過過磅等一些附加流程驗收入庫，等賣家的發票過來后，會計做賬，然后等月底再一起統計。對于往外賣，因為我們要根據市場的情況而賺取差價，所以要算好期間的成本，再加上加工費以及別的水電費，人工費等一些費用。然后再往外銷售。銷售的大體過程和我們進貨基本是一樣的，無非是我們做了賣家，跟買家簽訂了合同后，他們匯給我們錢，然后我們出匯票給他們并發貨。流程并不是很復雜，但作為工作人員必須要細心，每一筆賬都錯不得，因為會計跟現金還有保管三人手里每人一份數據，而到時對賬的時候，其中任何一方錯了，就對不起帳來，查錯誤的過程會很麻煩，也有可能會耽誤事。如果你在每月的15號之前交不上表去，那稅務局就會扣你的錢，那不用說，你的經理就會扣你的錢，所以，每一筆賬都要好好核對，半點馬虎不得。

　　在學校的東西到目前為止還沒用上多少，學單證國貿的時候，用到了匯款，知道發票是怎么回事，學計算機的時候，知道怎么制表，再就是用到一些必要的數學知識，除此之外，還有很多在工作中涉及到的我不太會，細節問題我也掌握不好，所以還是需要學習的。但是有一點，拿專業知識來說，公司再利用電子這一方面還是差很多的，沒有自己的網站，辦公室里只有一臺整天睡覺的電腦擺在那兒，無人問津。所以，在這一反面還是有上升潛力的，所以我覺得，如果我們的專業能夠學好，說不定會起很大作用。

　　三、實踐總結或體會：

　　這次實踐活動收獲頗多，對于我來說，收獲最多的地方可能就是仔細了，我本就是一個比較粗心的人，但是這次我所在的崗位，對于一個粗心的人來說太有難度了，步驟不能錯，數字不能錯，一旦錯了就是件很麻煩的事，所以，我以后要時刻注意這個問題，改正這個問題，涉及到金錢的總是要仔細的。對于這樣的規模不大的單位尚且如此，如果以后想進好點的企業，細心更是不可或缺的。

　　社會實踐自我總結44

　　為進一步發揮社會實踐在加強和改進大學生思想政治教育中的積極作用，引導我院廣大青年學生在社會實踐中認真學習實踐科學發展觀，深入了解基本國情，進行正確的社會觀察，不斷增強在奪取全面建設小康社會新勝利的偉大實踐中奮發成才的使命感和責任感。按照“堅定理想信念、勤奮刻苦學習、勇于艱苦創業、培養高尚品德”的要求，我院積極組織開展了形式多樣、特色鮮明的社會實踐活動。

　　我院今年的暑期社會實踐活動以服務新農村建設和抗擊各種自然災害為重點，廣泛開展災后重建服務、教育幫扶、科技支農、文藝演出、法律援助、社會調查等活動，注重志愿服務與見習調研相結合、短期實踐與長期合作相結合，依托社會實踐和實習基地，充分發揮學院專業特色，在繼承傳統實踐活動的基礎上，突出特色和創新，重點組織了多支重點社會實踐隊，指導學生深入鄉鎮企業、農村基層及災區，鍛煉學生能力的同時也取得了良好的社會效應。

　　院組織的四只重點實踐隊情況

　　1、“促進科學發展，共建和諧社會”——赴濟南市張夏鎮大學生“三下鄉”社會實踐志愿服務隊

　　本次社會實踐的目的主要有三個：一是走進新農村，服務三農建設，落實“百校千村”計劃，送文藝下鄉，送科技衛生知識下鄉。建立大學生社會實踐基地，搭建大學生走向社會、服務農村的平臺；二是走進車間，深入企業開展實踐見習活動，座談活動。了解張夏鎮民營企業經濟發展的情況，充分發揮學院專業優勢，積極獻計獻策；三是社會調研，主要包括對當地飲用水質量的調研及后期宣傳。同時走進田間，走進果林，通過對當地特色農業的產業化建設情況進行調查，同時對其存在的問題和不足提出可行性建議。

　　實踐期間，隊員們緊密圍繞活動主題，先后組織開展了“愛心支教、走進敬老院、走進蓮臺山、飲用水質量調研、走進車間、科技下鄉”等活動。實踐期間，隊員們利用自己做兼職所賺的錢為孩子們購買了圖書，并耐心的進行了愛心支教。給孩子們帶去了知識和快樂。廣大隊員不畏酷暑，在鎮集市上宣傳科普知識，發放兩千余份傳單，現場答疑，回答村民提出的問題。走進田間果林，下田地幫助農民采摘蔬菜，送去最新的農業科技知識。走進車間，隊員來到張夏供水換熱設備有限公司進行參觀實習，同時開展了“校企互動座談會”與公司經理進行了交流。紅歌走進敬老院，在活動的最后，隊員們又來到當地敬老院慰問孤寡老人，奉獻一份愛心，為他們帶去了水果和生活用品，同時開展了“紅歌會”文藝活動，豐富了老人們的生活。

　　本次社會實踐活動得到校團委和張夏鎮鎮政府的大力支持，在活動期間實踐隊員充分發揮在經濟調研、市場研究和管理科技等方面的專業優勢，為當地的新農村建設和生態建設貢獻了一份力量。同時長清地區電視臺予以視頻報道同時登上了當地報紙上熱點話題。本次實踐活動也得到社會媒體的關注與好評。

　　2、“關于東營文明建設的調查研究”——赴東營“青春文明在行動”宣傳社會實踐隊

　　自十四大召開以來，東營市委、市政府在各屆黨代會精神的號召下，于20xx年4月23日，明確提出了全市創建文明城市的工作目標。近6年來，東營市政府重點實施了市民素質工程、城市建設管理工程、信用東營建設等八大工程，取得了明顯成效，但在一些細節方面還是出現了一些問題，妨礙東營發展的不和諧、不文明的因素依然存在。

　　本次“青春文明在行動”宣傳社會實踐隊著重在敬老文明、公交文明、社區文明、油田文明等領域開展了細致深入的調查，短短一周的時間，我們走訪了辛敬店敬老院、東營市交通局、東營市公交總站、東營市興河南南區、東營市油田開發局，通過發放調查問卷、采訪等形式，深入了解了東營市文明建設各方面的情況，更好的提升了我們團隊的凝聚力與實踐性。我們此次調查活動目的在于探究東營文明建設，并基于調查提出我們對于推動東營文明建設進一步發展的看法與建議。得到了社會有關部門的關注和群眾的一致好評。

　　3、“情系汶川，真情服務”——赴汶川災區大學生志愿服務社會實踐隊

　　20xx年8月11日，我們經管學院赴汶川災區大學生志愿服務實踐隊走進了汶川。為了更好的走進重建后災區人民的生活，我們秉著“情系汶川，真情服務”的主題，在汶川進行了包括調研、溫暖老人、志愿服務、支教等內容的實踐活動。通過走訪居民點、發放相關問卷、與個體商戶座談等方式對汶川人民的收入、待遇等問題進行了深入調研，并為孤寡老人、貧困兒童送去溫暖，讓他們感受到大學生的一份責任心、愛心和社會對他們的關懷。

　　通過這一系列活動我們了解到汶川縣的福利待遇已經到達了國家相關文件的規定標準；汶川縣的經濟正在逐步走上正軌，在恢復過程中漸漸成長；同時我們也了解到還有許多山區的孩子需要更多人的長期的幫助，不僅是生活上還有學習上；這里的人們純樸、善良、熱情，地震沒有壓垮他們，卻讓他們更加堅強，更加懂得生活；泥石流也并不可怕，它可以奪走人的生命，卻奪不走汶川人民的堅強信念！本次實踐活動通過走訪、發放調查問卷等方式，獲得了實踐地災后重建的第一手資料，活動得到了汶川電視臺的全程關注，同時獲得了汶川縣政府、汶川縣團委、汶川縣工商局及汶川縣人民的高度認可。

　　4“農校對接”實踐活動調研——赴山東平度市大學生科學發展觀暑期社會實踐調研隊

　　我們社會實踐實踐隊伍此次暑期社會實踐，主旨在于通過當代大學生所處的特殊位置以及對于農村的一腔服務與幫助熱情，在山東平度市初步探索、調研關于教育部、農業部、商務部共同下發的《中央國務院關于20xx年促進農業穩定發展農民持續增收的若干意見》，并進一步做好高等學校食堂安全與衛生工作，開展鮮活農產品基地直供高等學校食堂試點工作（以下簡稱“農校對接”）。

　　社會實踐從8月13日持續到8月20號，我們團隊一行5人，通過實際調研、發放調查問卷以及與相關部門領導探討、討論，咨詢“農校對接”的操作流程及實際意義，得到了預期計劃的效果，社會實踐不僅使我們更深入地了解平度市農業中的相關問題，也將國家相關政策普及到農村，向社會表達了我們當代大學生的社會責任感與使命感

　　此次實踐我們得到了平度市政府、明村鎮、白埠鎮政府、郭村村委會等的大力支持，他們對我們的工作給與充分肯定并且給與支持鑒定，并寄予我們很多希望。

　　回顧整個暑期社會實踐，我院有以下幾個方面的特色工作：

　　（一）思想重視，組織嚴密

　　我院團委自六月中下旬開始著手準備今年的暑期社會實踐工作，學院黨總支提出“學知識、受教育、長才干、做貢獻”的組織原則，鼓勵學生積極走入社會大課堂，以我所學服務社會，同時嚴格要求院團委嚴密組織，在確保社會實踐活動多樣性、實效性的同時保證安全保障工作落實到位。

　　院團委在六月底通過各年級大會的形式將今年校團委的《通知》向大一、大二及大三的學生做了詳細的解釋，動員1000余名大學生、二十多支社會實踐隊投入到暑期社會實踐當中，其中為校級和院級重點隊配備了專業指導老師，充分保證了今年暑期社會實踐活動的質量。

　　（二）大學生社會實踐與就業見習相結合

　　今年我院將大一學生的社會實踐與大二學生的社會實習結合起來，優勢互補，資源共享，如有較好的就業見習單位，大一的學生可以和大二學生一起到企業參加實習鍛煉，有較好的社會實踐機會，大二學生也可以到低年級參加實踐見習，從而通過多種途徑，幫助大學生深入了解國情、了解社會，正確認識就業形勢，促進大學生樹立基層意識，引導大學生深入基層、了解基層、服務基層，到基層建功立業。今年暑假在學院領導的大力支持下，我院在東辛采油廠、勝利物探公司、黃河鉆井公司、濟南供水設備有限公司等單位建立了見習基地，為大學生了提供就業見習崗位，同時安排了十余名見習指導教師，組織開展見習和就業培訓，幫助其積累經驗，增長才干，提高大學生實踐能力和就業競爭力。

　　（三）主題鮮明，重點突出

　　今年我院共組織社會實踐隊二十余支，共有1000余名學生參與了各種形式的實踐和實習活動，在活動開展過程中各支隊伍旗幟鮮明，緊密圍繞校團委“服務三農建設，建設美好家園”的活動主題，將“深入農村、服務基層”和“就業見習，增長才干”的思路放在活動開展的重中之重，二十余支隊伍中有十支隊伍以社會主義新農村建設、社會主義榮辱觀學習及和諧社會建設為主題，多支隊伍以“深入企業，了解就業”為主題，重點突出，效果顯著。

　　其中經濟管理學院赴張夏鎮、平度等社會實踐隊更是緊貼“三下鄉”的活動主題，深入到建設有特色、發展有思路、規劃有藍圖的社會主義新農村建設示范點中進行形式多樣的調研和服務活動，既服務了社會，又增長了才干。

　　（四）深入服務，強調鍛煉與參與

　　我院20xx年暑期社會實踐活動改變以往以“傳統調研”為主體，重點突出參與和鍛煉，加強與社會主義新農村、大學生就業與和諧社會建設相關內容的調查和服務，尤其突出對社會主義新農村建設的“三下鄉”服務和地方企業的幫扶。

　　在今年社會實踐過程中，我院共向農村發放科技文化類書籍、傳單3000余本（份）。繼承科技、衛生“三下鄉”的社會實踐活動主題，組織下鄉文藝演出、生活安全常識及衛生常識宣傳，贈送各類科技文化書籍，講授安全、疾病知識，資助貧困學生等。這些活動受到當地群眾的熱烈歡迎和好評，并且受到當地相關媒體的報道。

　　（五）發揮優勢，成果顯著

　　今年為了更好的發揮我院的專業優勢，提高社會實踐效果，學院專門配備了十余名經濟學和管理學方向的專業教師加入到活動指導工作中，從專業的角度對于活動內容和調研結果進行指導和分析，保證了實踐活動成果的可行性和專業性。

　　其中赴張夏鎮社會實踐隊通過大學生校企互動座談會對于當地民營經濟的發展及產業結構調整從理論上進行了分析和建議；并對當地新農村的建設提出了一些可行性建議，得到當地政府的認可。“青春文明在行動”宣傳社會實踐隊通過對東營文明建設的調查研究，通過開展各項活動，努力促進文明和諧，積極發現與文明不相協調的因素并提出解決方案，為東營更加文明和諧的發展獻計獻策。

　　（六）實現短期實踐服務與長期合作聯系相結合

　　在暑期社會實踐活動過程中我院注重加強與校外單位的聯系，爭取建立長期合作關系，在學校和學院教學系的聯系幫助下，我院今年在濟南市張夏鎮、廣東社工站汶川縣大同社會工作服務中心平度市白埠鎮人民政府、建立了新的大學生社會實踐基地，并與東辛采油廠、勝利物探公司、濟南供水設備有限公司等單位達成了建立見習基地的共識，實現了短期服務與長期合作的結合。

　　（七）注重實效，鼓勵先進

　　今年我院在社會實踐過程中將“在實踐中熏陶思想感情、充實精神生活、提高道德境界，增長知識才干”做為核心指導思想，避免在實踐過程中走形式，廣大學生在實踐過程中切實鍛煉了能力，收到了很好的效果。另外在暑期社會實踐結束之后，我院按照校團委要求對20xx年暑期社會實踐工作進行了認真總結和交流。

　　同時學院開通社會實踐專題網站并通過召開20xx年暑期社會實踐經驗交流會的形式對本年度的社會實踐活動的組織和開展做出了經驗總結，為以后的組織工作提供了可借鑒的范本。

　　以上就是我院20xx年暑期社會實踐活動的總結，當然在活動過程中還存在著一些不足，但是我們相信在校團委和兄弟院系的大力支持下，我們的暑期社會實踐活動會在今后開展的越來越好！

　　社會實踐自我總結45

　　大學生的最后一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足與差距。有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西游取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣學習生存。

　　自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了中山市天華電工機械有限公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　首先，感謝中山市天華電工機械有限公司能夠給我這個機會在這里鍛煉，我先介紹一下貴公司的情況吧。

　　中山市天華機械設備制造有限公司設立在經濟發達的珠三角腹地中山市，這里交通便利，四通八達，南臨澳門、珠海，北接佛山廣州。本公司是生產線纜設備的專業廠家，主要產品有銅、鋁漆包機，銅包鋁漆包機，鍍錫退火機，復繞機，翻盤機，過濾器等電工機械設備。公司由一批在電工機械行業多年工作經驗的技術人員及生產員工組成，具有豐富的研發和制造經驗。在全體創業者的不斷年努力下，開發制造的漆包機不但具備國內先進設備特點，而且汲取了意大利、德國、日本、臺灣等國家和地區的先進設計和工藝，設計的產品以性能穩定、造型美觀、操作方便、節能效率高、環保質量好等優點贏得廣大客戶的好評，用戶遍及珠三角地區，并銷往內地各省份，出口到印度、泰國、越南等東南亞國家。天華機械本著“用戶第一、質量第一、服務第一、信譽第一”的企業宗旨，不斷提升設備品質，完善售后服務網絡及質量，以關注細節，注重優質、快捷、熱情、周到等得服務方式來回報廣大客戶的支持與厚愛。

　　在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

　　這個暑期社會實踐我的心得體會我總結了四點：

　　一、實務工作與書本中的最大不同點是，實務中的一些原始數據需要經過自己的判斷和計算得到，書中基本上的都以條件的形式給出。實物中原始數據得到的難易程度關系到工作的復雜程度。

　　二、以前依照書本，未能接觸到現實的實務，通過這次學習使我對會計的感性認識上升到理性認識。為我為將來步入社會打下良好的基礎，系統的學習并較好的掌握了本單位的會計實務工作，理論水平和實際工作能力均得到了鍛煉和提高。

　　三、我覺得學習工作以后，不僅學歷重要，個人的業務能力和實際能力也顯得的非常重要。任何工作做的時間久了都是會做的，在實際工作中動手能力更重要，因此，我認為我們在大學里所學的知識，與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力，與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

　　四、實際工作中必須處理好，公司內部的關系，處理好公司內部同事的關系，這樣在遇到難題時，同事往往主動詳細的提供幫助，處理好與業務同事的關系，與業務人員及時溝通，以保證進行有的放矢，及時得到需要的信息，處理好公司業務部門同事的關系，往往能提高公司效率。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的會計教育和實踐的確是有一段距離的。會計是一門實踐性很強的學科，會計需要理論的指導，但是會計的發展是在實踐中來完成的。所以，我們學習會計應當與實踐結合起來。做到從感性認識上升到理性認識。采用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關系”：即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。

　　“千里之行，始于足下”，這近2個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。通過這次的實習，我通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更重要的是檢查一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足和差距所在。

　　社會實踐自我總結46

　　踏上列車的剎那，一種莫名的喜悅油然而生，或許是因為這是我參加的第一次社會實踐吧。因為奧運，所以向往；因為志愿，所以虔誠，為期四天的實踐活動，讓我感受到了團隊成員間的默契與熱情，豐富的活動內容，使得自己體會到了暑期生活的另一種樂趣。

　　一行八人，各司其職，出發之前的準備工作還是比較充分的。本人主要負責前期與對接高校——中國海洋大學的聯絡事宜以及活動期間的組織工作。

　　先拿此前的聯絡工作來說吧，海洋大學沒有一個專門用來管理全校范圍內志愿者的機構，因此在聯絡對接時首先考慮的是聯系對方團委，幾經周折終于找到了團委組織部部長的聯系方式，但是得到的卻是婉轉的拒絕。理由很充分：

　　一、此時海洋大學的學生均在準備或者參加期末考試；

　　二、服務奧帆賽的大部分志愿者都是來自當地高校的學生，很多學生無暇顧及考試復習，遑論接待我們。

　　無奈之下，也嘗試過跟該部長推薦的經管學院的團總支聯系過，但是該團總支未接到團委的通知也無法接待我們。至此，難免有些擔憂。

　　后來在與團長的溝通下，決定省去一些活動步驟。這樣一來，我們還是堅持自己既定的目的地。在本人的海洋大學同學的幫助下，提前預訂好了住所，在此基礎上，我們7月7日來到了美麗的海濱城市——青島。

　　從實際的角度出發，出門在外最重要的是解決衣食住行問題。于是本人決定7月6日提前從淄博出發。我深知，自己的背后還有七名隊員。在以往幾次去青島的經驗以及同學的幫助下，自己摸清了此次活動的路線；同時，在那邊同學的帶領下，當晚去查看了預定的住所，環境還可以，這才安心休息。

　　７日下午，我們本想在海洋大學浮山校區找到一個主管部門接待，一來，離“根據地”較近，二來，熟悉的同學較多，便于開展活動。可是我們并不清楚，原來校團委并不在這個校區，而是在嶗山校區，于是幾經周折我們來到了嶗山校區，見到了曾通過電話的校團委組織部部長黃老師，在我們誠懇地請求下，他們終于同意為我們提供支持，奔波了一下午的勞累終于得到了回報。

　　接下來的兩天我們的活動可以以下幾個來概括：參觀奧運場館、聯系媒體、條幅簽名、問卷調查、奧運涂鴉、清理滸苔。總體來說，此次實踐活動應該是順利的得到了預期的效果的。

　　總結成功地因素，可以從以下三個方面來談談。

　　首先，每一個人都非常認真。并沒有因為暈車而放棄親自奔波的團長劉喬、兢兢業業為我們計算復雜賬目的生活委員劉蘭、協助籌劃不放棄任何一個細節的劉藝萌、冒酷暑不怕困難清理滸苔的馬琳、佟望舒、董雪和呂愷，個個都給我留下了深刻的印象。四天的生活非常緊湊，甚至有時緊湊到晚上需要加班的程度。參加了這次實踐活動，才發現它并沒有像其他人眼中的社會實踐那樣輕松。在四天的時間里，我們并沒有花大部分的時間在游玩上，而是一心想著如何把我們的實踐活動做得更加完美一些。正所謂是人心齊，泰山移。

　　其次，得到了海洋大學團委學生會的大力支持。高中同學的幫忙讓我們省去了許多時間和精力，無論是旅館的安置還是活動的引導，也無論是物質的提供還是精神的支持都給我們團隊留下了深刻的印象。當然最重要的要數海洋大學團委和學生會提供的支持，無論從活動期間海大團委書記等一行領導的視察還是從學生會成員為我們搬運的桌椅、遮陽傘都構成了我們能夠順利進行活動的基石。

　　再次，得到了海洋大學學生的熱情投入。或許是對我們遠道而來的歡迎，或許也是為我們真誠的邀請所動，兩個小時的時間內，200份調查問卷很快就被填完了，“主分賽區大學生·牽手同心迎奧運”的條幅也很快布滿了海洋大學的學生名字……

　　至于本人的收獲，也可以從以下幾個方面來談談：

　　首先，本人選擇這次社會實踐是經過思想斗爭的，由于要做奧運會志愿者的原因，本學期暑假在家呆的時間并不長，但是因為渴望讓自己的暑期生活更豐富多彩一點，所以在參加與不參加之間，還是選擇了前者，盡管從15天的休息生活中放棄了5天有些遺憾，但是每每想到還有很多志愿者無法在家里呆一天的時候，還是鼓起了勇氣，況且還有另外一群朋友、戰友陪伴，5天的生活還是覺得很欣慰。

　　其次，這是本人參加過的第一次暑期社會實踐活動。在奧運會大趨勢的號召下，自己也充滿了熱情。同時也希望從中汲取一些經驗教訓，為自己學院以后能有更多的社會實踐團外出考察做好準備。事實證明，此次實踐活動從始至終得流程都是成功的，都值得我認真學習研究。

　　再次，志愿者無私奉獻的精神再一次深深的感動了自己。活動期間恰巧是青島滸苔泛濫的時期，為保證奧帆賽的順利進行，山東省不惜借調了濟南等其他城市的武警來青島清理，市民熱情當然也是無比高漲。早在剛來的下午，得知此情況的我們已經摩拳擦掌、躍躍欲試。在9日中午，我們頂著酷暑舉辦完最后也是最重要幾個活動——調查問卷、條幅簽名、奧運涂鴉后兵分兩路：一路由劉喬、馬琳和本人前往校團委采訪，另一路由劉藝萌、劉蘭、呂愷、佟望舒、董雪同海洋大學的志愿者一道前往石老人海水浴場清理滸苔，一下午的曝曬讓大家都黑了不少，呂愷的手臂還被滸苔劃傷了。不過晚上的慶功宴上他們非但沒有流露出什么不滿，反而給我們講起了如何被人民子弟兵感動、如何忘我的清理滸苔……

　　社會實踐自我總結47

　　對于大學生來說，實習是每一個同學在大學期間必須有的經歷，因為它使我們在實踐中了解社會，在實踐中鞏固知識。實習又是對每一位大學畢業生專業能力和專業素養的一種檢驗和提升，通過實習我們能學到一些在學校學不到的知識和技能。另外，實習還可以開闊我們的視野，幫助我們增長見識，為我們將來真正步入社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

　　今年大三剛開學，我就為今年的實習做準備。首先，為了增加自己的硬件條件，完善自己的簡歷，就在課余時間努力學習，通過一個多月的努力我終于將會計從業資格證考了下來，這將是我找工作的一個有力的工具。其次，我開始填寫自己的簡歷，將自己從大一到大二做過的能想起來的事，都寫下來。然后上網搜索優秀簡歷，選擇適合自己的作為模板，并在寫的過程中盡量做到話語簡潔，突出重點。再者，就是選擇實習單位。我綜合自己的能力及各方面的條件最終選擇在離我家較近的河南省永城市鄼城鎮夏柏園村村委會找到了一份會計的工作，因為是我的第一份工作，我想從最底層做起。通過這次實踐活動我可以鞏固自己有關會計方面的基礎知識，熟悉并了解會計工作的基本流程，為進一步提升自己打下基礎。另外，最基礎的工作還可以磨練自己的意志，讓自己更能吃苦，做事更有耐心，在我看來吃苦精神和耐力是作為一個會計人員必不可少的品質。

　　我的實習單位組織結構簡單，財務工作不算繁重，對于我這個初出茅廬的會計人員來說再合適不過了。這次實習有一名老會計來做我的老師，我做的每件事都要經過她的核準，這也讓我在遇到問題時不那么慌亂。在實習的過程中，我遇到任何不懂的問題都會向她虛心求教。雖然上了那么多年學，但我覺得真正步入工作崗位，我就是一個小學生，其他任何比我早進入工作崗位的人都有資格做我的老師。

　　我的實習時間是從1月25-2月17號。剛開始心情既緊張又有一些新鮮感，新鮮的是能夠接觸到一些學校看不到，學不到的東西，緊張的是萬一做不好工作會受到批評。負責指導我的同事首先向我介紹了一下我大體的工作內容，并向我講解了實習單位的規章制度，以及作為會計人員應該具有的一些基本工作要領。工作大多是一些簡單的會計處理，例如填制憑證，整理單據等，主要是起到助理的作用。

　　剛開始的幾天，我主要負責整體資料，填制憑證，對于這些機械性的工作我并不覺得乏味，反而在工作中，我對有關會計的處理流程更加熟悉，更加深刻理解了我以前所學的有關會計的知識，做到了活學活用。雖然在實習中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮。在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了工作崗位實踐應該能夠應付得來，但是在實際并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工作中，數字絕對不可以出錯，數字一旦出錯關乎的就不是一個人的事，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工作中出錯是要負上責任的，這關乎集體的利益損失。

　　在這次實習中，我就經常犯一些很簡單的錯誤，比如會老是填錯會計分錄，因為這個知道我的老會計沒少教訓我。吃了那么多虧后我總結了自己出錯的原因，很簡單，是我對會計業務沒有認真讀透，這個時候就深刻感覺到了把專業知識與實踐結合的重要性，只有實踐才能讓自己的知識升華。

　　經過這些天的手工記賬，使我的基礎會計知識在實際工作中得到了驗證，并具備了一定的基本實際操作能力。在取得實效的同時，我也在操作過程中發現了自身的許多不足：

　　1、比如自己不夠心細，經常看錯數字或是遺漏業務，導致核算結果出錯，引起不必要的麻煩；

　　2、雖然這十幾天里，每筆業務的分錄都有參考答案，但實際工作中還須自己編制會計分錄，在這方面我還存在著一定的不足，今后還得加強練習。

　　另外，通過這次實習我對于人際關系有了更深入的理解，在社會上工作人際關系很重要，學會如何處理人際關系也是我們步入社會的一門必修課。大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我在這次實習中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次社會實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　這次實踐活動雖然時間短，但我覺得自己學到了很多學校里學不到的東西。實習是學校根據專業教學的要求，對我們已學部分理論知識進行綜合運用的培訓，其目的在于讓我們接觸社會，加強我們對社會的了解，培養和訓練我們認識、觀察社會以及分析解決問題的能力，提高我們的專業技能，使我們很快的融入到工作當中去。通過實際操作，不僅使得我們每個人掌握填制和審核原始憑證與記賬憑證，登記賬薄的會計工作技能和方法，而且對所學理論有一個較系統、完整的認識，達到會計理論與實踐相結合的目的，最終提升自己的實踐能力，拓展自己的專業素養。

　　社會實踐自我總結48

　　寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

　　由于經濟原因我家在20xx年在本村開了一家商店。由于我學校放假比較早本打算參加一些有關我自己專業知識的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔一些，自己做了銷售員，并且幫爸爸去集市上進貨。

　　由于我上學的原因，我不經常在家所以對商品的價格還知道的很少，還要接受爸爸的培訓。幾天后，對商品的價格有了大體的了解，于是開始自己的工作。幾天過去了，發現自己在說話和接待方面還有很的啊的欠缺，同樣是買東西，我爸爸在的時候買的價格就很高，而我則不可以買到很高的價格，通過自己的實踐和觀察我總結出以下幾點：

　　一、服務態度至關重要

　　做為一個服務行業，顧客就是上帝，良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足客戶的要求。

　　二、創新注入新活力

　　創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。去年，家里的商品比今年的少了很多，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的，現在的生活水平提高了，消費水平有也會提高，所以今年要備足年貨，檔次要提高，不可以停留在以前，思想也要跟的上時代。父親確實要經商的頭腦。

　　三、誠實是成功的根本

　　今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我的榮幸。下聯：您的滿意是我的愿望。橫批：誠信為本。誠信對于經商來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的事情，誠信，我的理解是人對人的誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為父親句是這樣的一個人，他為人穩重，待人誠實，辦事周到，所以他得到了很好的人緣，我認為這是開店成功的重要一點。

　　四、付出才有收獲

　　雖然家的生意還不錯，他的背后是父母辛勤的勞動所獲得的。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨還風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了掙多一點的錢嗎，供我們兄弟三人上學嗎？我在家幾天感覺到很累，父母幾年如一日，他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再搬回來，僅一次就很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看著父母臉上一天天增多的皺紋，看著父母勞累的背影，心中有一種說不來的餓感覺。我還沒有什么理由不去努力，沒有什么理由不好好的學習，我只有那到了優秀的成績回來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

　　通過了一個月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更加清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格的要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業知識技能，將來回報自己的父母，回報一切關心自己的人。

　　社會實踐自我總結49

　　20xx年下半年，我完成了從中學生到大學生的轉變，對社會各方面也有了新的認識，學習不再是我生活中唯一的旋律。我要更多的去研究未來，研究工作，尋找最適合自我的生活方向！

　　這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐本事，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，去接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業本事上有所提升，可是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事本事交往本事，叫我懂得了老百姓生活的不易之處，叫我懂得體會人間疾苦，叫我明白好好學習，將來用專業知識幫忙他們。

　　這是我第一次經歷社會實踐。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。經過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。雖然我的實踐資料僅有短短兩天，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

　　社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！對于一個大學生生而言，敢于理解挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想經過，親身體驗社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才干，培養自我的韌性，想經過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。

　　在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了延陵鎮麥溪村村委會，開始了我這個假期的社會實踐。實踐可為以后找工作打基礎。經過這兩天時間的實習，學到了許多在學校里學不到的東西，更真切地感受了老百姓的生活。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　中國的政治飛速發展，民主化的發展也是深入人心，即便老百姓的生活發生了翻天覆地的變化，生活質量節節升高，但生活總不斷有新的問題涌現，在越來越的民主的同時，也使得基層官員的工作有了更多的挑戰，這兩天我就深深體會到他們的辛苦。

　　在實踐的這段時間內，我整理了很多反映老百姓問題，關系老百姓切身利益的信件，也接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有教師分配說今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不會有人會告訴你這些，你必須要自我認真總結，要自我認真分析，并且要盡自已的努力做到最好。在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的本事！記得教師以往說過大學是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸堅持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景。

　　回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我翻閱的每一封信，接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自我的本事也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

　　在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

　　在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自我缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

　　經驗的積累也是十分重要的。經驗猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了經驗，辦事就很難順利。第一次接觸政治，對我來說很陌生，充滿挑戰，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，我很高興我克服了困難，積累了寶貴的經驗！這是我人生的一筆財富，必須會利于以后的工作！

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識的更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面。

　　雖然我以后從政的幾率十分之渺小，但這次社會實踐依然對我意義重大，甚至能夠說是我走向社會的第一步，我會好好珍惜它，為在校的學習服務！

　　社會實踐自我總結50

　　寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

　　機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

　　社會實踐自我總結51

　　今年假期我們參加了假期社區服務活動，雖然半個月的實踐活動讓大家覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。讓我們在社會這個大熔爐里，得到了一些基本的鍛煉，學習了與人交往的許多細節。也通過半個月的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

　　大學生寒假社區服務是對自己的一次考驗。在父母羽翼下成長的我們到底有沒有能力，在社會上用雙手來收獲什么。到底我能干什么？心理上總有這樣的疑問，假期社區服務就是證明自己能力的一個平臺，迎接未知，考驗自己，把想象和實際聯系起來。看看自己是不是溫室里的花朵。可能大學生的我們還沒有多大的本領，但是即將成為棟梁的我們在真正走入社會前來一次預演。服務員，送報紙，送牛奶。一份簡單的工作，卻可以讓我們認識自己。

　　寒假出門格外的冷。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在假期參加社區服務的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社區服務讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社區服務，找出自己的不足和差距所在。

　　社區服務活動給我們高中生提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才干”。

　　通過開展豐富多彩的社區服務活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社區服務活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大二學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社區服務使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

　　通過這次的社區服務，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。

　　在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎。這一次社區服務給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。在實習的過程中，我們認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我們總是對自己說“勇敢點，挫折？怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。

　　面對現實社會，我們大力培養自己的實際動手能力和良好溝通能力是尤為重要的。在我們學校，老師及校領導關切地鼓勵我們多參加社會實踐活動。利用寒假，我很幸運的去了街道辦事處。在工作中，我了解了作為政府職員應具備怎樣的素質，同時，也意識到：凡事學著嘗試，學著自己動手是非常重要的。

　　走出綠綠的校園，告別年輕的歡笑，我們都應學著堅強，慢慢變得成熟。幼年的時候，總是被爸媽強制要學著早睡早起，盡管我是十分的不愿意，但就是不會反抗。以后，天真、愛幻想的我喜歡躺在野外的干凈石頭上、呼吸著輕松的空氣、用臉面對清爽的藍天、一個人慢慢的渴望。童年的時候，我渴望我可以瞬間長大，離開所有人的庇護，獨自成長。后來啊，我一直渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時候不要爸媽的決定；我渴望有一天我成為“能人”，什么都會做；我渴望我能在爸媽不知道的情況下進行一次大膽的嘗試!

　　今天，我終于成了長硬翅膀的小鳥，自己決定自己的事情；今天，我終于邁開了走向社會的第一步，自己面對自己的燦爛未來；今天，我終于拋開心中的膽怯，自己去解決自己的人生障礙。

　　參加寒假社會實踐的培訓及動員大會我是極其的高興，在高興之余，我又有些擔心，因為我以前沒有參加過社會實踐，我很害怕在實踐過程中會出現些差錯，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什么都不會做。因此，我小心翼翼的聽老師給我們的交代和經驗的傳授。我也認真的寫下要點，生怕有漏掉的。在培訓中，我知道了自己的實踐地點和時間伙伴，我也麻煩了我們的指導老師。可我還是很開心，因為我即將開始我的夢幻生活。

　　在放假后的第二天，我們就投入到實踐活動中。我還有一位“實踐伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實踐單位，做的第一件事就是報到。在完全陌生的一個環境，我們有些不知所做，并且還是這樣一個嚴肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。可以沒辦法，我們反正都要面對的事情，無法有實踐與地點讓我們來躲避。于是，我們按照老師說的，一點點的摸索，開始了我們二十多天的“實踐生活”。短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅在做事的態度與方法上收獲了很多知識，我也對自己以后可能要面對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動，留給了我更大的空間鍛煉自己，讓自己更早的認清世界冷暖，為自己以后能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我必須得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到單位、部門等因為害怕，原本大大咧咧的我開始轉向細致、成熟。

　　社會實踐自我總結52

　　這份總結主要介紹我寒假工的經歷和我對餐飲業的理解與學習，親身實踐，以我筆寫我心。我對餐飲業有了很多了解，我對餐飲業的發展有了許多看法。社會實踐是指假期實習，對于在校大學生具有加深對本專業的了解、確認適合的職業、為向職場過渡做準備、增強就業競爭優勢等多方面意義。也有些學生希望趁假期打份零工，積攢一份私房錢。簡而言之，就是為了提高當代大學生的生存能力。

　　這個寒假在家里太閑總是惹得父母不高興，其實是我不愿意在家里聽他們說教，毅然決然去找一份工作。在找工作之前，我認真審視自己：一個不知天高地厚沒什么經驗的大學生，去哪也不會要。最重要的是我只身一人去找工作，沒有朋友父母的陪伴，萬一被騙了怎么辦？可是，再多障礙也無法阻止我的渴望。我還是一條街一條街一家店一家店的詢問：請問您這里需要寒假工嗎？有的店主會問我多少工作經歷然后說不好意思，有的店主像是和“寒假工”這三個字有仇似的，直接否決。說實話，一天找工作的經歷，我確實受了不少打擊，尤其是我的自尊心不斷作怪，只是一些服務行業，做的只是苦力活，有什么了不起，大不了不找了。心里幽居著一股傲氣，同時也憋著一股不服輸的韌勁決定再試試，最終在我一句“別看我社會經驗小，可我很能干”話下，一位餐飲店老板決定收下我。他帶著鄙夷的目光讓我迫不及待想表現出自己的實力，雖然當時我什么都不會，但我知道我可以很快學習。就這樣，終于開始了人生第一次工作之旅。

　　工作第一天，懷著極度興奮的心情，可是事情總事與愿違，第一天我就挨罵了，因為我太任性，天真的以為每個人只要把自己的事情做好就可以了。這家餐飲店是雙層樓，我主要在樓下工作，樓上也是一位大學生。她突然說有急事要先回去，上班第一天我就要承擔樓下樓上雙重工作。當然我會好好表現，但我不服氣！所以到樓上工作時我根本不用心。下班的時候，老板把我叫出去嚴厲地對我說：“為什么叫你頂一下樓上的事你好像就不高心似的？在這里，看到事情就要做，要找事做，我要不是看你這個年紀，今晚就把你開了！”這是那晚老板對我說的話，真真切切，每個人只要把自己做得事做就行了，這句話一直是我的信仰，就從那晚在我腦海中消失不見。那晚我回家哭了好長時間，下班回家爸媽坐在電視機前，看到我回來了問我覺得怎么樣，累不累啊之類的問題，我說很好。其實我多想依偎在他們身邊跟他們說我工作第一天就遭罵了，但是我相信一般人是不會的，路是既然是自己選擇的，就必須自己承擔。也許這就是在磨練我，我會變更強，我心里默默的想。

　　就這樣工作了一個月，雖然有點機械做著差不多一樣的事情，但可以學到不少東西。第一，服務行業在《現代漢語詞典》中的解釋是這樣的：為人服務，使人生活上得到方便的行業，如飲食業、旅館業、理發業、修理生活日用品的行業等，為人服務放在首位，足見其性質。工作中，抱著為人民服務的態度，輕輕上揚嘴角，認真對待每一位顧客，會突發現自己的行為真的可以影響很多人，存在的價值已經在無形中提高。第二，做任何事都要有邏輯，要三思后做；這是王叔（老板）教給我的。他說我做事情，雖然很勤奮不偷懶，但是很亂，不知道怎樣優化處理事情讓自己變輕松。我認真思考他的話，像是被馴服后的小貓很聽話，最后發現的確如此。總覺得自己很累，一直把工作當成是苦力活，根本沒有想到這也是需要頭腦的。心中要時刻的想著怎樣做才能既省體力、物力，小小的構思就會讓許多事情變得很簡單。第三，認識到幽默的重要性。

　　工作過程中難免會碰到故意刁難你的客人，有些人仗著“CustomerisGod”總會喜歡找點小麻煩，讓人忍無可忍，可是如果在這時和他們爭執，后果就太嚴重了。起初，我實在受不了這樣的客人，幾次差點大怒，忍住了，我問和我一起工作的阿姨，畢竟她們的經驗比我多，我得到的答案是：別理他們。好吧，就這樣不理那些人，可后來發現這樣會讓氣氛變得很尷尬，覺得自己很沒用。于是，我開始發揮我那些幽默細胞的作用，與其生氣還不如開懷一笑。有次，有位客人喝多了，和一起吃飯的朋友發生了嘴角，氛圍頓時緊張，我上前說了一句“派出所就在對面哦”，先是一片沉寂，他那些朋友大笑起來，事情就這樣了。之后，王叔又說我了，“要是他向你仍酒瓶怎么辦？以后不要這么冒然！”他又這么嚴厲，但是必須承認我還是很機靈的。這個實例只是想說明工作中幽默必不可少。最后一點，老生常談卻非常重要的，就是和同事要和諧相處，沒有融洽的工作氛圍足以讓人窒息！至于怎樣處理，我的原則是天真開朗一點，誤會解釋一下，不要記仇，其實這是我的制勝法寶。拿到第一筆工資那晚，我又稀里嘩啦哭了，那心情好像是全世界都在為你吶喊，自己越來越自信。這一次工作的經歷，總體概括倆字“激動”，受益匪淺。

　　首先，必須重點提出的是服務行業需要看重人氣。提高本店的人氣就是知名度會在服務行業走的更遠。那么有個問題就隨即而出了：怎樣才能提高知名度呢？我曾經也想過這個問題，在沒有上班之前就想過。不知道大家有沒有觀察到：同樣是飯店，為什么有的店里生意火爆，門庭若市；而有的店卻冷冷清清，凄凄慘慘？我一直在想這個問題，一開始想到的答案就是宣傳，一些精美的宣傳單會不自覺地吸引人們的目光，但是這樣就可以了嗎？來到這里工作我發現宣傳就像是爆竹的火藥星，要想得到震耳的爆炸聲還要看里面的實物，簡單點說得有實力。試想，去一家飯店你點了最愛的菜，心里想著它會是如何的美味，口水止不住啊，結果愁眉苦臉的走出飯店，狠狠的仍下一句“再也不會來了”，這樣的店知名度應該也很高，是被貶高的。

　　說到這里，其實就是想說明實力永遠無法被超越。我工作的地方特別注重這個，在這里工作一個月，回頭客很多甚至于有些顧客每次來都要夸獎一番，這歸功于大廚們精湛的技術和經營者精明的決策，這樣知名度就如周樹人所說，迎著三角形斜邊無限向上迎伸。就是有點讓我覺得不好意思，顧客每次夸獎時，就像是在夸獎我一樣，我嘴巴還合不上了，這也叫集體榮譽感吧，心里樂開了花。再者，是對餐飲業衛生問題的想法。眾所周知，這個問題在當今社會已經非常嚴重了，沒有到一觸即發的地步但潛藏了不少危機。我用親身經歷真實的站在一個客觀的角度來說飯店的衛生問題很嚴重，尤其是廚房。我想，這應該是行政部門的工作，有關單位應該定期檢查制定相關法律法規，但在現實生活中這完全是空話、無稽之談。我只能說，如果以后我當了什么什么大官，我來處理，可是偉大的文學家魯先生又說了，單是說不行，要緊的是做。我會努力的。這就是我寒假工的經歷。在此感謝那些在工作過程中幫助我教育我的人，謝謝你們讓我成長；也感謝老師讓我有機會說出令我難忘的經歷。

　　社會實踐自我總結53

　　三天，好像經歷了三年，即使這三天不是完整的三天，三年的高中生涯還沒有過完，但這次社會實踐，的確給了我不少回憶。

　　“沒有你，沒有我，只有我們”這是總教官給我們的最重要的話，也是剛來時顫動心靈的一句。我不經意間感受到了團隊的溫暖。

　　“對不對，都是對，對不對，永遠對！”相信自己，相信團隊，我們的“對不隊”在發出一個堅定的在我的腦海中久久回蕩的聲音。

　　“別怕，有我在這！你閉眼就好。”當看看一個個惶恐的女生閉上雙眼，將整個自己交給我們的時候，感動，責任隨之而來。當我穿過那網時，被一雙雙手抱起，平穩地穿過，那頭，又被一雙雙手接著抱住，安穩地落地......從未有過的踏實與安全感，讓我的心頓時有了依靠，有了力量。我們做到了。

　　“一，二，三，起！”還記得背靠背時，大家齊聲的呼喊。心在一起，就有奇跡！當66個人背靠背一同起來時，我們的心就已經熔鑄在了一起

　　“我們是最棒的團隊！”還記得爬逃生墻之前，4.2m墻前我是真的害怕了，恐懼了，猶豫了……教官吵了我們，說我們沒有擔當，說我們是一盤散沙……看著班長被罰66個俯臥撐，只是因為是我們的班長時，我為這樣一個瘦弱的女孩的堅持，在心里暗自流淚，頓感自己的無能、嬌氣……15秒的拍手口號，記錄著我們奇跡的力量。

　　“勇者無敵。”兩位兄弟，一位是退伍軍人，一位曾是高中老師，兩人最終卻要對決于拳臺，為家鄉、為信仰、為家庭以及為自己而戰。那晚的電影，讓我久久不能入睡。

　　“LOVE！”還記得那場一班有史以來最激動人心的晚會，仿佛就是為一班準備的。我們盡情呼喊，我們大聲歡笑。原奕琛主持時的起哄，盡管遭到別的班的反感，可是那是我們最最真切地在表達愛；李向陽唱歌時的人浪，高喊的口號以及手拉手的伴唱，正是我們一班的熱情！如此沸騰，如此沉浸在自我之中，如此地不像平日里乖乖的一班的我們，在經歷了逃生墻之后，感到了永恒的夜！

　　交通安全課上，我們學習、了解交通；消防課上，我們學到了許多消防知識；還有關于教救援的，都對我們很有意義。我們學到了平時學不到的東西，獲益匪淺。

　　還記得我們12個人選修的的生活課，一起玩面粉做出各種創意，一起打雞蛋做蛋糕，一起滿手是油地做披薩，一起卷壽司吃蘿卜，一起洗鍋刷碗擦桌子……那種品味出爐的美食的美好笑容是我們發自內心綻放在臉上的！

　　最后，也是最重要的，逃生墻。4.2m墻前，伴著士兵突擊的音樂，戰爭就這樣開始了，而一班，正是那打前鋒的。我比較早上去，我要在上面拉人。我揪著心，踩著他們的腿，他們的肩，然后，他們站了起來，是那么平穩，那么平穩……

　　也許我們因用力而面容猙獰，他們的后背被鞋子踩得慘不忍睹，那額頭上大滴大滴的汗水，那手臂和脖子上的青筋……一切的一切，我有的只是感動……平日里女生們嘰嘰喳喳嘀咕的僅有的14個男生，就在那時，是那樣有擔當，有氣魄！淚水淹沒了所有人的眼睛，加油聲震撼了整個天空。當還剩下最后一個男生時，我便明白，這就是那戰場上犧牲的人了。高銘辰，最后一個人，白色的衣服已經被踩得面目全非，肩膀脖子全是血印。當他抓住男生們從上面吊下來的梅新章，一點一點被拉上去直到下面的我們完全看不見時，掌聲雷動，淚如雨下。逃生墻成功后，大家相擁而泣，去擁抱英雄，去擁抱兄弟姐妹。擁抱時看著男生們肩膀脖子手臂上的傷，看著女生們臉上交錯縱橫的淚，真的是滿滿的心痛……可心中又是滿滿的敬仰和愛……真的愛你們，我的英雄，我的兄弟姐妹們！

　　閉營儀式上，教官相擁而泣，老師們講話帶著顫音，學生們更加懂得了感恩的意義，團結的意義。加油一班，不會忘記這段吃苦的幸福，因為我明白了什么叫團隊，什么是真善美，什么是友情；我相信自己和朋友，在我眼里，有形的、亦或是無形的高墻不再是高墻；我會全力以赴，讓自己做到最好！

　　社會實踐自我總結54

　　初春的寒意擋不住胸中的激情，為了進一步貫徹“六個一”工程的相關精神，使同學們更深刻地認識到時代所賦予的歷史責任，3月21日中午，計算機系20XX年寒假社會實踐自我總結表彰大會在教三106教室召開。系主任張波、黨總支書記王璐峰、團總支書記卓昆以及相關老師、我系全體學生干部、寒假社會實踐代表參加了此次大會。

　　會議伊始，團總支書記卓坤老師首先對此次實踐活動做了總結，他指出我系同學在寒假帶薪實習、“三進三同”以及調研活動當中都有突出的表現，同學們不怕苦、不怕累，將所學的知識帶到基層、帶到工廠、帶到農村，真正做到了將理論與實踐相結合，展現了當代大學生的風采。與此同時，他也提到了同學們在此次活動中還存在的一些不足，希望同學們在以后的學習實踐過程中，能夠克服畏難情緒，能夠擯棄一些不切實際的想法，真正投入到社會這個大熔爐中去歷練自己。

　　隨后，在此次實踐活動中表現突出的5名同學受到了表彰，系主任張波和黨總支書記王璐峰向他們頒發了榮譽證書，其中2名同學更是向在場的師生講述了實踐經歷以及深刻的感受，同學們聽后都感觸頗多，掌聲不斷。最后，黨總支王書記做了總結講話：他首先肯定了此次實踐活動所取得的成績，并表示我系在以后的工作中會更將重視和支持學生社會實踐工作。同時，他希望同學們明確社會實踐在大學生成長成才過程中的特殊作用和重要意義；希望同學們認真領會并以實際行動踐行“六個一“工程，珍惜社會實踐的機會，努力提高社會實踐活動的質量，增強認識社會、融入社會的本領，在實踐中增長才干，勇擔歷史使命！

　　通過此次大會，同學們更加充分的認識到了社會實踐的重要作用，紛紛表示會在今后的學習過程中珍惜每一次的實踐機會，將自己鍛造成合格的社會主義建設者和接班人！

　　社會實踐自我總結55

　　寒假如期而至，而我也做好了充分利用假期、享受假期的準備，聯系我喜歡的愛好，鍛煉身體，和朋友們出去玩、聚會，還有就是買一些自己需要的東西和最重要的打工掙錢。

　　大學第一個假期總體感覺是很累的，因為充實，并不是在家里天天對著電腦虛度，長大了就應該做一些有意義的事影響自己，改變自己，鍛煉自己，這個假期從1月14號考完高數之后就開始放假，一直到過幾天的3月1號。

　　剛開始放假的一個星期里我給自己并沒有太多的任務，注視開始調整、放松、享受假期，一直到約20號，等到報名報完了，成績什么的這些關于學校的事情都完事了，就開始了自己的假期計劃了。假期里由我每周學習的課程，自己好強迫自己不要玩的太瘋，本打算休息好后就開始打工，但是因為各種原因被耽擱了。依舊開始自己的計劃，只是把打工放到過年以后的日程中了。

　　假期一直按照我的劇本執行，等到初八，我開始工作了，下面我會詳細介紹我的第一份工作：

　　這是一個專門為08歲的孩子建立的一個興趣培養的早教機構，地點在北京朝陽大悅城10層。其中課程有小智者、音樂、英語、舞蹈、美術等專門為0至8歲不同年齡段分配的不同的興趣而定，他也是北京規模最大的早教中心，我的任務就是負責推廣，在必須了解他們的情況的同時又必須理清思路善于與家長交際溝通并介紹我們，擴大早教中心的影響力。薪酬是每天底薪60，我有登記卡，每讓家長成功登記一張登記卡為5元錢，一天大概是20張，100元左右，沒有上限，多多益善。

　　從18號到26號為我的工作日，時間不長，而且我其中有請假，但是不論怎么說，這份工作真的是非常考驗人的能力的，我也從容地接受了這份工作。

　　第一天我在大悅城里來回推廣活動，在假期的工作日，一般都是老一輩家長帶著孩子來購物中心里好玩的地方帶孩子來轉轉，又是我的第一天工作完全沒有經驗導致第一天推廣做得很吃力，所以第一天的我不斷改變，摸索經驗，進而變得輕車熟路，而且有獎品的情況下推廣也變得更容易了，只不過上午只弄出去了8份，而下午弄出去了13份，總體來說算是成功的，而且由于我的浪費那些禮物在上午我就已經用光了，所以下午全憑自己賣出去了13份，對于第一天我感到很滿意，而我感到的也只是下班時候的身心極度疲憊。

　　第二天也拖著疲憊的身體去上班，而本來第二天已經可以很好的推銷時意外發生了，一個保安把我叫住告訴我不允許在商場里推銷了！我當時很是尷尬，沒辦法，收拾東西就離開了商場，開始在周邊小區碰碰運氣，從此開始，我就開始了一段低谷，一段很糟糕的低谷，因為是冬天，即使有太陽外面也是沒有太多人，只有少部分家長帶著孩子出來，本來成功率就不高，再加上人數大量減少最后導致成交數量少的可憐，我也沒有什么辦法來扭轉這樣的局勢，一直等到22號開始，我開始和一個同學我們兩個一起做這份工作，他的交際能力也不錯，和他共事我很激動又興奮，因為他把我帶出了這個低谷，這時又適逢周末，我們可謂是叱咤風云，最高紀錄一天收了69份單子，已經遠遠超出我的記錄了，就這樣，我們一直公事到26號，我們不得不因為勞累和家里的其他事情暫停了我們的打工歷程。下面則是我對這次打工的一些總結，對于推廣的總結與認識：

　　1、在開始交流時一定要保持微笑，來消除家長的反感和敵意，進而有條不紊的說明自己的身份和目的。

　　2、要有耐心，不能浮躁，要詳細全面的和家長溝通，保持親近感。

　　3、向對方彬彬有禮地介紹，不口出狂言，不夸張，實事求是，給予對方足夠的尊重。

　　4、要從家長的角度考慮，怎么幫他們說話，替他們考慮好問題這樣會讓家長覺得你們考慮周到。

　　我局的這四條是最重要的，尤其是微笑，我這次的打工完全體會到了這一點，但不是強顏歡笑，而是發自內心的笑容，拉近人與人距離的那種笑，不少這樣的登記都成功了。還有一條就是因地制宜，根據不同環境做出不同判斷，比如孩子正在淘氣，我們就會等家長們不忙的時候在向他推廣。或者家長著急帶孩子去參加什么活動，就不要一直追著人家，要有眼力，不要讓家長產生厭惡的感覺。在做推廣活動的時候，如果條件方便，盡量彰顯出自己的正規，不能像到處發小廣告宣傳單那樣去面對家長，要讓家長感覺到我們的正規和權威，這樣家長才會放心來參觀，或者更加深入的了解。

　　最后，我想說的是主動吸引家長和孩子們的關注，比上前主動介紹要省時省力得多，比如說我們固定在某個地方設立一個桌子，在上面擺滿了小飾品和氣球等等能吸引人們眼球的東西，這樣家長或孩子們會主動上前打招呼，通過送小禮品的方式可以很好的提高效率和成功率，而且會形成一個良性循環，一個家長帶著孩子過來就會因還更多家長和孩子過來，簽單的數量就成倍往上漲，但是前提條件是流量要大，否則做得再好也沒人路過也沒有用。

　　通過這次假期的打工，我感受到了掙錢的辛苦，各種失望希望和合作的快樂，也加強了我的人際交往能力，學會了如何和孩子，和孩子家長等不是同一個年代的人們如何更適合他們去溝通的方式，而且每天都會疲憊不堪的結束，一天一天這樣的工作，我只想說，過得很充實，歷程很艱苦，收獲很快樂！

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