使用加濕器的禁忌

　　空調把人類從夏季解救了出來，它是現代人類智慧的結晶。但是和其它高科技一樣，空調也有它不如人意的一面，長期在空調房中的人會覺得口干舌燥，但是所謂“道高一尺魔高一丈，聰明的人類立即發明出了加濕器這一神器以避免長期在空調房中出現的皮膚干燥的情況。但是如果使用不當加濕器反而會讓皮膚更干燥，甚至對健康產生危害。下面我們看看加濕器怎么會危害健康了呢？

　　加濕器的禁忌

　　1、 不能用自來水加濕

　　很多朋友圖省事，直接給加濕器用自來水，但是其實加濕器用自來水是有很多壞處的。首先，一般自來水中含有較多鈣離子，水質較硬，如果直接放到加濕器中加熱，會使加濕器中的水垢含量越來越多，影響加濕器的使用壽命。其次，自來水中都含有許多鈣、鎂等微量元素，使用加濕器時會發現在空氣中形成白色粉末，這些白色吸入肺中易形成哮喘等疾病，尤其是家里有小孩的時候更應該注意。加濕器中的推薦使用礦泉水，但是從經濟的角度考慮，也可以使用冷卻了的白開水。

　　2、加濕器不宜很久不洗

　　加濕器給人們的生活帶來了便利，很多人以為有了加濕器在空調房里就可以毫無顧忌了，但是其實加濕器也是需要保養的，如果使用不當甚至會給人的健康帶來威脅。加濕器最基礎的保養就是清洗。如果加濕器很久不洗就會導致細菌的滋生，再次使用時其中的霉菌等會隨霧氣飄到空氣中，這將對人體產生危害。建議大家每天使用加濕器之前都要清洗一下，每周還要徹底清洗一次。

　　3、加濕器不能對著臉吹

　　現在由于長期面對電腦、熬夜等原因，很多朋友的皮膚都缺水，干燥出油無光澤。有的朋友認為加濕器噴出的水霧細膩可以給皮膚補水，就選擇直接對著臉吹，但是有專家提醒，皮膚長期處于濕潤環境中，會導致皮膚過于依賴這種環境，一旦離開了加濕器，皮膚就會很快干燥。所以，夏季空調房中用加濕器不能直接對著臉吹。

　　4、不宜使用加濕器的人群

　　“甲之蜜糖乙之砒霜，對于不合適的人來說，再好的東西也是損害健康的毒物。加濕器雖然好處多又很方便，但是對于關節炎、糖尿病患者來說，加濕器會造成他們體內的濕氣愈來愈重，加重病情。因此家中有這樣的病人時，應避免加濕器的使用。

　　人為什么會生病?除了因為血液感染之外，其他多由于吃造成，也就是我常說的病從口入。疾病帶來的危害不僅僅的對個人身體健康的影響，還影響著家庭的穩定，乃至社會的穩定。惹禍的根源是食物，而食物之所以造成人體疾病，除了因為食物自身原因，還有制作食物的器具也會造成人體疾病。今天就一同看一下，為何它會給身體惹禍。

　　一、健康之禍從“鍋來

　　鍋是什么?很多人會回答它是用來烹煮食物的器具，這個答案是對的，但是不全面。鍋不僅僅是烹煮食物的器具，還是我們健康和疾病的根源。用對了鍋，威脅我們健康的兇手就少了一半。但是用錯了鍋，那么它將會成為健康的萬惡之源。

　　那么到底哪些鍋給身體引來了疾病了?下面就一同分析一下市面上的各種鍋的利與弊。

　　1.不粘鍋

　　不粘鍋一直都被列在不健康鍋具的首位，雖然很多人知道其危害，但是卻一直在生產使用，從未間斷過。那么不粘鍋到底是怎么危害身體健康的?

　　首先，中國人一般家庭中準備的鍋具都會比較少，煎煮燜炸都用一口鍋。這樣會造成不粘鍋表面的涂層容易脫落和食物混合，進入體內，不被代謝在體內堆積，影響健康。

　　其次，不粘鍋的涂層主要原料是聚四氟乙烯，在200℃的情況下就會出現物質不穩定，溫度繼續升高就會分解為氟化物，溶于水會產生氟化酸，不僅腐蝕身體還有劇毒。

　　再有，就是涂層掉落出現不粘鍋的本體——鋁合金，鋁制的鍋具容易析出有利狀態的鋁元素，危害人體的神經系統，損害智力。

　　Tips：不粘鍋的最高受熱溫度不宜超過180℃，所以正常使用只要不超過這個溫度，就不會對人體造成傷害。同時清洗和烹煮食物時，盡量不使用尖銳的器具，避免涂層脫落。

　　5、不要隨意使用添加劑

　　有的朋友很注意家庭環境和衛生，也會有經常給家里消毒的意識，但是如果您想利用加濕器的蒸汽噴出殺菌劑給房屋消毒，那么我勸您最好再考慮一下，因為在韓國曾有這樣的新聞發生：有孕婦因在加濕器中是用了殺菌劑而中毒。其實只要選擇正確，加濕器中還是可以加一些對人體有益的材料的。在這里給大家推薦幾種加濕器中的常用“添加劑，首先加濕器中可以加入一些常用的精油，例如水中加檸檬精油可以起到皮膚美白的作用，加薰衣草精油可以提高家人的睡眠質量等。另外，在加濕器水中加鹽水既能起到殺菌的作用，又能舒緩咽喉的疼痛。

　　空調房該怎樣保濕

　　1、 日常護膚很重要

　　現代人的皮膚已經習慣了各種保養品，在空調房中皮膚更是容易干燥，那么對于日常護膚的程序，我們更不能偷工減料，每天的水、乳及其他保濕品都不能少。為了“面子，我們一定要下足了功夫，不要讓皮膚被冷落了。

　　2、 放盆水也可以

　　加濕器雖然使用方便，但是使用不當卻會造成很多問題，這樣可能帶來不必要的麻煩，因此，可以吧加濕器和其它加濕的方式結合起來，比如不用加濕器時在空調房間里放一盆水也可以達到保濕的效果。

　　2、濕度合適就好

　　雖然空調房里容易干燥，但是夏季正應是排汗排毒的季節，如果空氣濕度過大會導致汗液無法排出，體內濕氣加重及其他疾病，因此，夏季保濕的時候一定要把健康放在第一位，不能顧此失彼。

　　結語：人們總是把健康作為永恒的話題，如果健康的同時還能變得漂亮，那么大家一定都很樂意接受。夏季空調房使用加濕器就是提高人的生活品質的好幫手，但是只有掌握正確的使用方法，才會在享受生活的同時避免加濕器給我們帶來的傷害。祝您生活愉快。

　　加濕器有什么好處

　　1、增加空氣濕度

　　干燥的環境會讓人覺得不適，而利用空氣加濕器能改善環境，讓空氣變得清新濕潤。所以，在使用空調時，或在空氣干燥時，巧用加濕器，增加室內濕度，緩解口舌干燥、皮膚緊繃等不適。

　　2、凈化環境

　　部分加濕器除了能增加室內濕度外，還能釋放出大量負氧離子，凈化空氣。另外，加濕器還能有效過濾空氣中的粉塵等顆粒物，和有效除去油漆味、霉味、煙味，保障居住者的健康。

　　3、滋潤肌膚

　　炎熱的夏季，長期呆在空調室內，皮膚易缺水，如使用加濕器，使空氣變得濕潤，“肌膚吸飽水”，人看起來更容光煥發。

　　4、時尚擺設

　　加濕器造型多樣，有卡通型、美女型等，擺放在室內，美觀時尚，能為居室環境增添一份色彩。

　　加濕器如何養生

　　加濕器養生

　　與前兩年不同，今年的冬天格外干燥，我們不得不在日常生活中給居室“加濕。+-在健康方而，空氣干燥會損傷呼吸系統的黏膜，感冒病毒容易侵入人體內；在舒適性方面，空氣干燥時，體內的水分蒸發量增加，因此即使在取暖時，體感溫度也會感到很低，如果濕度適宜的話，即使室溫為20℃，也會感到如同25℃一樣暖和。這樣，剛以降低采暖的設定溫度，有利于節省能源。濕度對頭發和肌膚等美容方面也有影響，健康頭發的含水量約為11%-13%，頭發曾被作為濕度計，是因為其吸、放濕存在很大差別。干燥時．頭發婆娑，失去光澤，無美麗可言。而肌膚含水量降到10%以下，則為干燥皮膚，容易皺裂和瘙癢。所以空氣加濕不但能夠使用空調室內的人們，得到空氣濕度的保證，對人體肌膚以及呼吸道健康起到保障作用，也能在冬日里有效改善空氣異昧問題和降低由于靜電引起的電器故障。

　　隨便在網絡上一搜索，就可以看到五花八門的加濕器健康妙用，比如往加濕器里加板藍根沖劑可以預防感冒、加精油可以有助睡眠等等，但這些似是而非的竅門真的有用嗎？實際上，加濕器使用不當，不僅不能讓你的生活更健康，還可能成為家用電器中的害群之馬。去年4月，韓國有多人因罹患不明原因的肺病死亡。繹過韓國保健福祉部疾病管理本部調查發現，這都跟韓國民眾使用加濕器不當，長期在其中添加殺菌劑相關。

　　現在雖然初春來臨，但冬天的腳步還沒走遠，很多家庭都仍會使用加濕器緩解空氣干燥，那么如何正確使用加濕器才能達到健康的目的呢？

　　1、切勿隨意添加特殊液體

　　在使用加濕器時，不能隨意添加消毒殺菌刺、醋、香水、精油等。因為消毒殺菌劑灑過霧化進入空氣，被吸入人體后，其中的化學試劑對肺部和支氣管的上皮細胞會產生刺激，長期使用細胞會遭受損傷，引起不痛程度的疾病。很多人認為，在加濕器罩加兒滴醋，能殺菌防流感，同時也不存在化學制劑的危害。

　　其實，這個做法同樣欠妥。用醋做消毒，熏蒸房間時人最好離開，殺完菌通風后再進入室內。水中也不宜加入魚腥草注射液或抗病毒口服液等，這此要物是用來口服的，千萬不能亂加。香水和精油多含有芳香劑、防腐劑，同樣不宜添加在加濕器中。化學物品如果有殺菌滅毒的作用，其原理跟抗生索藥物比較接近，多用就會適得其反。

　　2、加濕器一定要做到經常清洗

　　加濕器如果長時間使用，內壁就會滋生真菌或細菌，其巾一些致病菌通過細小的水滴顆粒進入人體的呼吸道和肺臟，可能會引起過敏反應、發燒，甚至會導致肺炎。使用加濕器最好堅持每天換水，最使用一周右右后應該按說明書的要求清洗一次。尤其是剛啟用的加濕器，一定要保證清沽。清洗時，不可將機器放入水中；清洗時水溫不要超過50℃；不要用硬物刮除水垢，不要用洗滌劑、煤油、酒精等清洗機身和部件，以免損壞機件。可用流水反復沖洗，然后用軟布拭去水箱周邊的水垢。超聲波加濕器最好定期使用專用加濕器清洗液或白醋進行清洗。電熱式加濕器需定期清洗水箱中的水垢；純凈式加濕器保養較為方便，只需每l-2年換一次蒸發器、過濾網即可。

　　3、自來水不能拿來就用

　　自來水一般都含有氯，最好不要將自來水直接加入到加濕器中，可以使用涼白開水、純凈水或含有雜質較少的蒸餾水。如果家里條件有限，可以在加入加濕器前，將自來水放置幾天。不要空箱使用，搬動時要將水箱中的水放掉，不得倒置。同時還要注意，別在冰凍的情況下使用加濕器，應該使用低于40℃的清潔水。

　　4、使用時間不宣過久

　　加濺器使用時間不宜太久，一般用幾個小時就可以關掉，無需整天開著。冬季最適宜的空氣濕度是40%-60%，過于干燥會造成咽干、口燥等，但過于潮濕則會引發肺炎等疾病。使用加濕器時，最好隔一段時間測定并調節合適的濕度。我國的南方地區即使在秋冬季節也不像北方那么干燥，因此少用加濕器為妙。另外，關節炎、糖尿病患者不宜使用加濕器。由于加濕器噴灑出來的水霧非常硬、不柔和，會加重該類病人的病情，若確實需要，應遵醫囑確定合適的濕度。長時間不用加濕器時，應將水槽、水箱中殘留的水倒掉，將各部分清洗、擦干、晾干后再裝入原包裝箱收藏。

　　特別需要注意的是，使用加濕器時是否要關窗，也是人們關心的問題。如果想短時間使房間濕度上升，關上門窗效果會更好。但如果使用加濕器的同時門窗長時間封閉，加上取暖發備的啟用，暖濕污濁的空氣宜于病菌的生存和繁殖，不利于健康，使用加濕器時還要注意對濕度的控制，過低的濕度使人皮膚發緊、口干舌燥，容易引發支氣管炎、流感、鼻炎等呼吸系統疾病；過高的濕度同樣也影響人體與環境的水分平衡，使人到憋悶。一般濕度為40%~60%左右，人體都會感覺良好，一旦空氣濕度低于20%，室內的可吸入顆粒物增多，則容易使人患上感冒、在空氣濕度為55%，病菌較難傳播，但若空氣濕度太高，如超過90%，會使人體系統黏膜產生不適，免疫力下降，對老年人尤其不利，會誘發老年人患上流感、哮喘、支氣管炎等病癥。因此，最好選用具備自動恒濕功能的加濕器，只有當室內濕度低于標準范圍時，機器才會啟動加濕，高于此范則減少霧量至停止加濕，如果使用沒有自動恒濕取功能的加濕器，最好在室內放一個濕度汁，以便隨時了解濕度，并根據濕度調整加濕器的工作狀況。

　　加濕器不宜24小時用 關節炎糖尿病患者慎用

　　冬天室內空氣干燥，為了增加室內的空氣濕度，加濕器成了不少市民健康過冬的必備小家電。記者近日走訪了幾個家電賣場發現市面上的加濕器種類繁多，功能更是花樣翻新，各種品牌高中低檔的加濕器價格也從幾十元到幾百元上千元不等，讓消費者眼花繚亂，不知如何選擇。

　　劣質加濕器成“健康殺手

　　市民張女士在批發市場花40元錢買了一個加濕器，試用的時候感覺挺好，沒想到回家用了兩天噪音就變得很大，晚上睡覺根本不能用。記者在走訪中了解到，目前市場上的雜牌劣質加濕器存在很多質量問題及安全隱患：

　　1、噪音大

　　劣質加濕器在運行時，會產生較大噪音。

　　2、大多沒有國家檢測或認證

　　某商場加濕器專柜導購員小劉向記者介紹說，劣質加濕器一味追求降低成本，水箱及塑料件、電器配件等質量不過關，且大多沒有國家的檢測或認證。

　　3、售后服務得不到保證

　　雜牌加濕器出現質量問題時很難得到售后維修服務。

　　加濕器使用不當危害健康

　　空氣加濕器若不正確使用，同樣會危害健康，因此提醒在使用時注意以下幾點：

　　1、加濕器不宜24小時使用

　　這是因為長時間使用加濕器，各種細菌易在室內潮濕的環境中生長繁殖，這些細菌可能引發眾多呼吸道疾病。

　　2、不能直接將自來水加入加濕器

　　因為自來水中含有多種礦物質、水堿，會對加濕器的蒸發器造成損害，影響加濕器的使用壽命。自來水中的氯原子、鈣鎂離子等有可能隨水霧吹入空氣中造成污染，因此最好使用純凈水或是白開水。

　　3、加濕器需要定期清潔

　　若得不到定期清理，加濕器中的霉菌等微生物隨著氣霧進入空氣，再進入呼吸道，容易引發“加濕性肺炎。所以加濕器最好每天換水，而且最好一周清洗一次。

　　4、關節炎、糖尿病患者慎用空氣加濕器

　　潮濕的空氣會加重關節炎、糖尿病的病情，故一般不建議該類病人使用。

　　5、濕度適宜最重要

　　濕度不是越大越好，空氣濕度太高，如超過90%，會使人體呼吸系統和黏膜產生不適，免疫力下降從而誘發流感、哮喘、支氣管炎等病癥。一般濕度為40%～60%左右，人體會感覺良好。因此建議在使用加濕器的同時在家里配備一個濕度計，隨時監測屋內濕度。

　　使用加濕器不慎 易引發肺炎

　　有的家庭用加濕器，24小時開個不停。有孩子曾因室內空氣濕度過高而患上輕度哮喘。另外，加濕器使用不當還可能引發“加濕性肺炎。這是因為加濕器在使用時，若得不到定期清理，加濕器中的霉菌等微生物隨著氣霧進入空氣，再進入人的呼吸道中，容易患“加濕性肺炎。

　　冬季，人體感覺比較舒適的濕度是40%~60%，一旦空氣濕度低于20%，室內的可吸入顆粒物增多，則容易使人患上感冒。在空氣濕度為55%時，病菌較難傳播，但若空氣濕度太高，如超過90%，會使人體呼吸系統和黏膜產生不適，免疫力下降，對老年人尤其不利，會誘發老年人患上流感、哮喘、支氣管炎等病癥。

　　空氣加濕器選購技巧

　　加濕器（humidifier）是一種可以增加房間濕度的家用電器，可以給指定房間加濕，也可以與鍋爐或中央空調系統相連給整棟建筑加濕。根據熱、濕交換理論，在實際工程中將加濕器分為兩種：等焓加濕器，利用水吸收空氣的顯熱進行蒸發加濕，在焓、濕圖上的變化為近似等焓過程；等溫加濕器，利用熱能將液態水轉化成蒸汽與空氣混合進行加濕，在焓、濕圖上的變化為近似等溫過程。

　　加濕器的分類

　　從加濕器的類型看，大致可分為電熱式、超聲波加濕與純凈加濕三種。

　　1、電熱式加濕器：技術最為簡單，用發熱體將水加熱至沸點，產生水蒸氣并釋放到空氣中進行加濕。電熱加濕式的加濕量大，無水質要求，不會產生粉，價格也很便宜，但耗電量大，安全系數較低，容易結垢，目前在市場已經很少見到。

　　2、超聲波加濕器：主要采用超聲波高頻振蕩，將水分子霧化為超微粒子，通過風動裝置，將水霧擴散至空氣中，實現加濕效果。其優點是強度大，加濕均勻，效率高，耗電僅為電熱加濕器的1／10至1／15，還有無水自動保護。缺點是對水質有一定要求，如果水質較硬，在使用中會產生白色粉末狀雜質。

　　3、純凈加濕器：純凈加濕器采用了分子篩蒸發技術和水幕洗滌空氣技術，在對空氣加濕的同時還能對空氣中的病菌、粉塵、顆粒物等進行過濾凈化。應用這種技術的加濕器，可以預防冬季流感病菌，尤其適合有老人、孩子的家庭。純凈加濕器不受水質限制，無水霧現象，加濕更均勻，比普通加濕效率提高30%以上。但是價格較高，一般比超聲波加濕器貴200元左右。

　　經過近幾年的發展，傳統的家用加濕器已經從產品種類單一、造型呆板發展到現在種類齊全，品種多樣，蒸氣式、冷霧式各種加濕器玲瑯滿目，不知道如何挑選。現在就來教大家如何根據自己的需求挑選適合的加濕器。

　　加濕器的選擇

　　1、通過使用環境面積進行選擇

　　售價100-200的低端加濕器一直是產品市場上銷售的主流，這類加濕器不能對使用環境的濕度水平進行檢測，實現自動控制濕度。因此在購買這類加濕器時應當考慮好加濕量的大小，因為過分加濕或者加濕不足都不能實現使用加濕器的最初目的。根據使用環境面積大小進行選擇是一種有效的挑選方式。例如30平方的室內比較適合400毫升每小時的加濕器，50平方的室內比較適合500毫升每小時的加濕器。選擇加濕器要根據實際情況來決定它的加濕量，這也關系到價格問題。

　　一般來說在辦公室買小號的就行，在臥室買中號的，在客廳或者會議室，最好選擇大型加濕器。如果加濕器與房間面積不相符，很容易造成無效或太潮濕的問題。

　　2、通過品牌進行選擇

　　經過近幾年的發展，加濕器行業已經從摸索中總結除了一套自己的產品生產經驗，目前加濕器市場上產品種類繁多，消費者在挑選加濕器時，最好從正規渠道選用正規廠家生產的加濕器。某些低端加濕器往往都是一些缺乏生產條件的作坊企業生產，存在噪音大、加濕效果差、容易污染等隱患。

　　3、通過相關功能進行選擇

　　目前市場上銷售的家用加濕器除了具有傳統的加濕功能外，還額外的附帶了一些其他功能在增加了加濕器賣點的同時，確實也增強了加濕器實用性。比如美容功能、自動控制濕度功能、mp3功能、負氧離子功能等等。如果你是愛美人士，擁有美容功能的加濕器將是你不錯的選擇，它完美的將蒸面器與加濕器相結合，在增加濕度的同時還能實現蒸面器的功效。擁有自動控制濕度功能的加濕器，只要添加足夠的水，制定好濕度范圍，將實現自動空氣環境濕度的功能，當濕度降低時自動開機加濕，當濕度超過預設最高值時，自動關機。

　　4、通過加濕類型進行選擇

　　加濕器的種類繁多，根據加濕類型一般可分為蒸汽式和冷霧式兩種。蒸汽式加濕器包括電熱式和電極式兩種，通過離子導熱，將水燒開產生水蒸氣，從而加濕空氣。優點是加濕效果好，（蒸汽被空氣吸收的效果是最好的）缺點是，耗電量較高，不符合低碳環保的要求。而且增加了家庭用戶的使用成本，同時如果家中有嬰幼兒，也不太適用蒸汽式加濕器，電線和滾燙的蒸汽容易對兒童造成傷害。

　　5、冷霧式加濕器種類較多，濕膜式、離心式、超生波式等等。

　　其中超聲波式加濕器是市場銷售的主流產品，該產品具有加濕效果好，加濕速度快，安靜，節能環保等特點。通過高頻率的震動，使水分子脫離水面擴散到空氣中，從而加濕空氣。同樣，超聲波式加濕器也存在著一定的缺點，比如，對水質要求較高，超聲波式加濕器通常使用純凈水作為加濕水源，如果水質不潔，水中的鈣鎂離子等雜質就會擴散到空氣中，從而被人體吸入，長期吸入造成健康隱患。而且，高頻率的震動對機器本生也有影響，因此超聲波式加濕器使用壽命通常較短，經常需要更換部件。

　　濕膜式加濕器，濕膜加濕器是家用加濕器中剛采用的新型加濕方式，通過噴淋裝置淋濕濕膜，空氣在風機的作用下通過濕膜中間的縫隙帶走濕膜表面的水分，從而增加空氣濕度。優點是駕駛效果好，節能環保，同時避免超聲波式加濕器鈣鎂離子的污染問題，對水質要求小。缺點是，清洗較為不變，而且風機容易產生噪音。

　　加濕器的妙用

　　進入現代工程設計，良好的.環境帶給人體和產品的益處，廠房，生產車間，庫房，辦公室和家庭中環境的控制越來越受到人們的重視。比如：冬天室內干燥，空氣濕度達不到標準濕度（40%RH-60%RH），干燥的環境會導致水分流失，加速生命的衰老。加濕器能創造理想的室內濕度，呵護家人的健康。三種基本的環境控制方法：空氣的質量，溫度，相對濕度。相對濕度最容易被忽視，適當的相對濕度控制對應工廠的節能和工作效率也是重要因素之一。

　　一般情況下，溫度最能夠直接影響人們對生活環境的感受。同樣，濕度也會對人們生活、健康造成影響。隨著人們生活水平提高，空調廣泛使用，導致皮膚緊繃、口舌干燥、咳嗽感冒等空調病的滋生。科學證明，空氣濕度與人體健康以及日常生活有著密切的聯系。醫學研究表明，居室溫度達到45~65%RH，溫度在20~25度時，人的身體、思維皆處以最佳狀態，無論工作、休息都可收到理想的效果。

　　其實加濕器也有很多妙用的，比如在加濕器里加幾滴醋，能起到殺菌作用的。晚上在加濕器里滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠質量。居室里適當加濕有效保持木質家具不變形，剛刷墻面不開裂；切洋蔥時開加濕器可避免流眼淚。電腦旁邊放加濕器，可以清除靜電。

　　注意事項！使用超聲波加濕器最好使用純凈水，防止水中鈣鎂離子對空氣產生二次污染！

　　加濕器的危害

　　室內空氣加濕，可以通過灑水、放置水盆等方式進行，但最方便的還是使用加濕器。很多家庭都買了加濕器，24小時開個不停。但是，專家指出，加濕器使用不正確，非但不能凈化空氣，反而會增加患呼吸道疾病的可能性。

　　加濕器使用時，一定要定期清理，否則加濕器中的霉菌等微生物隨著汽霧進入空氣，再進入人的呼吸道中，容易患加濕器肺炎。此外，空氣的濕度也不是越高越好，冬季，人體感覺比較舒適的濕度是50%左右，如果空氣濕度太高，人會感到胸悶、呼吸困難，所以加濕要適度為好。

　　為了改善室內的干燥環境，許多家庭都用上了加濕器，而在人們享受著濕潤空氣的同時，室內的各種細菌也在這樣的環境中生長繁殖，這些細菌就是引發肺炎和呼吸道疾病的元兇。

　　這種被醫生們稱為“加濕器肺炎”的疾病，與夏季常見的“空調病”相似，都是由于有害微生物經空氣進入了人體的呼吸道并引發了炎癥造成的。

　　漂浮在空氣中以及散落在灰塵里、物品上的各種微生物，一旦溫度、濕度適宜時，它們就會快速地生長、繁殖，抵抗力相對較弱的老人、兒童等人群吸入細菌后容易感染。冬季室內的常見微生物除細菌外，還有霉菌、放線菌，這些都可引發肺炎或呼吸道疾病，而該類病癥引起的痰咳，也會加速細菌的傳播。

　　使用加濕器的注意事項：

　　1、關節炎、糖尿病患者慎用空氣加濕器。潮濕的空氣會加重關節炎、糖尿病的病情，故一般不建議該類病人使用。若該類病人確需要使用加濕器去降低一些呼吸道并發癥的發生，應與專科醫生商量溝通確定合適的濕度，以穩定原發病的病情。

　　2、按照說明書的指引，定期清潔加濕器。如果加濕器本身不衛生，病菌就會隨水蒸氣漂浮在空氣中，對人體的健康同樣會造成危害。

　　3、不能直接將自來水加入加濕器。因為自來水中含有多種礦物質，會對加濕器的蒸發器造成損害，所含的水堿也會影響其使用壽命。自來水中的氯原子和微生物有可能隨水霧吹入空氣中造成污染。如果自來水硬度較高，加濕器噴出的水霧中因含有鈣鎂離子，會產生白色粉末，污染室內空氣。

　　4、隨時根據天氣情況、室內外的溫度調節加濕器的濕度。據了解，不少患者都只在剛開始購買空氣加濕器的時候調整濕度，使用以后就很少再去調節。這樣會使加濕器的作用大打折扣，一旦天氣下雨，室內外濕度上升，加濕器的濕度仍不調低，無形中就增加了濕度，既使人感覺黏呼呼的不舒服，長時間也不利于人體的健康；若天氣變得過于干燥，而加濕器的濕度仍不調高，則削弱了加濕器的作用。

　　空氣加濕器若不正確使用，同樣也會對人體造成一定的傷害，因此一定要正確的使用哦！

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