如何與人溝通相處
如何與人愉快的相處在當今社會具有現實的指導意義,現代社會是一個交往的社會,“老死不相往來”。不與人交往是很難生存的,因而我們要從打招呼做起學會如何與人愉快的相處。下面是小編為大家收集的如何與人溝通相處,希望能夠幫助到大家。
如何與人溝通相處
六種打招呼方式能夠看出你的心理特征
1、直視對方的人
在打招呼的時候直視對方的人在交往中往往具有攻擊性,想通過打招呼來試探出對方的虛實,并暗自思量如何讓對方占下風,讓自己在氣勢上壓過對方。同時,也表示對別人的戒心和防衛之心。
與這種人打交道要講究策略首先要做的是保護好自己,不輕易暴露自己的劣勢,否則將被對方看輕;然后,見機采取下一步行動。
2、不看對方眼睛的人
打招呼時不看對方的眼睛,而將目光移往他處,這種人通常都膽小怕事,尤其怕見陌生人,但這不表示他們傲慢,而是其自卑感在作祟。他們為人處事沒有自信,而且猶猶豫豫。不過,當女孩子對某位異性心存好感時,往往也會故意不正眼看人,即使是與她面對面相遇,她也會采取把目光轉向別處的做法。她們其實只是放了一顆煙霧彈,是在用相反的方式提醒對方她們已經敞開了胸懷。
3、故意退后幾步的人
打招呼時,會故意退后幾步的人,也許自認為這是一種禮貌或是謙讓,但別人卻會認為他們是有意拒絕人,故意拉開距離。之所以出現有意識地后退的現象,可能是因為他們有防衛和警戒心理,對交往有所顧忌,恐懼;或者想通過這種讓渡空間的方式表達謙虛,讓交往可以順利進行并向深處發展。
4、拍打肩膀的人
假如某人和你打招呼時,毫不顧忌地拍你的肩膀,這種動作,正好表示他對你絲毫不畏懼,并想以此顯示出他的優勢地位,讓你別輕舉妄動,否則他會展開強大的攻勢,逼迫對方的心理狀態處于劣勢。當然這種動作也常出現在相當親密的朋友之間。
5、不打招呼的人
有的人從不跟別人打招呼,即使是同學或同事迎面走過來,依然不打招呼,這說明他們具有孤僻癥的傾向,而且非常自視清高。
他們在工作與學習當中經常是孤軍奮戰,雖然勤奮,但結果總沒有理想中的那樣美好。還有一種情況是他們太過繁忙,在走路的時候保持思索狀態,一經遇到熟人,倉促間很難想起對方的姓名,只好干瞪眼,或把頭一低繼續趕路。
6、看到熟人繞道的人
有的人看到熟人繞道行走,就像藺相如看到廉頗一樣,老遠就逃避開去。出現這種情況主要有三方面的可能:一是因為心虛,他們一定做過對不起對方的事情,最常見的情況是欠債不還;二是那個熟人令他們厭惡透頂,他們實在不愿意和其打招呼,哪怕是擦肩而過;三是有自卑傾向,羞于見人。
當你能夠從自己平時的行為之中明白自己的心理特征,就可以揚長避短,先跨出與別人打招呼的第一步。
在與人交往的過程之中,有一些原則是要遵守的,為什么有些人能夠左右逢源,而有些人卻四面楚歌呢?這和個人的性格與情商有關系,但其實改變現狀并不難,只需要掌握幾個與人相處的小技巧。
1、給自己的嘴巴安上一把鎖,不要試圖講出全部的想法,培養低調和富有感染力的'言談。說話的方式比內容更為重要。
2、少作承諾,并保證它們的信譽,一旦作出承諾,無論付出多大代價都要履行。
3、永遠不要錯過贊賞和鼓勵別人的機會,不論是誰做出漂亮的工作,都給予稱贊。如果需要提出意見,請以一種幫助的態度,而不是鄙夷的態度。
4、關心別人的需要、工作、家庭和家人,與快樂的人一起快樂;與悲傷的人一起悲傷。讓每一個與你交往的人,不論多么卑微,都能感覺到你對他的重視。
5、做一個快樂的人。不要將自己不值一提的傷痛和失望傳染給周圍的人。請記住,每個人都承擔著某些壓力。
6、保持開放的心態。討論但不要爭論,即使不贊同,也不憤忿,這是內心成熟的標志。
7、讓你的美德來說話。拒絕談論別人的短處,不要傳播謠言。這些將浪費你寶貴的時間,并會極大地破壞你的人際關系。
8、謹慎地對待別人的情感。揶揄和幽默不能以傷害別人為代價,尤其當你認為可能性很小的時候。
9、無需擔心關于你的流言。請記住,散播流言的人并非世界上最準確的報道員。以不變應萬變。緊張不安加上壞心眼一般是背后議人是非的原因。
10、別太著急屬于自己的信譽,將你自己做到最好,并要有耐心。忘記你自己,讓別人來“記住”你。這樣的成功更令人愉悅。
除了上面提到的兩方面之外,有的時候你是不是還會發現自己說錯話,惹別人不高興,并且自己也后悔?你認真想好要說的話卻忘記用肢體語言表達友善,那么你還需要掌握一些溝通的技巧。
1、在開始談話前,想象你想要的結果。這有利于讓談話內容更集中,并最終取得積極成果。甚至有助于分享你的愿景和意圖,讓對方明白,你要的結果是什么。
2、在交談中,“你總是……”或“你永遠不會……”或“你應該知道……”的說法,容易讓人很快產生防御心態。相反,嘗試換成“我”,這讓對方明白你只是陳述觀點,而不是凌駕于人。
3、問深思熟慮的問題,以求真正理解對方觀點。如果你不理解對方動機時,詢問以求了解,并重申你所聽到的,確保你正確地理解對方意思。說完后,跟著說,“我理解你說的是……”
4、磨練你的傾聽技巧,并進行眼神接觸交流,而不是打斷。同時,當他們正在說話時,避免分心。
5、有時,別人對你說“對不起”,但你并沒感到道歉的意思?這是因為,語言文字所表達的意思只占7%,而語氣約占38%。這以為著語氣的作用更大!不管你說什么,確保你保持真誠、平和與放松。
6、肢體語言能傳遞更多意思。你應學會閱讀對方的肢體語言,也要善用非語言溝通。一旦你掌握肢體語言,你將學會在整個回話會話中國該說什么。
7、如果你要批評他人,一定要區分批評人和批評行為。直接批評人,會使TA進入心理防守,而討論某人的行為,會給對方一個改變的機會。
8、盡量避免含糊不清或概括,不要說“你總是遲到。”試著說,“你遲到了十分鐘,并且之前三次會議都這樣。”通過提供具體例子,有助于突出主體性的問題。
9、在艱難的對話結束時,把目光集中到積極的東西上很重要,包括表達感激、對美好未來的期待、或稱贊對方的一個成功。美好的結局,對整個談話有至關重要的影響。
希望這些在與人交往上的一些小技巧能夠幫助你們在社會工作生活之中與人愉快的相處。
夫妻之間怎么相處溝通技巧
1.溝通需要時間:特別是新婚,即或忙碌的日子仍要預約溝通時段。
2.聆聽是溝通的重要點.
3.注意感受多過理論
4.時間/話題要適當
5.透過言語行動達致溝通。更要學習用非言語的肢體語言等方法溝通。
6.欣賞。注目積極非消極。盡量了解和接納他人意見。雙方都愿意改變自己。
7.注重解決目前而非往事。問題一個一個處理.遇困難時,應當承擔當負的責任。
8.不含怒到日落
9.不翻舊帳。有錯先認錯請求原諒。饒恕后,不要再提他人錯失。
10.給對方機會下臺。待已待人.其二:一般良好對話指引如下:
11.不要夸張,愛心說真話
12.不要輕率說話,想清楚才說。慢慢說話,不要粗魯。用對方所能明白的言詞
13.注意聆聽對方講話,不要打叉
14.非必要莫以緘默為武器,不說話也要講清楚。
15.說明,但莫要堅持己見。
16.不要以憤怒的語氣回答
17.不要因情緒激動而說負氣的話:如「你老是、我不管、你不是真心愛我」18.避免啰唆
19.不要還擊他人無理的責難
20.避免破壞性,多說造就性的話
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